一年了，也是在这样的早晨六点，我记得有一些鸟叫声，整个房间很安静。
据说人的悲伤极限只有五天。我好像更短，那段时间只觉得很空，家里空，心里空。我强行逃避，在不自觉进入回忆的时候马上抽离，我害怕那种窒息感。我开始努力将情感和大脑分开，不去接受你离开的事实，我就当你去上班了，该吃吃该笑笑，看起来好像没什么变化……后来我知道，有些潜意识的东西控制不了，当我离开家去北京后，不定哪些时刻，哪些夜晚，一些回忆如细细密密的针般一针不落狠狠扎向我。直到过年回家再度回到这个环境的崩溃。
真正扎入心的悲痛可能就是看着窗台上还绿着的君子兰，安静的叠在柜子里的绒被，听到门开声我恍然望着等待的时候…
总记得我们之前经常互相开导鼓励，遇到困难不要怕，车到山前必有路，一定有办法能解决。后来我总会心里默默喊你，告诉自己一定能过去的。就像这样的人生至暗时刻不也过去了嘛，很快的就一年了，也许你现在已经是个一岁的快乐小宝贝，也许你也变成了天上一颗星，会看着我，每次想到这个，我都会油然起敬畏心，好好做人，好好生活，你会看到的。
一年很快，几十年也很快，感觉我的很多东西随着你的离开也沉下去了，我好像什么都不怕了，更坦然了，我会永远记着你手心的温度，记着你的话，我们也终会再见面的。
据说人的悲伤极限只有五天。我好像更短，那段时间只觉得很空，家里空，心里空。我强行逃避，在不自觉进入回忆的时候马上抽离，我害怕那种窒息感。我开始努力将情感和大脑分开，不去接受你离开的事实，我就当你去上班了，该吃吃该笑笑，看起来好像没什么变化……后来我知道，有些潜意识的东西控制不了，当我离开家去北京后，不定哪些时刻，哪些夜晚，一些回忆如细细密密的针般一针不落狠狠扎向我。直到过年回家再度回到这个环境的崩溃。
真正扎入心的悲痛可能就是看着窗台上还绿着的君子兰，安静的叠在柜子里的绒被，听到门开声我恍然望着等待的时候…
总记得我们之前经常互相开导鼓励，遇到困难不要怕，车到山前必有路，一定有办法能解决。后来我总会心里默默喊你，告诉自己一定能过去的。就像这样的人生至暗时刻不也过去了嘛，很快的就一年了，也许你现在已经是个一岁的快乐小宝贝，也许你也变成了天上一颗星，会看着我，每次想到这个，我都会油然起敬畏心，好好做人，好好生活，你会看到的。
一年很快，几十年也很快，感觉我的很多东西随着你的离开也沉下去了，我好像什么都不怕了，更坦然了，我会永远记着你手心的温度，记着你的话，我们也终会再见面的。
【影像探寻江南文化，视听诠释中国精神！苏州广播电视总台“纪录片时间”升级焕新】
文化是苏州的灵魂底色和精神基因，承载着城市精神品格和理想追求。苏州广播电视总台以传承弘扬中华优秀传统文化为己任，强化立根铸魂的文化自觉，几代广电人的不懈努力，汇聚打造了一批广播电视文化文艺精品标志性成果。
7月25日起，苏州文化生活频道（苏州三套）“精彩记录”升级焕新为“纪录片时间”，贯通周一至周日晚八点黄金档，大体量编排120分钟精品人文纪录片。同时，看苏州新闻客户端和苏周到APP也将同步上线“纪录苏州”频道，集中展示以江南文化为脉络系列主题影像作品，让城市留下记忆，让人们记住乡愁，使苏州始终成为世人心中“最江南”的地方。
影像探寻江南文化密码，视听诠释当代中国精神
苏州广播电视总台二十多年深耕积累7000多分钟江南文化影像素材，囊括国内新闻影视领域多个顶级奖项。
《苏园六纪》获全国“五个一工程“奖、全国广播电视文艺星光奖一等奖；《苏州水》《烟波太湖》获全国广播电视文艺星光奖一等奖；《锦绣纪》《我爱你中国—iSING!Suzhou的故事》《果果的译语世界》获中国新闻奖（国际传播）；《诗意的栖居—苏州古典园林》入选中宣部“中华优秀传统文化传承发展工程”十四五重点项目——“国家文化记忆和传承”中国的世界遗产记录传播项目中的电视项目；纪录电影《天工苏作》获国家电影事业发展专项资金推广项目；《苏州史纪》获江苏省“五个一工程”奖。
近年来，苏州广电不断提升国际传播能力建设，一批重点作品多渠道传播、多平台展示、多终端推送，拓展交流展示渠道，以“最美窗口”展示中华文明形象。
