一个女生必备的中成药：益母草胶囊!
原创 虫五味 随食养
大家好，我们今天聊一个妇科使用频率极高的中成药——益母草胶囊。
它的主要成分，就是益母草。
益：有好处；母：指女生。
益母草，是对女生好处多多的草药。
经带胎产（月经、白带、怀孕、生产），跟女性息息相关。
每一味草药，都有自己的特性。就像每一个人，都有自己的特长。
益母草，妇科必备，最擅长调理经带胎产的毛病。
我们知道：女性比男性要长寿。根据《联合国人口展望》2019年的数据：全球女性平均寿命(平均预期寿命,下同)比男性长4年4个月；
在85岁以上的人群中，女性和男性的比例约为6:4；在100岁以上人群中，女性和男性的比例约为2:1；在122岁以上人群中(截止目前，人类最长寿命记录)，则全都是女性。
啥意思嘞？女性的平均寿命比男性长；女性的最高寿命比男性长。
为什么呢？天生的。
因为女生比男生多一条新陈代谢的途径——月经。
流水不腐，人体的气血要流通，才能健康长寿。人一日三餐的饮食，吸收消化了营养物质，代谢废物就要及时通过皮肤毛孔和大小便排泄出体外。才能保证留在体内的都是精华。
而上天，似乎更加钟爱女生，赋予了又一条途径。女生呢，应该好好把握。
拥有正常的月经：按时来、按时结束；颜色、质地、量都正常。是美容、健康、长寿的秘诀。
所以，我们今天聊到了益母草：一个调节月经很重要的药。
益母草，味苦、辛，性微寒、归肝、心包、膀胱经。活血调经，利尿消肿，清热解毒。
益母草同时具有五味当中的的苦味和辛味。苦味能降，辛味能升；上行下达，疏通人体经络血脉的效果特别好。
女子以肝为先天，肝对女生是五脏中最重要的，跟月经关系最紧密；月经的正常排泄，需要心火的推动；益母草归肝、心包经，就是专调月经的。
月经来之前，有个气血蓄积的过程；一旦排泄，气血会把代谢废物送出体外。
这个蓄积的过程，就容易产生热邪，这是为什么，女生来月经之前，感觉燥热、心烦，都是正常的。
而现代社会下，所有人压力都很大，包括女生，压力大，就容易上火，把火热邪气憋在体内，就更需要正常的月经，去保持身心的舒畅。
益母草性滑利，如果说气血是一辆大卡车，风寒湿燥火、食积、瘀血、痰、毒这些邪气，就是装在车厢里的代谢废物，这两卡车的正常行驶，正常驶出去，就是月经的正常排泄。
益母草起到的作用，有三点：
1.修路：保证卡车走的顺畅；
2.保养车：提高卡车的性能，保证行驶顺畅；
3.提高装货效率：让这些代谢废物更顺畅的装在车厢里。
一、益母草胶囊使用指征
只要有月经的问题，都可以考虑使用益母草。
尤其适用于以下这些情况：
月经推迟、月经量少、月经粘稠、白带异味重、经前痛的厉害、月经不来，同时又脾气急躁、心烦怕热、喜欢吃冷饮、眼睛干涩、头胀痛、乳房胀痛、这些都是内火重的表现
二、益母草胶囊使用注意事项
1.在使用益母草的时候，要注意一点：中病即止。
啥意思呢？月经有明显改善，就停下。月经是对女生有极大的好处，但这两卡车也只能一个月出一次差。
太频繁了，对路、对车，总是不好的。
2.有的小伙伴就要问了：内寒特别重，怕冷痛经、吃冷的就拉肚子，可不可以用益母草？当然也可以，注意配上温经汤这些温性的药，月经改善了，就停。
3.还有的小伙伴又要问了：气血虚的，面色发黄、没力气，能不能用？这就是卡车太小、太旧的问题了。
当然也可以用，配上八珍汤（专门补气血的），八珍益母胶囊正适合：不仅让车跑，还给车换上高性能的装备。
4.益母草在打通月经这条通道时，还能打通小便这条通道，怎么做到中病即止？除了月经明显改善，还有就是小便没有明显增多。
