跨越10000年，150件艺术品，总有一件能引发你与古人间的情感共鸣
我们常常说字如其人，见字如见人。从字迹中可以窥探人的灵魂。在有些案件时，也会对照字迹，也许就能找出破案线索，找出真凶。通过字迹，真的就能看出是哪个人所写的吗？
答案是的，因为写字就是一门艺术，无论楷书、行书、还是草书，一笔一画，落笔、行笔间流畅度都能表现出一个人的行为特征，喜怒哀乐！
在《大话中国艺术史》就为我们做了通俗易懂的详解，如王羲之著名的《兰亭集序》，王羲之有一次邀请了众多的文人好友去兰亭开派对。
酒酣后，有人提议让王羲之众人所作的诗集写序，王羲之也不推辞。只见他趁酒意正浓，提笔挥毫，一气呵成。
刚开始，文章叙述时间和地点时，书法线条稳重和肃穆，由此可以看出，他一开始的情绪，是平缓且安祥的。
紧接着，他描写了这次聚会欢快的场景，笔法这时是很轻快的。但忽然，他笔锋一转。说道，和茫茫宇宙相比，人的一生多么短暂！在这里，文章的后半段，开始出现停顿和涂改的痕迹。
在这中间，最让人触动的，就是个“痛”字，他把“哀”涂抹去，换成了让人情感更强烈的“痛”字，更表现出了他一生的官场不遂。
怎么样？意公子此等解释是不是让我们恍然大悟，不由心中发出一声“啊！原来如此"的感慨。原来字从心生，字能表达出书写者所要倾诉的情感。
本书中还有很多地方会让我们有这种释怀的感慨，因为本书处处有梗，作者意公子意公子，艺术自媒体“意外艺术”的创始人；畅销书《大话西方艺术史》的作者；《艺术很难吗》、《国宝很有戏》的主讲人。
意公子擅长用大白话，通俗易懂的语言解读艺术， 致力于让艺术从小众走向国民，消除艺术与大众的认知差。
这本《大话中国艺术史》，意公子用她独有的视角，通俗易懂的语言，以时间为写作脉络，通过150件艺术珍品，配上丰富精美的图片，为我们展现了古人的智慧，超凡的技艺，以及世界观乃至人生观，让我们体会中国艺术的精神内涵，与之产生情感共呜。
一艺术来源于生活，延伸于生活
本书的开头，作者就写到艺术的开始，是为了生存。换句话说，艺术来源于生活。的的确确如此。
比如我国陶器的出现，可能就是人们在一场大雨过后，人们在泥泞的土地上烧烤食物。忽然发现，黏土在烘烤后变得硬邦邦，人们就想到，我们是不是可以把土捏成各种样子，可以用来打水、喝酒、装粮食呢？
再比如文中说到的青铜器的诞生，人们制作石器，需要上山采石，由于山上的石头有得很大，必须用火把它烧裂成小块才能运下来。
石头在烧制过程中，里面含的铜矿熔化了，变成了液体，冷却后变成了青铜的饼块。人们发现青铜饼可以隨意加工成各种器具，而且可以回炉、熔化再利用。
青铜时代就这样到来了，人们用青铜做了食器和酒器，各种餐具。
酒足饭饱后，人们开始进行精神上的追求，追求美的享受。
于是，到了战国时期，一个叫作乙的诸侯王把青铜制作成了史上数量最多、音律最全、音域最广、音质最高的古乐器一一曾侯乙编钟，当千古绝响响彻天空的那一刻，我们会感到“真是此曲只能天上有，人间能得几回闻？”
正是因为生活中的发现，人们把一些天然的材料打造成生活中的必需品，而后又把它延伸至别的领域，变成了一件件艺术品，成为美的享受。
二艺术有独特的生命，闪烁着人性的光辉，透露出世界观和人生观
每件艺术品放在陈列柜中，灵动的姿态，似有，似有千言万语要诉说。因为人们的思想注入其中，就赋予了它生命。它通身闪烁着人性的光辉。
也许在某个时候，看到它，会引起你跟创作者的灵魂共鸣，让思维、感情穿越时空，相互碰撞。
我的小姨是个艺术爱好者，从小就爱画画，现在老了，愈发显得生动活泼了。正好双休日，小姨来我家玩，我知道她的喜好，并拿出了我这本宝贝《大话中国艺术史》，小姨欣喜地接过去，津津有味地看起来。
当她翻到某一页时，一下子怔住了，眼神呆滞，仿佛看到触动她情感深处的东西。我吃惊地望过去，瞧见书的上面画着五幅牛，牛各显神态。
第一幅牛图，身体朝左，眼睛好像在看我们，迈开腿，闲庭信步的样子。
第二幅，一头黑白相间的牛，昂首挺胸，不慌不忙向前走，昂首阔步的样子。
第三幅，是唯一一头身体正向面对我们，眼直勾勾地看着我们，张囗鸣叫，从容不迫的样子。
第四幅，是最可爱的一头牛。只见它身体向左，头却向右转，大眼睛看着我们，伸出小红舌头，表情微笑，好像在对我们做鬼脸，饶有情趣的样子。
第五幅，是唯一一头戴了缰绳的牛，眉头紧锁，步伐沉重，好似背负着责任的沉重。
这是唐代著名画家、政治家韩滉创作的《五牛图》，是我国目前发现的最早纸质画作，代表唐代花鸟畜兽画的最高成就之一。
有人猜测《五牛图》可能是写照了他一生忠心为君的牛形象。
小姨看见《五牛图》，叹了一口气，这不正是画得她的一生吗，那天中午，小姨好似心情不太好，没吃饭就回去了。
我把事情说给妈听，并把五牛图给妈妈看，妈妈对照字，看了一遍，说这五牛图像极了小姨的一生。
原来，小姨排行老幺，从小就成绩优异，能歌善舞，爱画画，兴趣广泛，是学校出了名的，那时侯的她，每天朝气蓬勃，闲庭信步。
高考后，小姨响应国家号召，下放到农村，那时侯的她斗志昂扬、昂首阔步。
下放回来后，她调到了大庆油田上班，还参加了单位的文艺团，创作出了许多新颖好看的节目，在朋友眼里，她就是想法不断的人，那时的她看起来就像那头搞怪的牛。
后来，她拿起图纸，跟着钻井队跑遍全国各地甚至国外，成为单位的一名骨干，这一干就是二十年。
最后，她也累出了一身病，着实的一头老黄牛，休养了几年，才慢慢好起来。
由于长年聚少离多，和儿子关系不太融洽，一次两人争吵中，儿子竟吼出了:“整天就知道工作，工作，这么多年，你累死累活，得到了什么，你就像一头牛，整天为工作任劳任怨，把我丢一边，工作永远都比我重要！”
