#青少年暑期运动小贴士# 不论是#飞盘# 、足篮球还是跑步， 青少年暑期运动要注意以下几点
[话筒]重视运动前热身和运动后拉伸，舒展全身的关节、肌肉，以降低受伤风险
[话筒]要根据身体条件选择合适的项目，避免超负荷运动
[话筒]在酷暑时节不要进行激烈的户外运动，以免发生中暑，运动后及时补充水分
（咪咕体育）

真的太荒谬了
体育总局原来这几天就在干这个事？
是 飞盘在其他国家是一项好运动
你们是想用新血液来带动运动大众化
但是你们有没有看到飞盘现状？？
中国的飞盘已经彻底沦为了上层阶级博私利的工具
飞盘在中国已经被资本贯穿没有出路了
而且在别的国家轻轻松松办成的足篮球
在中国不也是一地鸡毛吗？？
你最简单的不管 偏挑开局不利的玩
你体育总局赚钱的心还不明显？？
还说“拉上三五好友去足球场玩职业”
你拉钱建足球场是为了飞盘的？？？
为什么一开始不说？
中国是要带着全世界一起把足球场改名叫飞盘场？？？？？？
抱歉 现在你们任何的辩解都已经无力回天
因为现在的社会已经阐明
飞盘 只是你们的傀儡 不是大众的爱好
这是中国足球的七七事变。

#青少年暑期运动小贴士#

不论是#飞盘# 、足篮球还是跑步， 青少年暑期运动要注意以下几点

[话筒]重视运动前热身和运动后拉伸，舒展全身的关节、肌肉，以降低受伤风险
[话筒]要根据身体条件选择合适的项目，避免超负荷运动
[话筒]在酷暑时节不要进行激烈的户外运动，以免发生中暑，运动后及时补充水分
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