康比特七天塑减脂明星案例分享
签约减肥,健康减脂不反弹!
1个月换个人样,3个月换个活法
(本文所有照片均征得学员同意,如有盗用必追究法律责任)
34岁辣妈,刷肉28斤,没人相信她是2岁孩子的妈!
【减肥目的】
很多人的完美身材就定格在了生宝宝之前,但不是所有人都甘于向肚子上的游泳圈低头!
【肥胖要因】
孕期产后肥,生之前是1尺8的少女小腰,生之后是2尺3的水桶老腰,为了减肥吃过很多减肥药。
【初诊结论】
碳水过量+总热过量+代谢低下综合型肥胖#康比特七天塑#
签约减肥,健康减脂不反弹!
1个月换个人样,3个月换个活法
(本文所有照片均征得学员同意,如有盗用必追究法律责任)
34岁辣妈,刷肉28斤,没人相信她是2岁孩子的妈!
【减肥目的】
很多人的完美身材就定格在了生宝宝之前,但不是所有人都甘于向肚子上的游泳圈低头!
【肥胖要因】
孕期产后肥,生之前是1尺8的少女小腰,生之后是2尺3的水桶老腰,为了减肥吃过很多减肥药。
【初诊结论】
碳水过量+总热过量+代谢低下综合型肥胖#康比特七天塑#
康比特七天塑减脂明星案例分享
签约减肥,健康减脂不反弹!
1个月换个人样,3个月换个活法
34岁辣妈,刷肉28斤,没人相信她是4岁孩子的妈!
【减肥目的】
很多人的完美身材就定格在了生宝宝之前,但不是所有人都甘于向肚子上的游泳圈低头!
【肥胖要因】
孕期产后肥,生之前是1尺8的少女小腰,生之后是2尺3的水桶老腰,为了减肥吃过很多减肥药。
【初诊结论】
碳水过量+总热过量+代谢低下综合型肥胖
签约减肥,健康减脂不反弹!
1个月换个人样,3个月换个活法
34岁辣妈,刷肉28斤,没人相信她是4岁孩子的妈!
【减肥目的】
很多人的完美身材就定格在了生宝宝之前,但不是所有人都甘于向肚子上的游泳圈低头!
【肥胖要因】
孕期产后肥,生之前是1尺8的少女小腰,生之后是2尺3的水桶老腰,为了减肥吃过很多减肥药。
【初诊结论】
碳水过量+总热过量+代谢低下综合型肥胖
#夏天如何科学减肥减脂#
均衡营养配合适当的运动才是科学减肥的唯一途径。在这里,思思向大家推荐5种科学减肥方法,想减肥的宝宝们看过来吧[来]
一、适量运动,防止反弹
二、相互监督,一起减肥
三、巧吃妙喝,抑制食欲(这项特别重要)
饭前先适量饮水或喝汤,可以作用于下丘脑,减少食欲。在吃饭时可以先喝汤,再吃蔬菜、富含蛋白质的食物,最后吃米饭等主食。同时,还要注意细嚼慢咽哦~
四、及时补水,避免多食
五、清洁口腔,转移注意
#新星v计划#
均衡营养配合适当的运动才是科学减肥的唯一途径。在这里,思思向大家推荐5种科学减肥方法,想减肥的宝宝们看过来吧[来]
一、适量运动,防止反弹
二、相互监督,一起减肥
三、巧吃妙喝,抑制食欲(这项特别重要)
饭前先适量饮水或喝汤,可以作用于下丘脑,减少食欲。在吃饭时可以先喝汤,再吃蔬菜、富含蛋白质的食物,最后吃米饭等主食。同时,还要注意细嚼慢咽哦~
四、及时补水,避免多食
五、清洁口腔,转移注意
#新星v计划#
✋热门推荐