此刻我才明白，小姨看到这幅画的心境，原来穿越千年，一件艺术品是连接古今人思想的桥梁，能引起她们强烈的情感共鸣。
三寄心于艺术，寻求心灵的慰藉
清明时期，中国大西北一处黄沙遍野的地方，一个叫王圆箓的道士像往常一样在莫高窟打扫时，发现了一个伟大奇迹，一面空心墙里，密密麻麻堆堆满了帛画、刺绣、经卷。
每一个洞窟的墙上画满了壁画一一敦煌壁画，数量之大，令人瞠舌。
古人是以何种毅力去做出如此重大工程的画。并且有研究发现，在墙上作画比在纸上作画更考验内功。那么是什么支撑他们在如此恶劣环境下做出这些巨作。
意公子给我们做了详解，她讲道:敦煌画中有很多都是佛像，人们之所以画这些佛像，是为了找到支撑他们对抗乱世的意志，而这些意志就是佛教的信仰。
佛教的传入和到来，佛像和佛经故事的生动演绎，带给那些在现实生活中找不到出路的百姓在心灵上的慰藉。
后来，人们把自己的生活经历、风俗民情画上去了，当人沉浸式的作画，把自己代入到画中，各种情感都宣泄到了画中。
有医学曾经研究表明，专注可以降低人的疼痛感，当古人专注于画，把喜怒哀乐寄托于画上，他们就感受不到了当时他们所处悲凉的处境了。
四艺术是靠高超技艺展现出来的
书中为我们展现了一件精美的蛋壳黑陶高柄杯，让我们叹为观止，考古学家是这么描述它的:
“黑如漆，亮如镜，薄如纸，硬如瓷，声如磬”。
其通身黑亮，陶壁只有鸡蛋壳那么薄，平均不足0.5毫米，最薄的只有0.3毫米，比医院的针孔还细。重量只有40克，还没有一个鸡蛋重。
它的造型比现在红酒杯造型还美，喇叭状的口沿，细长的杯柄，柄的中部还有一个布满了镂孔的“小肚子”。在“肚子”里放一粒陶丸，就能稳定高柄杯的重心。而当我们晃动时，陶丸撞上笼壁，就发出了清脆的响声。
现代陶器专家经过多次实验，发现这个杯子涉及的工艺相当繁琐，需要16一一20道工序，难度也相当大。即使用今天的技术来仿制，也很难完全复原。
怎么样，我们是不是被古人高超的技艺所折服，有种想亲眼目睹，甚至想摸摸的冲动。
写在最后:
10000年的中华艺术史走过了最原始的陶器时期，走过了青铜时期，走过了诗画鼎盛的大唐盛世……，让我们不得不佩服古人的智慧，佩服他们高超的工艺水平，其中还有些艺术品能作为桥梁，引起我们心灵震憾，与古人在那一刻发生强烈的情感共鸣。
大家可以在《大话中国艺术史》一书中领略艺术之美，收获文化知识的同时，也能得到某种抚慰我们的心灵，让我们的心灵有所安放的情感依托。 https://t.cn/R2Wx8V1
我们常常说字如其人，见字如见人。从字迹中可以窥探人的灵魂。在有些案件时，也会对照字迹，也许就能找出破案线索，找出真凶。通过字迹，真的就能看出是哪个人所写的吗？
答案是的，因为写字就是一门艺术，无论楷书、行书、还是草书，一笔一画，落笔、行笔间流畅度都能表现出一个人的行为特征，喜怒哀乐！
在《大话中国艺术史》就为我们做了通俗易懂的详解，如王羲之著名的《兰亭集序》，王羲之有一次邀请了众多的文人好友去兰亭开派对。
酒酣后，有人提议让王羲之众人所作的诗集写序，王羲之也不推辞。只见他趁酒意正浓，提笔挥毫，一气呵成。
刚开始，文章叙述时间和地点时，书法线条稳重和肃穆，由此可以看出，他一开始的情绪，是平缓且安祥的。
紧接着，他描写了这次聚会欢快的场景，笔法这时是很轻快的。但忽然，他笔锋一转。说道，和茫茫宇宙相比，人的一生多么短暂！在这里，文章的后半段，开始出现停顿和涂改的痕迹。
在这中间，最让人触动的，就是个“痛”字，他把“哀”涂抹去，换成了让人情感更强烈的“痛”字，更表现出了他一生的官场不遂。
怎么样？意公子此等解释是不是让我们恍然大悟，不由心中发出一声“啊！原来如此"的感慨。原来字从心生，字能表达出书写者所要倾诉的情感。
本书中还有很多地方会让我们有这种释怀的感慨，因为本书处处有梗，作者意公子意公子，艺术自媒体“意外艺术”的创始人；畅销书《大话西方艺术史》的作者；《艺术很难吗》、《国宝很有戏》的主讲人。
意公子擅长用大白话，通俗易懂的语言解读艺术， 致力于让艺术从小众走向国民，消除艺术与大众的认知差。
这本《大话中国艺术史》，意公子用她独有的视角，通俗易懂的语言，以时间为写作脉络，通过150件艺术珍品，配上丰富精美的图片，为我们展现了古人的智慧，超凡的技艺，以及世界观乃至人生观，让我们体会中国艺术的精神内涵，与之产生情感共呜。
一艺术来源于生活，延伸于生活
本书的开头，作者就写到艺术的开始，是为了生存。换句话说，艺术来源于生活。的的确确如此。
比如我国陶器的出现，可能就是人们在一场大雨过后，人们在泥泞的土地上烧烤食物。忽然发现，黏土在烘烤后变得硬邦邦，人们就想到，我们是不是可以把土捏成各种样子，可以用来打水、喝酒、装粮食呢？
再比如文中说到的青铜器的诞生，人们制作石器，需要上山采石，由于山上的石头有得很大，必须用火把它烧裂成小块才能运下来。
石头在烧制过程中，里面含的铜矿熔化了，变成了液体，冷却后变成了青铜的饼块。人们发现青铜饼可以隨意加工成各种器具，而且可以回炉、熔化再利用。
青铜时代就这样到来了，人们用青铜做了食器和酒器，各种餐具。
酒足饭饱后，人们开始进行精神上的追求，追求美的享受。
于是，到了战国时期，一个叫作乙的诸侯王把青铜制作成了史上数量最多、音律最全、音域最广、音质最高的古乐器一一曾侯乙编钟，当千古绝响响彻天空的那一刻，我们会感到“真是此曲只能天上有，人间能得几回闻？”
正是因为生活中的发现，人们把一些天然的材料打造成生活中的必需品，而后又把它延伸至别的领域，变成了一件件艺术品，成为美的享受。
