关于“六斋日”的由来，一般人多所不解，《大智度论》中提到：每逢六斋日时，有众多恶鬼神于此六日伺机害人，夺取性命，或使人得疾病，乃至凶恶衰败之事，让人不得安稳吉祥。所以在过去久远劫时就有圣人曾慈悲教示众生：在这六天当中，受持过午不食之斋法，并修善作福，就可以避除凶衰厄难。在当时只有持斋，而未有受持八条净戒。所谓“斋”就是在过正午之后，不再进食一切食物；至释迦牟尼佛时代，佛才教示诸弟子：大众当于一日一夜中，受持八条净戒，且应同过去诸佛一样，过午不食，仗此清净持戒的功德，将来能证涅槃，得出世的果报。

六斋日者，据《毗婆沙论》所说，凡遇持斋之日，则过中不食。 又称作六斋。指每个月的初八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日（小月二十八日、二十九日）。僧众每月于此六日集会一处，布萨说戒，在家二众乃于此六日受持一日一夜八关斋戒。

阎浮众生，业障深重：‘举止动念，无不是业，无不是罪。何况恣情杀害、窃盗、邪淫、妄语，百千罪状？’欲想灭罪生福，当于每月十斋日（一、八、十四、十五、十八、廿三、廿四、廿八、廿九、卅。）对佛菩萨圣像前，读诵地藏经。

十斋日（又称准提斋）：若逢大月，为农历每月初一、初八、十四、十五、十八、廿三、廿四、廿八、廿九、三十日。若逢小月，为农历每月初一、初八、十四、十五、十八廿三、廿四、廿七、廿八、廿九日。#弘扬佛法##护持佛法##戒邪淫改变命运##祝天下父母健康长寿##三皈依##戒邪淫从现在开始不算迟##戒邪淫##戒杀护生,拒绝皮草##拜佛##护生、放生、戒杀、食素##供养三宝#供佛##供僧##八关斋戒#

#唐山公安赴外省抓捕其他4名涉案人员# 我们不能把扫黑除恶当作纸上谈兵，那些女孩只是我们众多同胞中的一个，我们需要有共情，如果哪天遇上这事自己能有勇气帮上忙，也希望有人会站出来帮助我，施暴者行为是对国家政策的公然挑衅，也是对法律的严重亵渎，必须严惩不贷，还大家一个法治社会该有的环境，让扫黑除恶落到实处，让全国人民看到，犯法是要付出严重代价的，雷声大，雨点小，只会助长不正之风，变本加厉 。。。

西斋净土诗白话浅译

经行的地上尽是微妙的众宝奇珍，奇异瑞草及灵秀的花苗使得步步皆似踏著早春。极乐净土国界之内根本就没有三恶道，国土中正报的庄严自有众多的天人。西方长空的落日如同悬挂的大鼓，弥陀大圣无时无刻不感应现身。无量广大劫以来的生死如今始得觉悟，极乐故乡原来从来不曾隔离于纤毫微尘。（法宣法师译）