[耶]2019年的二月我记得自己是112斤，三月是115斤。花了小半年的力气实现了短暂的减肥计划，瘦到了历史新低（97.3斤）
[拳头]2020年的一月马上接近尾声了，过了一个特殊的肥宅春节，亲测了吃饱体重，目前105斤，这两天给自己立了一个flag，三个月挑战下10斤，争取达到95
[加油]基数越小，压力越大。数字不是最终目的，锻炼才是。这两天已经开始运动了，买好了代餐粉和牛奶，也给自己做了思想上的准备，只想通过微博给自己记录一下。
[good]虽然大叔一直在我旁边吃吃吃，但他瘦啊，再看看身边瘦的闺蜜们，我还是乖乖运动吧，哪怕每天半小时，五一见分晓是否能成功
[照相机]最后想分享一下我家勤劳的大叔，他不爱玩任何社交，也不喜欢做任何分享，更不会说啥，但一直默默在这个春节里做了很多事儿，虽然没出去旅行，但也让我们俩形影不离了8天，还剩3天他就要上班了…我就来帮他发个“直男大立的日常[奥特曼]”吧

#新加坡##狮城新鲜事##疫情仍处于扩散阶段# 【新加坡再确诊3例新型肺炎病例，累计确诊13例】新加坡联合早报1月30日报道，截至周四（30日）下午2时，本地又增加三起输入性武汉肺炎（2019新型冠状病毒肺炎）病例。

三名病患都是女性，年龄分别为31岁、37岁和73岁，目前都在国家传染病中心接受隔离治疗。

31岁女性病患自26日就开始隔离，隔天出现肺炎症状后转入国家传染病中心，并于29日晚间11时确诊。

她和在盛港综合医院隔离治疗的本地第四名病患（36岁男性游客）是旅伴。

37岁女性病患则与家人一同在22日抵境，并于26日出现肺炎症状。她29日乘德士前往陈笃生医院求医，被发现为可疑病例后送往国家传染病中心，同样于29日晚间11时确诊。

根据卫生部文告，她曾经下榻悦乐圣淘沙酒店（Village Hotel Sentosa）、位于芽笼12巷21号的HOTEL 81 Princess以及芽笼12巷12号的Home Suite View Hotel。

这名病患也告诉卫生部，她在新加坡期间曾乘搭德士到访乌节路和芽笼。

73岁女性病患与家人一同在21日抵境，她30日下午2时被确诊患上武汉肺炎，目前病情稳定。　　

如今我国共有13名确诊病例，他们全部都是从武汉抵新的中国公民。

卫生部晚间的文告也指出，武汉肺炎在本地仍没有社区传播的现象。 https://t.cn/EZufoGA

【美国四季度GDP初读增长2.1% 全年增速创三年最低】美国2019年四季度GDP初读为增长2.1%，与三季度持平并符合市场预期。2019全年GDP增速2.3%，为三年最低。同时，四季度美国个人消费支出（PCE）和核心PCE年化季环比初值均逊于预期和前值，全年个人消费支出（PCE）上涨2.6%，低于2018年3%的涨幅。美元指数日内跌0.1%，跌破98关口，美股三大指数期货保持跌幅。