二艺术有独特的生命，闪烁着人性的光辉，透露出世界观和人生观
每件艺术品放在陈列柜中，灵动的姿态，似有，似有千言万语要诉说。因为人们的思想注入其中，就赋予了它生命。它通身闪烁着人性的光辉。
也许在某个时候，看到它，会引起你跟创作者的灵魂共鸣，让思维、感情穿越时空，相互碰撞。
我的小姨是个艺术爱好者，从小就爱画画，现在老了，愈发显得生动活泼了。正好双休日，小姨来我家玩，我知道她的喜好，并拿出了我这本宝贝《大话中国艺术史》，小姨欣喜地接过去，津津有味地看起来。
当她翻到某一页时，一下子怔住了，眼神呆滞，仿佛看到触动她情感深处的东西。我吃惊地望过去，瞧见书的上面画着五幅牛，牛各显神态。
第一幅牛图，身体朝左，眼睛好像在看我们，迈开腿，闲庭信步的样子。
第二幅，一头黑白相间的牛，昂首挺胸，不慌不忙向前走，昂首阔步的样子。
第三幅，是唯一一头身体正向面对我们，眼直勾勾地看着我们，张囗鸣叫，从容不迫的样子。
第四幅，是最可爱的一头牛。只见它身体向左，头却向右转，大眼睛看着我们，伸出小红舌头，表情微笑，好像在对我们做鬼脸，饶有情趣的样子。
第五幅，是唯一一头戴了缰绳的牛，眉头紧锁，步伐沉重，好似背负着责任的沉重。
这是唐代著名画家、政治家韩滉创作的《五牛图》，是我国目前发现的最早纸质画作，代表唐代花鸟畜兽画的最高成就之一。
有人猜测《五牛图》可能是写照了他一生忠心为君的牛形象。
小姨看见《五牛图》，叹了一口气，这不正是画得她的一生吗，那天中午，小姨好似心情不太好，没吃饭就回去了。
我把事情说给妈听，并把五牛图给妈妈看，妈妈对照字，看了一遍，说这五牛图像极了小姨的一生。
原来，小姨排行老幺，从小就成绩优异，能歌善舞，爱画画，兴趣广泛，是学校出了名的，那时侯的她，每天朝气蓬勃，闲庭信步。
高考后，小姨响应国家号召，下放到农村，那时侯的她斗志昂扬、昂首阔步。
下放回来后，她调到了大庆油田上班，还参加了单位的文艺团，创作出了许多新颖好看的节目，在朋友眼里，她就是想法不断的人，那时的她看起来就像那头搞怪的牛。
后来，她拿起图纸，跟着钻井队跑遍全国各地甚至国外，成为单位的一名骨干，这一干就是二十年。
最后，她也累出了一身病，着实的一头老黄牛，休养了几年，才慢慢好起来。
由于长年聚少离多，和儿子关系不太融洽，一次两人争吵中，儿子竟吼出了:“整天就知道工作，工作，这么多年，你累死累活，得到了什么，你就像一头牛，整天为工作任劳任怨，把我丢一边，工作永远都比我重要！”
此刻我才明白，小姨看到这幅画的心境，原来穿越千年，一件艺术品是连接古今人思想的桥梁，能引起她们强烈的情感共鸣。
三寄心于艺术，寻求心灵的慰藉
清明时期，中国大西北一处黄沙遍野的地方，一个叫王圆箓的道士像往常一样在莫高窟打扫时，发现了一个伟大奇迹，一面空心墙里，密密麻麻堆堆满了帛画、刺绣、经卷。
每一个洞窟的墙上画满了壁画一一敦煌壁画，数量之大，令人瞠舌。
古人是以何种毅力去做出如此重大工程的画。并且有研究发现，在墙上作画比在纸上作画更考验内功。那么是什么支撑他们在如此恶劣环境下做出这些巨作。
意公子给我们做了详解，她讲道:敦煌画中有很多都是佛像，人们之所以画这些佛像，是为了找到支撑他们对抗乱世的意志，而这些意志就是佛教的信仰。
佛教的传入和到来，佛像和佛经故事的生动演绎，带给那些在现实生活中找不到出路的百姓在心灵上的慰藉。
后来，人们把自己的生活经历、风俗民情画上去了，当人沉浸式的作画，把自己代入到画中，各种情感都宣泄到了画中。
有医学曾经研究表明，专注可以降低人的疼痛感，当古人专注于画，把喜怒哀乐寄托于画上，他们就感受不到了当时他们所处悲凉的处境了。
四艺术是靠高超技艺展现出来的
书中为我们展现了一件精美的蛋壳黑陶高柄杯，让我们叹为观止，考古学家是这么描述它的:
“黑如漆，亮如镜，薄如纸，硬如瓷，声如磬”。
其通身黑亮，陶壁只有鸡蛋壳那么薄，平均不足0.5毫米，最薄的只有0.3毫米，比医院的针孔还细。重量只有40克，还没有一个鸡蛋重。
它的造型比现在红酒杯造型还美，喇叭状的口沿，细长的杯柄，柄的中部还有一个布满了镂孔的“小肚子”。在“肚子”里放一粒陶丸，就能稳定高柄杯的重心。而当我们晃动时，陶丸撞上笼壁，就发出了清脆的响声。
现代陶器专家经过多次实验，发现这个杯子涉及的工艺相当繁琐，需要16一一20道工序，难度也相当大。即使用今天的技术来仿制，也很难完全复原。
怎么样，我们是不是被古人高超的技艺所折服，有种想亲眼目睹，甚至想摸摸的冲动。
写在最后:
10000年的中华艺术史走过了最原始的陶器时期，走过了青铜时期，走过了诗画鼎盛的大唐盛世……，让我们不得不佩服古人的智慧，佩服他们高超的工艺水平，其中还有些艺术品能作为桥梁，引起我们心灵震憾，与古人在那一刻发生强烈的情感共鸣。
大家可以在《大话中国艺术史》一书中领略艺术之美，收获文化知识的同时，也能得到某种抚慰我们的心灵，让我们的心灵有所安放的情感依托。 https://t.cn/R2Wx8V1
#青海[超话]# 【#西宁[超话]# 居家不躺平 服务不断线】
按照西宁市疫情防控工作要求，5月10日1时起，全市（区）行政及各企事业单位和团体均实行居家办公。不同岗位上的人，利用有限的条件，用心用情用力解决群众急难愁盼，实现疫情防控与为民服务两不误。
居家办公 服务不止
城市有难、人民有需要，他们不约而同选择坚守。一台电脑，一部手机，居家办公不过是换个环境继续服务群众，继续为民解难。
樊万宏：随时提供咨询
