2022.7.28 科二低分飘过
可恶倒车入库结束出去的时候被一辆车挡住[怒][怒]她都考完了没有时间限制了 而我还在考试区域内还在计时 竟然都不知道让我先出去[跪了][跪了]真是要被气死 毕竟还是个新手 为了不发生车祸 我只能刹车 结果就是我因为中途停车超过两秒扣了5分[悲伤][泪][怒]
昨天教练让我们考试时看见别人出来让一让 这是人道主义 我听了[悲伤]但是别人没有这样对我[悲伤][悲伤]不强求 就是有点委屈[悲伤]
可恶倒车入库结束出去的时候被一辆车挡住[怒][怒]她都考完了没有时间限制了 而我还在考试区域内还在计时 竟然都不知道让我先出去[跪了][跪了]真是要被气死 毕竟还是个新手 为了不发生车祸 我只能刹车 结果就是我因为中途停车超过两秒扣了5分[悲伤][泪][怒]
昨天教练让我们考试时看见别人出来让一让 这是人道主义 我听了[悲伤]但是别人没有这样对我[悲伤][悲伤]不强求 就是有点委屈[悲伤]
这些年比起上学的时候情绪控制已经强了很多，整个人平和了许多
昨天情绪上头对着客户发脾气后
陷入了许久的自责
不是自责事情的后果
对于后果完全不害怕也不担心
而是为自己昨天没有控制住自己愤怒的情绪，直接让情绪爆发出来这个事感到懊恼以及对自己的不满，修行还是不够。
发脾气是最低级解决事情的办法
引此为戒 经历＋1
昨天情绪上头对着客户发脾气后
陷入了许久的自责
不是自责事情的后果
对于后果完全不害怕也不担心
而是为自己昨天没有控制住自己愤怒的情绪，直接让情绪爆发出来这个事感到懊恼以及对自己的不满，修行还是不够。
发脾气是最低级解决事情的办法
引此为戒 经历＋1
#运动打卡# 今日份运动打卡，今天把昨天的运动一起做了，感觉很爽，并不累。运动对我来说已经不累了，我觉得关键还是在饮食方面没有做好！
今天我把早餐，带办公室吃了，临走之前，婆婆说，还有鸡蛋呢？（两个水煮蛋已经给我剥好了放桌子上了）
我说，不要不要了
然后我就带葛根粉到办公室吃，事实证明，我刚刚这样吃了，饱腹感刚好，但是如果在家，我可能就吃了这两个鸡蛋。。因为平时我就这样干的！
反思自己，所以一定要节制饮食！七分吃三分练，不然运动再多也没有用。。
今天我把早餐，带办公室吃了，临走之前，婆婆说，还有鸡蛋呢？（两个水煮蛋已经给我剥好了放桌子上了）
我说，不要不要了
然后我就带葛根粉到办公室吃，事实证明，我刚刚这样吃了，饱腹感刚好，但是如果在家，我可能就吃了这两个鸡蛋。。因为平时我就这样干的！
反思自己，所以一定要节制饮食！七分吃三分练，不然运动再多也没有用。。
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