科学研究发现，利用成像技术和脑电技术，我们可以发现冥想与大脑变化的奥秘。第一次尝试冥想的人，在经过20分钟的冥想后，可以检测到他们大脑内部的β波减少了。β波是四种基本脑波之一，是人在紧张状态下的脑波。冥想能够通过调节β波，降低人们思维的活跃状态，进入α波——放松冥想的脑波。 https://t.cn/A6a0St5C
今天最好运属相狗猪羊。属狗人今天吉星高照，贵人运强劲，工作中可以尝试新的方法，并且会得到大家的认可，也适合参加集体活动，才思敏捷的你能赢得好口碑。属猪人财运大红大紫，随时可见赚钱机会，羡煞旁人，思维活跃，贵人助力强，工作上容易得到领导的肯定，还有升职加薪的可能哦。属羊人心情十分愉快的一天，做什么事情都很有干劲，在贵人的帮助下容易达到事半功倍的效果。
#如火剧场[超话]##小火剧工作日记#果真没错，人越是疲劳的时候，思维反而更活跃，至少我是这样。冷不丁看到一张照片，联想到几个词，完了，进入故事结构模式了，刚写完一个故事结构，准备赶紧洗漱睡觉，又是多看了一眼关键词，又一个结构撒发出来，唯恐记不住，赶紧又手写下来。好吧，忙不完的永远是自己给自己找的事儿
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