5月9日起，西宁市市民中心暂停对外办理线下相关业务，市民可通过“网上办、延后办、邮寄办”方式办理业务，公布了相关政务服务业务办理、咨询电话。
西宁市行政审批服务局项目协调科科长樊万宏的电话在公布名单内。5月13日一早，咨询电话又来了，有市民询问如何办理规划许可证，有市民求助如何处理误填信息。他一一解答，并提供相关业务人员电话，方便市民进一步咨询。
“我们要求各区行政服务中心及时公布办事电话、网站、微信公众号等，方便群众办事，让专业人员为大家提供专业解答。”樊万宏说。
（西海全媒体记者 彭娜）
葛文艳：心系辖区特殊家庭老人
5月13日，天刚亮，城中区民政局局长葛文艳拿起对讲机，打开电脑，开始一天的工作。
每天，她手机、对讲机不离手，随时询问特殊家庭的老人是否需要帮助，安排社会组织为居家老人提供心理辅导和相应帮助。得知辖区一位老人住在城北区，需要食品等生活物资，她赶紧对接城北区的社区工作人员，为老人送去生活物资。
居家办公期间，葛文艳几乎每天忙到凌晨3时。她说：“虽然是居家办公，但服务不打折，我们尽全力解决大家的困难。”
（西海全媒体记者 燕卓）
居家办公 驻守后方
虽然不能像过去一样冲锋在“疫”线，但居家办公的他们不敢有丝毫松懈。他们驻守好后方，只为能让前方的战士更从容地去战斗。
褚银蓉：尽力多做一些工作
在工作群看到同事们忙碌在各个核酸采样点，居家的城西区通海路街道办事处桃李路社区党委副书记褚银蓉，主动承担起社区所有报表工作。
5月12日晚，桃李路社区微信群招募志愿者，大家纷纷响应。第二天一早，褚银蓉第一时间电话联系志愿者。连日来，她每天都要向城西区委组织部上报在社区报名的志愿者信息台账，及临时下发到社区内的各种台账信息，每个电话、每个名字、每个数字她都打电话一一核对。
她说，自己尽力多做一些工作，把工作做细做实，就能减轻“疫”线同事们的负担。
（西海全媒体记者 季蓉）
宋生芯：解决7条12345转办求助
居家办公，负责接听12315热线及12345转办的大通回族土族自治县市场监督管理局工作人员宋生芯，每天都有工作要忙。
5月12日上午，她接到大通县应急管理局转来的消息：建议某酒店的饭菜做清淡点……她立即将内容转发至辖区市场监管所，再将详细情况反馈给当事人。这几天，她接到的都是类似求助。目前，已处理7条12345转办求助。
虽然是居家办公，但她不敢有一丝松懈，尽力处理好每一条求助、每一条投诉和建议，驻守好后方，让奋战在“疫”线的同事们轻松上阵。
（西海全媒体记者 郭红霞）
居家办公 无比充实
居家办公，他们更忙碌了。他们深知，疫情尚未结束，战斗仍需继续，他们将以“满格”的战斗力与病毒赛跑，让每一天都无比充实。
肖丽婷：全力满足居民生活需求
城西区实施静态管理以来，青海夏都百货股份有限公司副总经理肖丽婷更忙了。
纺织品百货大楼生活超市是保供的重点场所，接到静态管理通知，她第一时间为保供车辆、人员办理通行证。为解决人员不足问题，她安排工作人员住到就近的酒店，协调解决70多人的吃饭问题。为满足附近居民购物需求，超市一天的上货次数增加到六七次，生鲜、米面油等物资供应量增加至往常的两三倍，并严控物价。
5月13日6时30分，肖丽婷再次通过办公软件，安排当天的重点工作，在做好保供的同时，为复工复产做准备。
（西海全媒体记者 芦舜）
李瑞华：和同事一起调解3起案件
“原告和被告买卖合同纠纷一案，本院主持微信调解，双方当事人是否同意？”“同意！”“同意！”5月10日9时40分，湟中区人民法院审判管理办公室主任李瑞华和同事在线上成功调解一起买卖合同纠纷案。
李瑞华每天的工作安排得满满当当，严格审判流程节点管理，对案件的排期开庭、审限等审判执行工作情况核查，对案件信息录入不及时、不准确的情况及时督促。居家办公，他和同事调解了3起案件，他感觉跟平时上班一样充实。（西海全媒体记者 郭红霞）
居家办公 勤练本领
居家办公之余，他们利用零碎时间为自己充电，抓住一切机会提升自己，待疫情结束，以更加饱满的姿态回归岗位。
马占红：利用零碎时间为自己充电
5月13日7时，西宁市就业服务局办公室主任马占红一起床就走向电脑，开始批转办公系统上传来的文件。随后拿起手机，在微信群里为冲到“疫”线的同事们点赞，提醒他们做好个人防护。
这些天，她和同事们整理出就业服务政策，以及西宁市各级就业服务部门工作人员电话等信息，发布到网上，方便求职、创业人员在线求职、咨询。
在家办公，马占红有时会忙到半夜。尽管如此，她为自己制订了读书计划，每天看30页书，利用零碎时间为自己充电。
（西海全媒体记者 芦舜）
马洁冰：线上探索婚姻家庭服务模式
群众的红白二事、救助管理等，是青海省民政厅社会事务处三级主任科员马洁冰工作的重点。除日常工作外，今年她还有一项重要任务——设立婚姻家庭辅导室，开展婚姻家庭知识宣传和婚姻家庭问题调解调适工作。
这段时间，她和同事积极协调法院、司法、团委、妇联等部门，先在线上探索“法律+婚姻家庭”“社工+婚姻家庭”“志愿服务+婚姻家庭”等服务模式。待一切恢复正常，便快速开展线下工作，帮助当事人做好进入婚姻状态的准备，培养婚姻意识，增强婚姻稳定性。
（西海全媒体记者 周建萍）
闫沛学：钻研业务难题
闫沛学是青海省市场监督管理局登记注册处工作人员，家住城东区，已居家办公一个月。
他的主要工作是及时在省市场监督管理局官网、微信公众号、企业登记全程电子化平台，发布市场主体登记业务办理相关提示；每日统计市场主体登记业务申报情况，督促相关登记机关及时联系市场主体，做好沟通解释工作，确保市场主体登记业务“有人管、有回应”；及时处理各类公文，尽可能保证公文处理的效率和质量。
