#儿科医生鱼小南[超话]# #给家长的一堂课# 很多爸妈犯愁，觉得孩子太好动，专注力不好，上课小动作多，读书写字容易错行漏字，说话就和没听见一样，以后可怎么办？
如果你也是同款爸妈，以下5个专注力的训练就一定要看看：
1、 舒尔特方格，它是由一些小方格和没有顺序的数字组成，训练时要求孩子按照从1~24指出位置，同时读出声音，爸妈在一旁记录时间，这是国际公认的提高专注力的一个训练方法。
2、 图形密码，根据译码的规则将图形在空格当中填写完整，可以锻炼孩子的视觉记忆，视觉分辨提升视觉专注力，就像错行漏字就非常适合做训练。
3、 图形连线，在空白的格子当中，根据示例的位置画出同样的一个图形，这个游戏可以锻炼孩子的视觉专注力，比如写字出格等都是可以让孩子做这个训练的。
4、 数字记忆，就是听声音，让孩子把听到的数列记录下来/说出来，要求听完一组写一组，不能够边听边写。对指令感不强、听而不闻有很好的改善。
5、 补充数字，听完一组数列按照排列的规律，将数字当中遗漏的数字记录下来，可以有效提高孩子的听觉分辨能力。
爸妈不妨试试，会有惊喜哦。

#儿科医生鱼小南[超话]# #给家长的一堂课# 很多爸妈说，小时候软软糯糯的一个，怎么长大了变成了小暴龙，脾气这么差？道理都讲遍了，一点效果都没有，怎么办？
如何改变孩子的暴脾气，耶是爸妈关心的一个话题，但很多时候努力错了方向。想一想，爸妈是不是都是想通过外力控制或讲道理的方式，告诉孩子这样做是不对的，结果孩子压根不听你？
这是因为，我们往往是站在父母的角度看待问题，并没有站在人性的角度，只是让孩子意识到了你想要改变他，而且觉得他哪哪都不好，孩子自然会抗拒。
正确的做法，首先是不要总强调孩子暴脾气，不要让他先反感你；
然后，是想方设法让孩子子见识一下和善的语气、良好的沟通会有怎样的效果，当孩子尝到了甜头，自然就会主动改变自己。
比如孩子想要玩具而你没给他买，他就冲你大吼大叫发脾气，这个时候，讲道理是没用的。不妨试试再下次孩子心平气和的来问你：“妈妈，你今天可以给我买一个玩具吗？”再告诉他：“今天你做到了遇事心平气和的沟通，说出你的需要，而不是发脾气，本来妈妈是没有计划给你买玩具的，但是今天破例一次，奖励你学会了通过沟通来解决问题。”
如果爸妈能够经常这样做，不断引导孩子见识和善的语气和良好的沟通带给他的好处，久而久之，在人性趋利避害的作用之下，孩子自然就掌握了情绪管理和解决问题的能力了

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编辑：胡尊璐
图来源/人民日报