宝宝百天 | 宝宝百天朋友圈九宫格文案|||【 宝宝百天朋友圈文案 】
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我们❶⓿⓿天啦~
谢谢宝宝，你是世界上最美好的存在
愿你：此生尽兴、赤诚善良、平安喜乐！！
❣️｜ ☺︎ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ
生活很苦、有你很甜
在这零零碎碎的生活里面
有你才变得完整、宝贝百天快乐鸭～​
日期：2020.07.24 ʚɞ
☀️天气：
心情：нαρρу
文案：宝宝一百天啦~
❤️ нαρρу ¹⁰⁰
你是上天给妈妈最珍贵的礼物
感谢宝宝给予的陪伴，百天快乐

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︎ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ
你是我们不期而遇的温暖
️¹⁰⁰无期限爱你

٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ℍ ꔛ♡
✐我的小宝贝：妈妈愿你在成长的路上
✐健康平安ིྀ ୨୧ 开心幸福ིྀ
✐遇见彩色的梦和超多小美好ෆ͙ෆ͙
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还有两个月就卸货了，真的是从怀孕就开始到处逛帖子，搜罗各种好用的孕婴用品。很幸运没有走太多弯路，让我找到了现在的母婴。

里都是宝妈和孕妈，每天都会分享一些他们用过的好用的东西，还会有各种优惠券，真的是让我剩下一大笔#母婴群#

有了娃真的要买的东西太多了，半背衣，包被,棉柔巾，纸尿裤，奶瓶等等等等，真的是太多了，所有好东西都能跟着裙在旗舰店以最优惠的价格撸回家

而且裙里还会分享育儿经验，大家相互帮助，真的是太好了，想来的扣1哦。
#母婴#

在生活中，孕妇除了应该多加留意一些生活细节问题，例如使用电器的问题、个人卫生问题等，在饮食上，也该注意。接下来我们就一起来看看孕妇该怎样防辐射吧。▲1.使用手机/电脑要有度
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手机/电脑已经成为我们家庭生活、上班工作中不可或缺的一件物品。而对于准妈妈们来说，特别是对于办公室妈咪们，在使用电脑的时候一定要有度。应该在使用了一段时间之后就休息一下，离开手机/电脑，在家里或者办公区域走一走。当然，选择一件质量较好的防辐射服也是有必要的。
▲2.隔3-4米看电视
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孕妇怎样防辐射？看电视的距离也有讲究。孕妇在家的时候难免会无聊，看电视就成为了孕妇一个较好的消遣方式。由于电视不像电脑那样需要隔很近进行操作，所以对于孕妇的辐射并不会太强，但是至少要隔3-4米远看电视。在观看了一个多小时后应该注意休息。
▲3.用水吸电磁波
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如果难以避免经常使用电脑或别的电器，那么准妈妈们则需要保持室内良好的工作环境，比如空气应保持清洁、温度应该适宜。其实水是可以平衡小环境的，另外它还能够吸收空气中的电磁波。所以在电脑或其他电器旁边可以用碗或者广口瓶盛放多一些水。
▲4.勤洗手勤洗脸
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由于电脑和电视屏上面留存着大量的静电，静电上面所吸附的灰尘和细菌会通过空气流通附着到脸部和手部皮肤裸露处，时间一久，就容易生斑点、黑头等。这也是辐射的一种表现形式。所以勤洗脸勤洗手还是相当重要的。
▲5.能防辐射的食物
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其实除了多注意一些生活细节之外，很多事物都是可以帮助孕妇防辐射的。像番茄、西瓜、西柚等红色水果因为富含番茄红素，它们的抗氧化能力是很强的。对于抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等具有较明显的功效。
除了富含番茄红素之外的食物，各种豆类、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、橄榄油、葵花籽油等食物也是具有防辐射功能的。因为在这些食物中富含了维生素C和维生素E，而这两种维生素都属于抗氧化维生素，为孕妇的皮肤穿上了一件防护服，减少了辐射对孕妇和胎儿造成的损害。

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