办公之余，他静心钻研业务领域疑难问题，为基层窗口工作人员解决业务上的实际问题。
（西海全媒体记者 彭娜）
微评
让每一份坚守都汇聚光亮
视频会议、电话沟通、线上办公、直播教学……疫情当前，曾经熟悉的工作场景，搬到了家中，居家办公成为另一种战疫状态。无论你从事什么职业，无论你身在何处，居家办公模式让我们“一直在线”。
疫情发生以来，有人负重前行，有人“云端”守候，每一个人全力以赴，每一份坚守汇聚光亮。特殊时期，我们不需要闹钟提醒，我们不用上下班打卡，责任和使命促使我们每天尽力多提供一项服务、多解决一个问题、多处理一个案件，让冲锋在“疫”线的战友们战斗更有底气、更有力量。
居家办公以来，西宁人上下齐心、众志成城，做到了战疫不停步、居家不躺平、服务不断线，绘制出一幅幅线上战疫的工作图景，努力实现疫情防控和生产服务的双胜利。
按照西宁市疫情防控工作要求，5月10日1时起，全市（区）行政及各企事业单位和团体均实行居家办公。不同岗位上的人，利用有限的条件，用心用情用力解决群众急难愁盼，实现疫情防控与为民服务两不误。
居家办公 服务不止
城市有难、人民有需要，他们不约而同选择坚守。一台电脑，一部手机，居家办公不过是换个环境继续服务群众，继续为民解难。
樊万宏：随时提供咨询
5月9日起，西宁市市民中心暂停对外办理线下相关业务，市民可通过“网上办、延后办、邮寄办”方式办理业务，公布了相关政务服务业务办理、咨询电话。
西宁市行政审批服务局项目协调科科长樊万宏的电话在公布名单内。5月13日一早，咨询电话又来了，有市民询问如何办理规划许可证，有市民求助如何处理误填信息。他一一解答，并提供相关业务人员电话，方便市民进一步咨询。
“我们要求各区行政服务中心及时公布办事电话、网站、微信公众号等，方便群众办事，让专业人员为大家提供专业解答。”樊万宏说。
（西海全媒体记者 彭娜）
葛文艳：心系辖区特殊家庭老人
5月13日，天刚亮，城中区民政局局长葛文艳拿起对讲机，打开电脑，开始一天的工作。
每天，她手机、对讲机不离手，随时询问特殊家庭的老人是否需要帮助，安排社会组织为居家老人提供心理辅导和相应帮助。得知辖区一位老人住在城北区，需要食品等生活物资，她赶紧对接城北区的社区工作人员，为老人送去生活物资。
居家办公期间，葛文艳几乎每天忙到凌晨3时。她说：“虽然是居家办公，但服务不打折，我们尽全力解决大家的困难。”
（西海全媒体记者 燕卓）
居家办公 驻守后方
虽然不能像过去一样冲锋在“疫”线，但居家办公的他们不敢有丝毫松懈。他们驻守好后方，只为能让前方的战士更从容地去战斗。
褚银蓉：尽力多做一些工作
在工作群看到同事们忙碌在各个核酸采样点，居家的城西区通海路街道办事处桃李路社区党委副书记褚银蓉，主动承担起社区所有报表工作。
5月12日晚，桃李路社区微信群招募志愿者，大家纷纷响应。第二天一早，褚银蓉第一时间电话联系志愿者。连日来，她每天都要向城西区委组织部上报在社区报名的志愿者信息台账，及临时下发到社区内的各种台账信息，每个电话、每个名字、每个数字她都打电话一一核对。
她说，自己尽力多做一些工作，把工作做细做实，就能减轻“疫”线同事们的负担。
（西海全媒体记者 季蓉）
宋生芯：解决7条12345转办求助
居家办公，负责接听12315热线及12345转办的大通回族土族自治县市场监督管理局工作人员宋生芯，每天都有工作要忙。
5月12日上午，她接到大通县应急管理局转来的消息：建议某酒店的饭菜做清淡点……她立即将内容转发至辖区市场监管所，再将详细情况反馈给当事人。这几天，她接到的都是类似求助。目前，已处理7条12345转办求助。
虽然是居家办公，但她不敢有一丝松懈，尽力处理好每一条求助、每一条投诉和建议，驻守好后方，让奋战在“疫”线的同事们轻松上阵。
（西海全媒体记者 郭红霞）
居家办公 无比充实
居家办公，他们更忙碌了。他们深知，疫情尚未结束，战斗仍需继续，他们将以“满格”的战斗力与病毒赛跑，让每一天都无比充实。
肖丽婷：全力满足居民生活需求
城西区实施静态管理以来，青海夏都百货股份有限公司副总经理肖丽婷更忙了。
纺织品百货大楼生活超市是保供的重点场所，接到静态管理通知，她第一时间为保供车辆、人员办理通行证。为解决人员不足问题，她安排工作人员住到就近的酒店，协调解决70多人的吃饭问题。为满足附近居民购物需求，超市一天的上货次数增加到六七次，生鲜、米面油等物资供应量增加至往常的两三倍，并严控物价。
5月13日6时30分，肖丽婷再次通过办公软件，安排当天的重点工作，在做好保供的同时，为复工复产做准备。
（西海全媒体记者 芦舜）
李瑞华：和同事一起调解3起案件
“原告和被告买卖合同纠纷一案，本院主持微信调解，双方当事人是否同意？”“同意！”“同意！”5月10日9时40分，湟中区人民法院审判管理办公室主任李瑞华和同事在线上成功调解一起买卖合同纠纷案。
李瑞华每天的工作安排得满满当当，严格审判流程节点管理，对案件的排期开庭、审限等审判执行工作情况核查，对案件信息录入不及时、不准确的情况及时督促。居家办公，他和同事调解了3起案件，他感觉跟平时上班一样充实。（西海全媒体记者 郭红霞）
居家办公 勤练本领
居家办公之余，他们利用零碎时间为自己充电，抓住一切机会提升自己，待疫情结束，以更加饱满的姿态回归岗位。
马占红：利用零碎时间为自己充电