5.舌根部明显一个大凹陷，是肾精不足，往往是先天不足、后天熬夜太多，要先用龟鹿二仙膏填肾精（也就是先造车），舌根充实了，才能使用益母草。
五味祝福所有小伙伴：月事月月如常，体健日日安康！
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
原创 虫五味 随食养
大家好，我们今天聊一个妇科使用频率极高的中成药——益母草胶囊。
它的主要成分，就是益母草。
益：有好处；母：指女生。
益母草，是对女生好处多多的草药。
经带胎产（月经、白带、怀孕、生产），跟女性息息相关。
每一味草药，都有自己的特性。就像每一个人，都有自己的特长。
益母草，妇科必备，最擅长调理经带胎产的毛病。
我们知道：女性比男性要长寿。根据《联合国人口展望》2019年的数据：全球女性平均寿命(平均预期寿命,下同)比男性长4年4个月；
在85岁以上的人群中，女性和男性的比例约为6:4；在100岁以上人群中，女性和男性的比例约为2:1；在122岁以上人群中(截止目前，人类最长寿命记录)，则全都是女性。
啥意思嘞？女性的平均寿命比男性长；女性的最高寿命比男性长。
为什么呢？天生的。
因为女生比男生多一条新陈代谢的途径——月经。
流水不腐，人体的气血要流通，才能健康长寿。人一日三餐的饮食，吸收消化了营养物质，代谢废物就要及时通过皮肤毛孔和大小便排泄出体外。才能保证留在体内的都是精华。
而上天，似乎更加钟爱女生，赋予了又一条途径。女生呢，应该好好把握。
拥有正常的月经：按时来、按时结束；颜色、质地、量都正常。是美容、健康、长寿的秘诀。
所以，我们今天聊到了益母草：一个调节月经很重要的药。
益母草，味苦、辛，性微寒、归肝、心包、膀胱经。活血调经，利尿消肿，清热解毒。
益母草同时具有五味当中的的苦味和辛味。苦味能降，辛味能升；上行下达，疏通人体经络血脉的效果特别好。
女子以肝为先天，肝对女生是五脏中最重要的，跟月经关系最紧密；月经的正常排泄，需要心火的推动；益母草归肝、心包经，就是专调月经的。
月经来之前，有个气血蓄积的过程；一旦排泄，气血会把代谢废物送出体外。
这个蓄积的过程，就容易产生热邪，这是为什么，女生来月经之前，感觉燥热、心烦，都是正常的。
而现代社会下，所有人压力都很大，包括女生，压力大，就容易上火，把火热邪气憋在体内，就更需要正常的月经，去保持身心的舒畅。
益母草性滑利，如果说气血是一辆大卡车，风寒湿燥火、食积、瘀血、痰、毒这些邪气，就是装在车厢里的代谢废物，这两卡车的正常行驶，正常驶出去，就是月经的正常排泄。
益母草起到的作用，有三点：
1.修路：保证卡车走的顺畅；
2.保养车：提高卡车的性能，保证行驶顺畅；
3.提高装货效率：让这些代谢废物更顺畅的装在车厢里。
一、益母草胶囊使用指征
只要有月经的问题，都可以考虑使用益母草。
尤其适用于以下这些情况：
月经推迟、月经量少、月经粘稠、白带异味重、经前痛的厉害、月经不来，同时又脾气急躁、心烦怕热、喜欢吃冷饮、眼睛干涩、头胀痛、乳房胀痛、这些都是内火重的表现
二、益母草胶囊使用注意事项
1.在使用益母草的时候，要注意一点：中病即止。
啥意思呢？月经有明显改善，就停下。月经是对女生有极大的好处，但这两卡车也只能一个月出一次差。
太频繁了，对路、对车，总是不好的。
2.有的小伙伴就要问了：内寒特别重，怕冷痛经、吃冷的就拉肚子，可不可以用益母草？当然也可以，注意配上温经汤这些温性的药，月经改善了，就停。