《诗意的栖居—苏州古典园林》在央视中文国际频道播出；《寻城苏州》签约央视影视剧纪录片中心；《Gogi马的C计划》登陆凤凰卫视中文台；《夏和他的“中国之家”》落地德国萨克森电视台；《梦行水上》央视、湖南卫视、上海纪实频道等平台播出；《面若桃花》B站播出；纪录电影《天工苏作》今年四月首播央视电影频道，六月再启海外放映，首轮城市遍及纽约、旧金山、洛杉矶、温哥华等北美大都会圈，7月下旬继续登陆澳大利亚、新西兰的悉尼、墨尔本和奥克兰等主流院线。
紧扣迎接、宣传、贯彻党的二十大主题主线，下半年“纪录片时间”围绕“江南影像纪录片的主阵地”定位，精心编播推出一批本年度最新精品力作《家在小桥流水间》《寻城苏州之重启园林》《与世界对话的小城》《来处》《野性江南》等，坚持思想、艺术和技术相结合，着力提升作品的精神能量、文化内涵、艺术价值，把昆曲、园林、刺绣等优秀传统文化挖掘好、展示好、利用好，让人们对雅的追求、美的追求成为对苏州的追求。
此外，《纪录片时间》还集聚了目前国内优质纪录片资源，题材涵盖中华传统文化、建筑工程、美食生活、军事历史等广泛领域：《舌尖上的中国》、《烟火拾味》、《听起来很好吃》让美食融入生活，开启别样的风味人间；《航拍中国》、《超级工程》、《大工告成》通过纪录感受城市之美、展现中国力量；《热的雪——伟大的抗美援朝》、《东方主战场》还原历史，重温英雄传奇。《纪录片时间》在影像记录中多维度呈现历史纵深中的文化传承、展示空间广度里的美好中国。
首周片单：触摸传承密码，增强文化自信
苏州文化生活频道（苏州三套）《纪录片时间》每晚20点首播，次日8点10分、15点45分重播。
7月25日至7月31日首周推出“文化传承”、“当代创造”、“红色记忆”三个系列主题，重点篇目有以全面展示苏州自先秦至辛亥革命波澜壮阔的历史，揭示苏州对中国和世界文明历史进程贡献的系列片《苏州史纪》；
聚焦苏州列入《世界遗产名录》的9座古典园林，凸显其“咫尺之内再造乾坤”遗产价值的《诗意的栖居—苏州古典园林》；
讲述苏州手艺传承和发展的故事，呈现手艺包含的“讲究、哲思和温度”的纪录电影《天工苏作》；
在传统和新变里穿针引线，用各自的眼光和志趣，带我们探寻苏州鲜为人知的精神矿脉的《寻城苏州》；
将镜头对准长期致力推动中德经贸和文化合作的德国人夏建安，具体生动地展示中国对外开放的历程和成果的《夏和他的“中国之家”》；
讲述三位心智障碍者在企业、家庭和社会的帮助下自尊自立自强感人故事的《有光》；
分别讲述中国共产党苏州第一个独立支部成员和雨花台烈士丁香坚持信仰的《乐益女中的先生们》和《永远的丁香》。
7月25日至7月31日《纪录片时间》播出节目如下，欢迎收看。
文化是苏州的灵魂底色和精神基因，承载着城市精神品格和理想追求。苏州广播电视总台以传承弘扬中华优秀传统文化为己任，强化立根铸魂的文化自觉，几代广电人的不懈努力，汇聚打造了一批广播电视文化文艺精品标志性成果。
7月25日起，苏州文化生活频道（苏州三套）“精彩记录”升级焕新为“纪录片时间”，贯通周一至周日晚八点黄金档，大体量编排120分钟精品人文纪录片。同时，看苏州新闻客户端和苏周到APP也将同步上线“纪录苏州”频道，集中展示以江南文化为脉络系列主题影像作品，让城市留下记忆，让人们记住乡愁，使苏州始终成为世人心中“最江南”的地方。
影像探寻江南文化密码，视听诠释当代中国精神
苏州广播电视总台二十多年深耕积累7000多分钟江南文化影像素材，囊括国内新闻影视领域多个顶级奖项。
《苏园六纪》获全国“五个一工程“奖、全国广播电视文艺星光奖一等奖；《苏州水》《烟波太湖》获全国广播电视文艺星光奖一等奖；《锦绣纪》《我爱你中国—iSING!Suzhou的故事》《果果的译语世界》获中国新闻奖（国际传播）；《诗意的栖居—苏州古典园林》入选中宣部“中华优秀传统文化传承发展工程”十四五重点项目——“国家文化记忆和传承”中国的世界遗产记录传播项目中的电视项目；纪录电影《天工苏作》获国家电影事业发展专项资金推广项目；《苏州史纪》获江苏省“五个一工程”奖。