5月13日7时，西宁市就业服务局办公室主任马占红一起床就走向电脑，开始批转办公系统上传来的文件。随后拿起手机，在微信群里为冲到“疫”线的同事们点赞，提醒他们做好个人防护。
这些天，她和同事们整理出就业服务政策，以及西宁市各级就业服务部门工作人员电话等信息，发布到网上，方便求职、创业人员在线求职、咨询。
在家办公，马占红有时会忙到半夜。尽管如此，她为自己制订了读书计划，每天看30页书，利用零碎时间为自己充电。
（西海全媒体记者 芦舜）
马洁冰：线上探索婚姻家庭服务模式
群众的红白二事、救助管理等，是青海省民政厅社会事务处三级主任科员马洁冰工作的重点。除日常工作外，今年她还有一项重要任务——设立婚姻家庭辅导室，开展婚姻家庭知识宣传和婚姻家庭问题调解调适工作。
这段时间，她和同事积极协调法院、司法、团委、妇联等部门，先在线上探索“法律+婚姻家庭”“社工+婚姻家庭”“志愿服务+婚姻家庭”等服务模式。待一切恢复正常，便快速开展线下工作，帮助当事人做好进入婚姻状态的准备，培养婚姻意识，增强婚姻稳定性。
（西海全媒体记者 周建萍）
闫沛学：钻研业务难题
闫沛学是青海省市场监督管理局登记注册处工作人员，家住城东区，已居家办公一个月。
他的主要工作是及时在省市场监督管理局官网、微信公众号、企业登记全程电子化平台，发布市场主体登记业务办理相关提示；每日统计市场主体登记业务申报情况，督促相关登记机关及时联系市场主体，做好沟通解释工作，确保市场主体登记业务“有人管、有回应”；及时处理各类公文，尽可能保证公文处理的效率和质量。
办公之余，他静心钻研业务领域疑难问题，为基层窗口工作人员解决业务上的实际问题。
（西海全媒体记者 彭娜）
微评
让每一份坚守都汇聚光亮
视频会议、电话沟通、线上办公、直播教学……疫情当前，曾经熟悉的工作场景，搬到了家中，居家办公成为另一种战疫状态。无论你从事什么职业，无论你身在何处，居家办公模式让我们“一直在线”。
疫情发生以来，有人负重前行，有人“云端”守候，每一个人全力以赴，每一份坚守汇聚光亮。特殊时期，我们不需要闹钟提醒，我们不用上下班打卡，责任和使命促使我们每天尽力多提供一项服务、多解决一个问题、多处理一个案件，让冲锋在“疫”线的战友们战斗更有底气、更有力量。
居家办公以来，西宁人上下齐心、众志成城，做到了战疫不停步、居家不躺平、服务不断线，绘制出一幅幅线上战疫的工作图景，努力实现疫情防控和生产服务的双胜利。
【什么是熊市？】
布里2022-5-13行情分享
今天的分享，
我们不谈市场最近一些内外事件影响，
也不谈所谓LUNA事件当下“热点话题”。
“舆论自有舆论的风向”，
就像布里前几日和大家提过的，
后续各交易所，也会陆续下架该项目。
最近几天，BAN以及其他多个交易所，
也已开始陆续行动，
LUNA已没有值得关注的必要。
只是一个“确认失败”，被淘汰的主流，
随时间推移，将逐步淡出市场，
“在加密货币历史上，这种角色，也并不少”。
至于因为UST持续下跌产生的恐慌导致的，
“USDT会不会也受影响？”的问题，
这一点，倒没有过于担心的必要。
UST是确认机制存在问题，展现失败的产品。
USDT是体量更大，
连挤兑风险也几乎可以忽略，
于市场经历多年风雨锤打的“角色”。
二者，并不是一个概念，本不必忧虑。
如果还是担心，
大可以换为DAI与USDC等稳定币，即可。
而由于稳定币这块“蛋糕”，
市场各方竞争行为一直存在。
这次UST落幕，近期Maker也表示:
“所有DAI都是超额抵押状态，
具有164%的抵押率，及数十亿流动性储备。”
这也是我们早期参与Defi代币LON挖矿，
为什么使用选择DAI的缘故。
尽管其市场份额并不高，
但可能是稳定币，最为安全的选择。
于USDT有所顾虑者，大可以换为DAI。
而要想理解“什么是熊市？”今天的议题，
首先我们要理解，
加密市场长期大趋势增量上涨的运行规律。
应要对“牛市”以及“熊市”为何存在？
有一个较为清晰的认知。
通过研究过去十多年的历史表现，
我们能够发现:
“在过去十多年，加密市场历史大趋势，
长期处于持续增量增长状态，
整体总市值不断攀升，领涨全球。”
这一长期趋势包含两种状态，
为牛市与熊市，不断交替循环上演。
“而牛市，则成为大幅增长的明显周期表现。”
每一轮牛市的来临，
都吸引了更多的人认可，并接受加密货币。
而这一“更多的认可”，
则是建立在上一轮牛市的基础之上。
而每一轮牛市，
大饼的底部价格与顶部高点，
都对比于上一轮，呈现逐步抬升的态势。
不断开创“加密经济新纪元”的表现，
正是加密市场长期增长逻辑，最有力“写照”。
每一轮牛市的来临，核心根源，
均是由于BTC减半导致的供需关系改变，
所以往往牛市发生于减半之后。
由减半而导致的价格变化，
“量变引发质变”，
则带领市场，迎来了牛市趋势。
“牛市的驱动核心，还是在于比特币减半，
吸引了更多人看好，
并接受加密货币经济形式”。
也就是说，
比特币早年的普及理念，
正在向最终的成功，逐步周期性演化。
牛市，
也就是加密经济与接受加密货币的人们，
越来越多人看好的【价格爆发增长周期】。
而只有认清了以上的牛市逻辑与特点，
才有助于我们理解，什么是熊市的问题。
类似于2014年及2018年，
均展开了持续数年的熊市周期。
也均是发生在2013年与2017年，
当时减半效应后，
导致的牛市大幅增长表现，之后。
加密市场历史上的熊市周期，
也往往会经历极大幅度的回落，
及持续时间不短的大洗盘过程。
通过过去多轮牛熊均是同样的变化，
我们不难得出:“熊市，因牛市而存在。”
由牛市效应，
