本来今天开开心心当废人 给妈妈贴个钢化膜没贴好被妈各种摆脸色 然后饿了不给饭吃说我胖不配吃饭 差点委屈哭了打开微博看到宋威龙又开始没心没肺 想着还是委屈我难道不知道我胖吗我难道没有减过肥瘦过吗？我就是觉得那样不开心我才重新放任自己的啊我胖我也过得挺开心的呀我也不是就该去死啊我该减肥的时候我也会减肥啊我不是非要吃这顿饭 就是好委屈

【过年餐桌上无肉不欢小心加重脂溢脱发，肉类脂肪表告诉你该吃什么肉】
（以下均为每100g肉脂肪含量）
1肥猪肉-热量:807千卡，脂肪:88.6克
2肥瘦猪肉-热量：395千卡，脂肪：37克
3鸡腿肉-热量：181千卡，脂肪：13克
4羊肉-热量：203千卡，脂肪：14.1克
5牛肉-热量：125千卡，脂肪：4.2克
6鱼肉-热量：118千卡，脂肪：3.9克
7鸡胸肉-热量：133千卡，脂肪：5克

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温馨提示全体发友：

近期新型冠状病毒肆虐，在这提醒所有发友做好防范，少出门，勤洗手，外出一定戴口罩。

战胜病毒，武汉加油，中国加油！

好想吃烤鸭。
刚端上来冒着热气儿的 外酥里嫩流着汁儿 隔着张大桌子香味儿硬往鼻子里钻 下一秒钟嘴里就不自觉咽口水的那种。
一层层嫩嫩的鸭肉被切放得明明白白 旁边一小蝶爽脆细黄瓜条 一点点葱丝 最最重要的就是老北京经典甜面酱 卷肉的时候每片儿都得沾上一下 每份至少三片肥瘦相间的鸭肉 三条清口解腻小黄瓜 两条白色细葱丝 卷起来记得托皮儿底。
然后…我好想吃烤鸭…