并非命运不好的人才需要修心。 实际上人人都需要修炼、修心。 常人中命运再好的人，也终免不了生老病死的宿命。 “世上公道唯白发，贵人头上不曾饶”。 “纵有千年铁门槛，终须一个土馒头。” 富贵名利生带不来，死带不走。 因此常人所说的改变命运，实际上只不过是对命运的改良。
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抬头就是天堂，
修行就是身心灵合一，
身是心的显现，
做人就是修心，
做事就是炼魂，
做人就做个人样，
别神神叨叨的，
人都做不好，
怎么修炼？
修炼的目的，
就是做真正的人，
寿命永恒的人，
不生不灭的人，
这些都需要从做好人开始，
什么是好人，
好人就是能够让遇到
你的人变得更强大，
能够给对方正能量，
让对方看到希望，
看到未来！

做人就是修炼，
人做好了，
做正了，
放下常人的思维，
放下常人的意思，
不断提升自己的思维境界与灵魂高度，
做事不动心，
就进入无为真空境界，
就是真人修炼。
真人修炼，
人在红尘，
心怀天下心是无为的，
每做事情，
都符合大道自然标准，
无为而不为，
自然而然，
大道自然演化，
一切功到自然生成。https://weibo.com/u/7770605200

修心，修身，修炼——修行。

人生不是物质的盛宴，而是一场灵魂的修行。

双盘打坐的真相

双盘打坐不仅练筋骨，而是把经络全部打开。促进血液循环，增强新陈代谢，因此双盘也是一种拉筋的方法。

双盘打坐，先将左脚掌置于右大腿上，后再将右脚掌置于左大腿上，这种双盘的坐姿，又称“吉祥坐”或“双跏趺坐”，是修行者的标准坐姿。

气功家认为双盘打坐使身体更稳固，便于长时间静坐。

禅修者认为双盘打坐使心定，并能引导气的上行下行；武术家认为对内功修炼很重要；医家认为舒展经络，可百病不生。

而佛教密宗则认为可以使气入中脉，迅速入定。

所谓“欲降服其心，必先降服其腿”。双盘者说，双盘以后，心更定，身体更好。

通过双盘打坐，修心修炼， https://t.cn/z8bal1e