而导致吸引了诸多的投资者及投机者入场，
随着牛市的“盈利者群体”越来越大，
“价格泡沫”越来越严重，
持续入场的增量资金，
不足以继续推高价格，牛市则会结束。
当供需效应导致价格爆发，
达到平衡，并吹起较大的“泡沫”之后，
则牛市的资金狂热状态，将难以维系，
必然会进入熊市，开始周期性的价格修正。
投资者，
可将熊市理解为:【踢除牛市泡沫清洗周期】。
然而熊市与牛市，
尽管处于对立的两种市场状态，
大特征上，又有一些不同。
熊市不仅是有“剔除牛市资金泡沫的特点”。
更由于每一轮牛熊交替，
下一轮牛市，
往往构建于熊市基础之上。
所以熊市，还有另一个特色，
探明市场基础价格，
探明大周期洗盘的市场真实底部所在。
投资者也可将熊市理解为:
【构筑市场底部周期】
要证明这一逻辑，也并不难。
2020年312历史性大洗盘，
无数早期投资者恐慌割肉离场，纷纷出逃。
最终大饼位于3800美元止跌，
也就本轮牛市的起涨点3800美元。
为什么是3800美元这一带止跌并上涨？
许多投资者可能不理解。
通过研究观察历史，我们不难发现，
3800美元这一带，
正是位于2018年大熊市年底时展开的，
持续至2019年3月底，
近一年多大横盘的底部区间所在。
技术上的表现，于主力资金而言，
312跌至3800美元，只是为了再次确认，
该长期横盘支撑带底部的进一步回测，
确认支撑有效后。
同时清洗多头，
造成当时的市场，绝大多数人看空情绪浓郁。
则开启了牛市，
从3800美元一带，直接大V型大反转，
直至最终到达69000美元的历史高度。
这一历史进程，
则明确确认了以上的熊市周期相关逻辑。
通过历史上的熊市特点，我们不难发现，
每一轮熊市周期，均有两个运行特点，
来达到熊市演化的两个周期性特色:
【踢除牛市泡沫，清洗市场】
【探明市场基础，探明真实底部】的目的。
一是“空间杀”，二是“时间杀”。
在2014年，
以及2018年开始展开的熊市周期，
均有这二种市场特点。
而这二种大洗盘的方式，
甚至在过去的每一轮熊市中，都真实发生过，
所以，不容任何投资者猜疑。
该两种大洗盘方式的特点，
“一是下杀力度大，二是持续周期长”。
所以当下，
昨日大饼最低跌至26700美元一带，
显然也不是底部。
BTC
上期分享已言明，均线有所偏离，
近期持续回落后，
当前再次出现超跌反弹，属常规表现。
后续反弹完成后，
再次探底，仍然是大概率事件。
不过短期反弹力度与持续性，无法判断，
取决于抄底资金与反弹离场资金的强弱较量，
上方压力33000美元、35000美元一带。
短期反弹，
仍然不建议参与，参与反弹者，
与“刀口舔血、火中取栗”，
这种“不智”的行为本质逻辑，是一致的。
大方向，仍是较为明确的空头趋势。
早期40000美元上方持有趋势空单者，
已立足不败之地，
忽略短期波动，建议继续持有。
现货方面，继续观望为主。
前期，布里持续了两个多月分享，
早已表明了大方向的空头趋势，
并明列了诸多市场不利的明确逻辑。
从留言板近期情况来看，
仍有少部分币友，未离场观望，强行交易，
近期反弹，可能将是最后的离场机会。
ETH
仍然是联动姿态，短期反弹，
倒没有过多可提的。
早期，
3100美元上方持有趋势空单者，
同样，已立足不败之地，
继续持有，忽略短期波动，即可。
现货方面，继续观望，为上策。
BNB
短期，
同样联动反弹，大方向也是空头趋势。
若在熊市周期阶段，其老三的市场定位，
能保持较长周期的市场状态。
那么，
未来也将是价值投资者的大周期埋伏优选，
后续，可持续保持关注。
主流币
今日不少主流，
由于前期持续超跌，联动反弹力度较大。
但并不是介入的时候，
因为并不是明确的右侧趋势。
短期反弹非反转。
相反，主流币越是涨幅高于大饼，
越说明了市场的不利状态，
投资者，应知晓其中蕴含的后市风险。
建议，继续观望，应为上策，
忽略短期市场波动。
布里2022-5-13行情分享
今天的分享，
我们不谈市场最近一些内外事件影响，
也不谈所谓LUNA事件当下“热点话题”。
“舆论自有舆论的风向”，
就像布里前几日和大家提过的，
后续各交易所，也会陆续下架该项目。
最近几天，BAN以及其他多个交易所，
也已开始陆续行动，
LUNA已没有值得关注的必要。
只是一个“确认失败”，被淘汰的主流，
随时间推移，将逐步淡出市场，
“在加密货币历史上，这种角色，也并不少”。
至于因为UST持续下跌产生的恐慌导致的，
“USDT会不会也受影响？”的问题，
这一点，倒没有过于担心的必要。
UST是确认机制存在问题，展现失败的产品。
USDT是体量更大，
连挤兑风险也几乎可以忽略，
于市场经历多年风雨锤打的“角色”。
二者，并不是一个概念，本不必忧虑。
如果还是担心，
大可以换为DAI与USDC等稳定币，即可。
而由于稳定币这块“蛋糕”，
市场各方竞争行为一直存在。
这次UST落幕，近期Maker也表示:
“所有DAI都是超额抵押状态，
具有164%的抵押率，及数十亿流动性储备。”
这也是我们早期参与Defi代币LON挖矿，
为什么使用选择DAI的缘故。
尽管其市场份额并不高，
但可能是稳定币，最为安全的选择。
于USDT有所顾虑者，大可以换为DAI。
而要想理解“什么是熊市？”今天的议题，
首先我们要理解，
加密市场长期大趋势增量上涨的运行规律。
应要对“牛市”以及“熊市”为何存在？
有一个较为清晰的认知。
通过研究过去十多年的历史表现，
我们能够发现:
“在过去十多年，加密市场历史大趋势，
长期处于持续增量增长状态，