3.还有的小伙伴又要问了：气血虚的，面色发黄、没力气，能不能用？这就是卡车太小、太旧的问题了。
当然也可以用，配上八珍汤（专门补气血的），八珍益母胶囊正适合：不仅让车跑，还给车换上高性能的装备。
4.益母草在打通月经这条通道时，还能打通小便这条通道，怎么做到中病即止？除了月经明显改善，还有就是小便没有明显增多。
5.舌根部明显一个大凹陷，是肾精不足，往往是先天不足、后天熬夜太多，要先用龟鹿二仙膏填肾精（也就是先造车），舌根充实了，才能使用益母草。
五味祝福所有小伙伴：月事月月如常，体健日日安康！
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
#王者荣耀杨玉环[超话]#额………婉儿超话那边过来的 首先要道歉 超话里某些二级号也不知道为什么会突然在这个节骨眼里冒出来到处攻击人 请大家谅解 这种披皮厮儿珍素令人作呕惹 希望大家能明白 最后年限如果给到你华的话 我们也是绝对以祝福的心态来看待嘟也恭喜你们能得到新皮肤 长话短说 就酱～
新一轮疫情波及十省市，除了疫苗，还有一个很好的预防方子，扩散出去
原创 文泉杰 文小叔说
旅行团引发的新一轮本土疫情扩散到十个省份了，大家的心又紧张起来了。不怕，有中医呢。今天小叔要分享一个预防方子，请大家扩散出去。
这轮疫情罪魁祸首依然是德尔塔。
对于新冠病毒，除了疫苗与口罩，还有一个很好的方法，那就是改变自身环境，让病毒不喜欢我们的身体环境，不喜欢它就会离开，病毒不会故意要害我们，只是喜欢我们的身体环境，所以才会进来。
如何改变自身的环境呢？那就要提高免疫力，中医说正气，正气内存，邪不可干。另外要看病毒喜欢什么样的环境，比如这次的德尔塔，就喜欢湿热的环境，德尔塔这次在湿热的夏天爆发就说明了这一点。七次出征战疫的中医人德叔也说了，这次疫情属于湿温疫。那就要让我们的身体不处于湿热的环境，处于湿热的环境，病毒就会来找你，因为喜欢嘛，谁都愿意去自己喜欢的地方，病毒细菌也不例外。如果我们的身体处于干爽的状态，病毒不会来找你。
所以，一方面我们要提高免疫力，一方面我们要把身体的湿热清理一下，这样就可以很好的预防德尔塔。加强免疫力的方子小叔之前已经写过，现在小叔做一下调整，可能会起到预防德尔塔病毒的作用，也许作用不大，但至少有一定作用。
党参12克苍术9克茯苓12克甘草12克
黄芪15克防风9克麦冬9克
藿香9克薏米30克板蓝根6克
小叔把这个方子叫做防疫十君子汤，让十个君子住进我们的身体，身体有君子，小人就不会来骚扰，病毒细菌就是小人。
我们来分析一下这个方子。
前面说过，对付德尔塔最好的方法就是要提高免疫力。那如何提高我们的免疫力，如何强壮我们的正气呢？早在两千多年前的《黄帝内经》就说了：脾旺，四季不受邪。也就是说，当我们的脾胃强壮了，可以抵御一年四季的外邪。春天有风邪，夏天有湿邪，热邪，秋天有燥邪，冬天有寒邪，如果我们的脾胃强壮了，这些邪气都会望而却步，不会侵犯我们，因为它们打不过我们的免疫力，战胜不了我们的正气。
由此可见，中医认为，脾胃是身体免疫力的大本营，一个人的脾胃好不好，直接决定了这个人的免疫力的高低。还有，我们的身体有一种卫气，这种卫气也是免疫力的组成部分，这种卫气就好比一个国家的边防部队，边防部队不强大，外敌就会来侵犯。这种卫气是身体的一道屏障，它们分布在我们的体表，保卫我们的身体不受风寒暑湿燥火等这些邪气的侵犯。
如何加强我们的卫气呢？肺主皮毛，皮毛的功能是由肺气来决定的。所以要强壮肺气。如何强壮肺气呢？一个很好的方法就是强壮脾胃，因为脾胃属土，肺属金，土可以生金，强壮脾胃，就是强壮肺，这样卫气就强大了。
