[心]2022/3/28[心] #小张小张拒绝再胖#
减肥第十五天✓
▲还是没吃早点
▲但是今天发现我的牛奶燕麦还有三十袋没喝，但是已经过期快半年了我决定明天开始以身试毒，作为早点开喝一袋试试，大概一袋130大卡

▲午饭是点了餐，开盲盒wxy帮我带回宿舍的，（我去党团开了门）点餐时要求鸡腿+绿菜+土豆丝，挺符合胃口的
▲这个炸鸡腿就打咩了，感觉好多都减脂不能吃没吃上，味道是还可以，挺馋我的，但以后还是点卤鸡腿那家的餐吧
▲吃完还吃了一根香蕉，今天中午确实是吃的少，菜吃的多 碳水一点点hhh

▲晚餐四点多就去买了，骑了一会儿自行车（短暂一下下），打卡了步道，时间还早就去买饭了，就吃了砂锅粉带，把菜都吃完了呢，然后中午吃的少就饿了，多吃了几口粉，但是应该也没吃一半
▲还吃了剩下的蓝莓，蓝莓酸酸甜甜针不戳快看我的Kitty盘全貌

▲喝水2000ml（晚上也喝了，现在白天喝水是不行了，开始教室上课就真是不咋喝了）

▲图四图五是我按157身高122.4登记的，然后算出来的BMI啥的，我估摸了一下，我这个身高等瘦到118BMI就进正常值了，现在还偏高属于偏胖，希望姨妈结束就能到118（求求快来姨妈，每天能担心死快给我来个痛快吧）

▲接下来吃饭会稍微算算大卡值，努力每天比基础代谢率低yeah

▲最后是和老铁子的对话，每到周一必问对方减重情况hhh，希望我下次周一称体重能超满意，再开开心心讲给她听[抱抱]