整体总市值不断攀升，领涨全球。”
这一长期趋势包含两种状态，
为牛市与熊市，不断交替循环上演。
“而牛市，则成为大幅增长的明显周期表现。”
每一轮牛市的来临，
都吸引了更多的人认可，并接受加密货币。
而这一“更多的认可”，
则是建立在上一轮牛市的基础之上。
而每一轮牛市，
大饼的底部价格与顶部高点，
都对比于上一轮，呈现逐步抬升的态势。
不断开创“加密经济新纪元”的表现，
正是加密市场长期增长逻辑，最有力“写照”。
每一轮牛市的来临，核心根源，
均是由于BTC减半导致的供需关系改变，
所以往往牛市发生于减半之后。
由减半而导致的价格变化，
“量变引发质变”，
则带领市场，迎来了牛市趋势。
“牛市的驱动核心，还是在于比特币减半，
吸引了更多人看好，
并接受加密货币经济形式”。
也就是说，
比特币早年的普及理念，
正在向最终的成功，逐步周期性演化。
牛市，
也就是加密经济与接受加密货币的人们，
越来越多人看好的【价格爆发增长周期】。
而只有认清了以上的牛市逻辑与特点，
才有助于我们理解，什么是熊市的问题。
类似于2014年及2018年，
均展开了持续数年的熊市周期。
也均是发生在2013年与2017年，
当时减半效应后，
导致的牛市大幅增长表现，之后。
加密市场历史上的熊市周期，
也往往会经历极大幅度的回落，
及持续时间不短的大洗盘过程。
通过过去多轮牛熊均是同样的变化，
我们不难得出:“熊市，因牛市而存在。”
由牛市效应，
而导致吸引了诸多的投资者及投机者入场，
随着牛市的“盈利者群体”越来越大，
“价格泡沫”越来越严重，
持续入场的增量资金，
不足以继续推高价格，牛市则会结束。
当供需效应导致价格爆发，
达到平衡，并吹起较大的“泡沫”之后，
则牛市的资金狂热状态，将难以维系，
必然会进入熊市，开始周期性的价格修正。
投资者，
可将熊市理解为:【踢除牛市泡沫清洗周期】。
然而熊市与牛市，
尽管处于对立的两种市场状态，
大特征上，又有一些不同。
熊市不仅是有“剔除牛市资金泡沫的特点”。
更由于每一轮牛熊交替，
下一轮牛市，
往往构建于熊市基础之上。
所以熊市，还有另一个特色，
探明市场基础价格，
探明大周期洗盘的市场真实底部所在。
投资者也可将熊市理解为:
【构筑市场底部周期】
要证明这一逻辑，也并不难。
2020年312历史性大洗盘，
无数早期投资者恐慌割肉离场，纷纷出逃。
最终大饼位于3800美元止跌，
也就本轮牛市的起涨点3800美元。
为什么是3800美元这一带止跌并上涨？
许多投资者可能不理解。
通过研究观察历史，我们不难发现，
3800美元这一带，
正是位于2018年大熊市年底时展开的，
持续至2019年3月底，
近一年多大横盘的底部区间所在。
技术上的表现，于主力资金而言，
312跌至3800美元，只是为了再次确认，
该长期横盘支撑带底部的进一步回测，
确认支撑有效后。
同时清洗多头，
造成当时的市场，绝大多数人看空情绪浓郁。
则开启了牛市，
从3800美元一带，直接大V型大反转，
直至最终到达69000美元的历史高度。
这一历史进程，
则明确确认了以上的熊市周期相关逻辑。
通过历史上的熊市特点，我们不难发现，
每一轮熊市周期，均有两个运行特点，
来达到熊市演化的两个周期性特色:
【踢除牛市泡沫，清洗市场】
【探明市场基础，探明真实底部】的目的。
一是“空间杀”，二是“时间杀”。
在2014年，
以及2018年开始展开的熊市周期，
均有这二种市场特点。
而这二种大洗盘的方式，
甚至在过去的每一轮熊市中，都真实发生过，
所以，不容任何投资者猜疑。
该两种大洗盘方式的特点，
“一是下杀力度大，二是持续周期长”。
所以当下，
昨日大饼最低跌至26700美元一带，
显然也不是底部。
BTC
上期分享已言明，均线有所偏离，
近期持续回落后，
当前再次出现超跌反弹，属常规表现。
后续反弹完成后，
再次探底，仍然是大概率事件。
不过短期反弹力度与持续性，无法判断，
取决于抄底资金与反弹离场资金的强弱较量，
上方压力33000美元、35000美元一带。
短期反弹，
仍然不建议参与，参与反弹者，
与“刀口舔血、火中取栗”，
这种“不智”的行为本质逻辑，是一致的。
大方向，仍是较为明确的空头趋势。
早期40000美元上方持有趋势空单者，
已立足不败之地，
忽略短期波动，建议继续持有。
现货方面，继续观望为主。
前期，布里持续了两个多月分享，
早已表明了大方向的空头趋势，
并明列了诸多市场不利的明确逻辑。
从留言板近期情况来看，
仍有少部分币友，未离场观望，强行交易，
近期反弹，可能将是最后的离场机会。
ETH
仍然是联动姿态，短期反弹，
倒没有过多可提的。
早期，
3100美元上方持有趋势空单者，
同样，已立足不败之地，
继续持有，忽略短期波动，即可。
现货方面，继续观望，为上策。
BNB
短期，
同样联动反弹，大方向也是空头趋势。
若在熊市周期阶段，其老三的市场定位，
能保持较长周期的市场状态。
那么，
未来也将是价值投资者的大周期埋伏优选，
后续，可持续保持关注。
主流币
今日不少主流，
由于前期持续超跌，联动反弹力度较大。
但并不是介入的时候，
因为并不是明确的右侧趋势。
短期反弹非反转。
相反，主流币越是涨幅高于大饼，
越说明了市场的不利状态，
投资者，应知晓其中蕴含的后市风险。
建议，继续观望，应为上策，
忽略短期市场波动。
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