提高免疫力需要强壮脾胃，如何强壮脾胃呢？首先要把脾气加强起来，需要健脾，健脾就是提高脾胃自己的运化能力，发挥脾胃的主观能动性，让脾胃自己干活。这里小叔用党参来补脾气，用苍术来健脾，让脾动力十足。苍术健脾的同时还可以燥湿，同时苍术可以很好的防疫，古人就经常用苍术来防疫，点燃苍术熏屋子，可以人屋子干爽，苍术有芳香，可以化湿，点燃后有挥发油，有浓烈的芳香，让病毒不敢靠近。
然后用甘草来补脾血，再用一点茯苓来解决脾胃的湿邪，因为脾胃最怕湿邪，湿邪也最容易伤害脾胃，让脾胃失去运化的动力。同时用茯苓来祛湿可以防止补药的滋腻。
最后加入黄芪与防风，这个是助攻，前面说过，提高免疫力最好的方法就是强壮脾胃，强壮脾胃的药已经用上了，黄芪与防风是助攻，来帮助这个方子提高免疫力的。黄芪与防风可以加强我们的卫气，让我们的皮毛功能强大，皮毛该关闭的时候及时关闭，不让外邪进来，该张开的时候张开，让身体的浊气浊水出去。
黄芪可以补肺气，肺主皮毛，从而加强我们的皮毛功能，加强卫气。防风直接把外邪挡在外面，不让外邪进来。
最后加一点麦冬是佐药，麦冬是凉润的药，可以滋阴，是为了防止这些温补的药过于燥性，防止上火。
加入藿香是为了化湿，藿香也是防疫最重要的中药之一，这次疫情主要是湿毒引发，藿香必不可少。藿香无论是寒湿还是湿热都可以用，搭配薏米就可以解决湿热，把身体的湿热清一清，病毒就不会来侵犯了。加入板蓝根是为了清热，因为湿热湿热，祛湿之后还要清热，用板蓝根来清热解毒。
这就是小叔为你们打造的防疫十君子汤，让你正气十足，邪不可干。建议处于高风险地区的人服用，一天一剂，饭后半小时服用，建议服用七天。
另外不管是2020年的新冠，还是现在的德尔塔，不外乎一个湿字，建议大家多多祛湿，祛湿的方子小叔写过很多了，有小叔的祛湿茶，有藿香正气散，有参苓白术散，有三豆饮等等，对于湿热的方子还有三仁汤，甘露消毒丹等等，小叔都写过了，可以找出来看一下。
另外增强免疫力还有很多食疗的方法，比如怀山药，比如八珍粉，比如灵芝孢子粉，可以根据自身情况来服用。
最后祝大家平安，不用怕，有中医在呢。
中医卫士德叔又出征兰州了，愿平安归来。
原创 文泉杰 文小叔说
旅行团引发的新一轮本土疫情扩散到十个省份了，大家的心又紧张起来了。不怕，有中医呢。今天小叔要分享一个预防方子，请大家扩散出去。
这轮疫情罪魁祸首依然是德尔塔。
对于新冠病毒，除了疫苗与口罩，还有一个很好的方法，那就是改变自身环境，让病毒不喜欢我们的身体环境，不喜欢它就会离开，病毒不会故意要害我们，只是喜欢我们的身体环境，所以才会进来。
如何改变自身的环境呢？那就要提高免疫力，中医说正气，正气内存，邪不可干。另外要看病毒喜欢什么样的环境，比如这次的德尔塔，就喜欢湿热的环境，德尔塔这次在湿热的夏天爆发就说明了这一点。七次出征战疫的中医人德叔也说了，这次疫情属于湿温疫。那就要让我们的身体不处于湿热的环境，处于湿热的环境，病毒就会来找你，因为喜欢嘛，谁都愿意去自己喜欢的地方，病毒细菌也不例外。如果我们的身体处于干爽的状态，病毒不会来找你。
所以，一方面我们要提高免疫力，一方面我们要把身体的湿热清理一下，这样就可以很好的预防德尔塔。加强免疫力的方子小叔之前已经写过，现在小叔做一下调整，可能会起到预防德尔塔病毒的作用，也许作用不大，但至少有一定作用。
党参12克苍术9克茯苓12克甘草12克
黄芪15克防风9克麦冬9克