近年来，苏州广电不断提升国际传播能力建设，一批重点作品多渠道传播、多平台展示、多终端推送，拓展交流展示渠道，以“最美窗口”展示中华文明形象。
《诗意的栖居—苏州古典园林》在央视中文国际频道播出；《寻城苏州》签约央视影视剧纪录片中心；《Gogi马的C计划》登陆凤凰卫视中文台；《夏和他的“中国之家”》落地德国萨克森电视台；《梦行水上》央视、湖南卫视、上海纪实频道等平台播出；《面若桃花》B站播出；纪录电影《天工苏作》今年四月首播央视电影频道，六月再启海外放映，首轮城市遍及纽约、旧金山、洛杉矶、温哥华等北美大都会圈，7月下旬继续登陆澳大利亚、新西兰的悉尼、墨尔本和奥克兰等主流院线。
紧扣迎接、宣传、贯彻党的二十大主题主线，下半年“纪录片时间”围绕“江南影像纪录片的主阵地”定位，精心编播推出一批本年度最新精品力作《家在小桥流水间》《寻城苏州之重启园林》《与世界对话的小城》《来处》《野性江南》等，坚持思想、艺术和技术相结合，着力提升作品的精神能量、文化内涵、艺术价值，把昆曲、园林、刺绣等优秀传统文化挖掘好、展示好、利用好，让人们对雅的追求、美的追求成为对苏州的追求。
此外，《纪录片时间》还集聚了目前国内优质纪录片资源，题材涵盖中华传统文化、建筑工程、美食生活、军事历史等广泛领域：《舌尖上的中国》、《烟火拾味》、《听起来很好吃》让美食融入生活，开启别样的风味人间；《航拍中国》、《超级工程》、《大工告成》通过纪录感受城市之美、展现中国力量；《热的雪——伟大的抗美援朝》、《东方主战场》还原历史，重温英雄传奇。《纪录片时间》在影像记录中多维度呈现历史纵深中的文化传承、展示空间广度里的美好中国。
首周片单：触摸传承密码，增强文化自信
苏州文化生活频道（苏州三套）《纪录片时间》每晚20点首播，次日8点10分、15点45分重播。
7月25日至7月31日首周推出“文化传承”、“当代创造”、“红色记忆”三个系列主题，重点篇目有以全面展示苏州自先秦至辛亥革命波澜壮阔的历史，揭示苏州对中国和世界文明历史进程贡献的系列片《苏州史纪》；
聚焦苏州列入《世界遗产名录》的9座古典园林，凸显其“咫尺之内再造乾坤”遗产价值的《诗意的栖居—苏州古典园林》；
讲述苏州手艺传承和发展的故事，呈现手艺包含的“讲究、哲思和温度”的纪录电影《天工苏作》；
在传统和新变里穿针引线，用各自的眼光和志趣，带我们探寻苏州鲜为人知的精神矿脉的《寻城苏州》；
将镜头对准长期致力推动中德经贸和文化合作的德国人夏建安，具体生动地展示中国对外开放的历程和成果的《夏和他的“中国之家”》；
讲述三位心智障碍者在企业、家庭和社会的帮助下自尊自立自强感人故事的《有光》；
分别讲述中国共产党苏州第一个独立支部成员和雨花台烈士丁香坚持信仰的《乐益女中的先生们》和《永远的丁香》。
7月25日至7月31日《纪录片时间》播出节目如下，欢迎收看。
#少年派2#
一个活泼开朗，一个思虑周到，钱三一默默付出的性格就注定在这段爱情里，林妙妙是那个占主导地位的人。
“妙妙回头，我一定会在。”妙妙的一举一动都会牵动着钱三一的心，听到语音里妙妙说“他来我就走”，心情那叫一个低落，难过的像个没糖吃的孩子。妙妙回他消息了，他就笑得跟个傻子似的。为了能以后更好地和妙妙相处，他努力克服心中的障碍，从晚跑改成晨跑，自觉地吃药，妙妙就是他走出阴霾的最大精神动力。
我真的希望钱三一早日克服心中障碍和妙妙重归于好，属于你的光终将会照亮你，向着跟光明的未来前进。#剧综评论人#
一个活泼开朗，一个思虑周到，钱三一默默付出的性格就注定在这段爱情里，林妙妙是那个占主导地位的人。
“妙妙回头，我一定会在。”妙妙的一举一动都会牵动着钱三一的心，听到语音里妙妙说“他来我就走”，心情那叫一个低落，难过的像个没糖吃的孩子。妙妙回他消息了，他就笑得跟个傻子似的。为了能以后更好地和妙妙相处，他努力克服心中的障碍，从晚跑改成晨跑，自觉地吃药，妙妙就是他走出阴霾的最大精神动力。
我真的希望钱三一早日克服心中障碍和妙妙重归于好，属于你的光终将会照亮你，向着跟光明的未来前进。#剧综评论人#
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