《山河令》第二十七集
(温周双向奔赴
俊哲动情❤️
你不配
大侠都不敢看我们啦)
(老温给阿絮夹菜，阿絮反手就把不爱的菜夹回给老温吃)
子舒在此恭候多时
辛苦叶前辈一路奔波劳苦
他是令徒容炫和师父的至交好友
甄如玉甄大侠之子
是我失而复得的二师弟
亦是此生知己
不够早 所幸还不够晚
无论如何 他先成为我师弟
其后才入鬼谷
如果当时
我们能将他接回四季山庄
其后的种种便不会发生
于情于理
我都无法置身事外
他虽入鬼谷 但本性未失
鬼谷的罪孽 不应算在他一个人头上
如此 请前辈赐教(阿絮救老温)
我袒护的是我的师弟
即为手足之情
一荣俱荣 一损俱损
他的罪罚有我一半
今日你想踏进四季山庄
除非先踏过我的尸体
你来啊(老温凶凶表情)
(老温前来与阿絮双双吐血)
你休想
你要杀便杀
我死于你手 比化厉鬼
和这万恶的人间纠缠到底
你不配
叶白衣
甄如玉正是因为舍生相护容炫
才落得家破人亡
我师弟才因此幼失怙恃
沦落鬼谷
你摸着自己的良心问问自己
谁都可以审他
你配吗
圣手甄如玉一生行善积德
救人无数
他的独子
为什么要遭遇如此不公的待遇
你和我师弟易地而处
敢问你自己能做得比他更好吗
想活下去 有罪吗
鬼域本在人心 你铲除得了鬼谷
铲得尽人心中的贪欲污秽吗
要杀就将我师兄弟
一起杀了吧(老温握住阿絮的手)
(叶白衣你棒打鸳鸯，小橘子揍死你)
阿絮 你没事吧
对不住
我一直想告诉你来着
你是够对不住我的
温客行
我问你
倘若我没有猜透你的心思
见到叶白衣
你打算怎么着
我 我只想拦住他
不让他上四季山庄
拦不住呢(阿絮生气)
那若是拦不住
便索性死在他手上
也总好过他当着你和成岭的面
叫破我的身份
我真该拿面镜子
给你照照你现在的样子
这潇洒倜傥的温客行
什么时候这个怂样了(阿絮调戏老温，挑人下巴)
周子舒 你
我伤得这么重(烈女撒娇)
你也不知道扶我一把
你不是很厉害吗你倒是自己起呀
我起不来(撒娇好可)
你不是很厉害吗
怎么连我都扶不起呀(把我杀了给你们助兴)
阿絮 我问你 你是故意支开我
抄近路去拦住叶白衣的
那你若是拦不住他呢
你猜
走
疼死我了
我肩膀都碎了
你故意的吧
好好好 我轻点啊
(老温洗澡，阿絮不敢看)
(都是男人看看怎么了，哼，臭情侣)
再加我都熟了
最近身子那么虚
还不多加点热水
那伙强盗已经被你温叔杀光了 都杀了
阿絮 你编谎的本事可真够差劲的
什么强盗能将你我打伤
也得亏咱大徒弟傻透了
我编谎的本事自然不如你
要不然你来编一个
你别过来
你就站在那儿听我把话说完
有些话 看着你 我可能就说不出口了
(好兄弟洗个澡怎么了)
虽然我不杀伯仁 伯仁却因我而死
我管你什么谷主妖主
首先你是我师弟
等你泡好澡啊
就赶紧给我和成岭 弄一顿好吃的
人生不过一日三餐
何必担忧什么千古愁啊 庸人自扰
(阿絮你干嘛不看老温，都是男人啊)
师父 好辣(你师父当然辣啊)
老温 真缺了大德
你前几日不也是这样骗我吃辣的
(老温捉弄阿絮将药材丢在阿絮头上)
你有病啊
你这不是在磨药吗
我这个药不能治疯病
好了好了 我帮你弄干净
幼稚
别以为你想什么我不知道啊
你要是再敢瞒着我 擅作主张
大师兄大耳光抽你(俊俊被揪疼的表情失控)
我 我哪敢呀
我不是早就预料到了吗
早晚正邪必有一战
反正咱俩已经是一根绳上的蚂蚱
谁也撇不开谁
就是我堂堂温谷主
如此心狠手辣的一个人
怎么突然变得婆婆妈妈
瞒一个孩子都心有愧疚
骗了我这么久 (阿絮扔药材到老温身上)
怎么说呀
阿絮 你这磨得也太好了
我一闻便困了 我就先睡了啊
你也早点休息
你给我多闻点(幼稚阿絮)
早点休息啊
恶鬼头子
一旦找到了真正回人间的路
就变回人了
一个普普通通 婆婆妈妈的人
会向往没有秘密 没有阴霾的日子
会希望有个人一直陪着他(阿絮)

[阴险][阴险][阴险]李泽言，我今天去上课了，上的什么课，想你的每一刻。李泽言，我今天吃了早点，什么早点，希望能遇见你早点。李泽言，我今天看了篇有趣的新闻，什么新闻，想和你深情一吻。李泽言，我今天去上班了，上的什么班，我爱你的不一般。李泽言，我今天去吃饭了，吃的什么饭，你乖乖就范。李泽言，我今天打疫苗了，打的什么苗，我爱你的每一秒。李泽言，我今天去钓鱼了，钓的什么鱼，爱你到至死不渝。李泽言，我今天去种地了，种的什么地，对你的死心塌地。李泽言，牛肉、猪肉、羊肉，你喜欢吃哪种肉？我知道了，一定是我这块心头肉。

怎么办呀~李泽言！！我好累噢~好困噢~[可怜][可怜][可怜]

表白李泽言的第28天，是很快写完作业的一天！！好像快开学了，不能继续网课了。。心碎了家人们。。。在群里聊天就像找到了家[悲伤]大家都好好[悲伤]