藿香9克薏米30克板蓝根6克
小叔把这个方子叫做防疫十君子汤，让十个君子住进我们的身体，身体有君子，小人就不会来骚扰，病毒细菌就是小人。
我们来分析一下这个方子。
前面说过，对付德尔塔最好的方法就是要提高免疫力。那如何提高我们的免疫力，如何强壮我们的正气呢？早在两千多年前的《黄帝内经》就说了：脾旺，四季不受邪。也就是说，当我们的脾胃强壮了，可以抵御一年四季的外邪。春天有风邪，夏天有湿邪，热邪，秋天有燥邪，冬天有寒邪，如果我们的脾胃强壮了，这些邪气都会望而却步，不会侵犯我们，因为它们打不过我们的免疫力，战胜不了我们的正气。
由此可见，中医认为，脾胃是身体免疫力的大本营，一个人的脾胃好不好，直接决定了这个人的免疫力的高低。还有，我们的身体有一种卫气，这种卫气也是免疫力的组成部分，这种卫气就好比一个国家的边防部队，边防部队不强大，外敌就会来侵犯。这种卫气是身体的一道屏障，它们分布在我们的体表，保卫我们的身体不受风寒暑湿燥火等这些邪气的侵犯。
如何加强我们的卫气呢？肺主皮毛，皮毛的功能是由肺气来决定的。所以要强壮肺气。如何强壮肺气呢？一个很好的方法就是强壮脾胃，因为脾胃属土，肺属金，土可以生金，强壮脾胃，就是强壮肺，这样卫气就强大了。
提高免疫力需要强壮脾胃，如何强壮脾胃呢？首先要把脾气加强起来，需要健脾，健脾就是提高脾胃自己的运化能力，发挥脾胃的主观能动性，让脾胃自己干活。这里小叔用党参来补脾气，用苍术来健脾，让脾动力十足。苍术健脾的同时还可以燥湿，同时苍术可以很好的防疫，古人就经常用苍术来防疫，点燃苍术熏屋子，可以人屋子干爽，苍术有芳香，可以化湿，点燃后有挥发油，有浓烈的芳香，让病毒不敢靠近。
然后用甘草来补脾血，再用一点茯苓来解决脾胃的湿邪，因为脾胃最怕湿邪，湿邪也最容易伤害脾胃，让脾胃失去运化的动力。同时用茯苓来祛湿可以防止补药的滋腻。
最后加入黄芪与防风，这个是助攻，前面说过，提高免疫力最好的方法就是强壮脾胃，强壮脾胃的药已经用上了，黄芪与防风是助攻，来帮助这个方子提高免疫力的。黄芪与防风可以加强我们的卫气，让我们的皮毛功能强大，皮毛该关闭的时候及时关闭，不让外邪进来，该张开的时候张开，让身体的浊气浊水出去。
黄芪可以补肺气，肺主皮毛，从而加强我们的皮毛功能，加强卫气。防风直接把外邪挡在外面，不让外邪进来。
最后加一点麦冬是佐药，麦冬是凉润的药，可以滋阴，是为了防止这些温补的药过于燥性，防止上火。
加入藿香是为了化湿，藿香也是防疫最重要的中药之一，这次疫情主要是湿毒引发，藿香必不可少。藿香无论是寒湿还是湿热都可以用，搭配薏米就可以解决湿热，把身体的湿热清一清，病毒就不会来侵犯了。加入板蓝根是为了清热，因为湿热湿热，祛湿之后还要清热，用板蓝根来清热解毒。
这就是小叔为你们打造的防疫十君子汤，让你正气十足，邪不可干。建议处于高风险地区的人服用，一天一剂，饭后半小时服用，建议服用七天。
另外不管是2020年的新冠，还是现在的德尔塔，不外乎一个湿字，建议大家多多祛湿，祛湿的方子小叔写过很多了，有小叔的祛湿茶，有藿香正气散，有参苓白术散，有三豆饮等等，对于湿热的方子还有三仁汤，甘露消毒丹等等，小叔都写过了，可以找出来看一下。
另外增强免疫力还有很多食疗的方法，比如怀山药，比如八珍粉，比如灵芝孢子粉，可以根据自身情况来服用。
最后祝大家平安，不用怕，有中医在呢。
中医卫士德叔又出征兰州了，愿平安归来。
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