被前任十分讨厌了，还能复合吗？

当然能，但前提是你要先明白一件事：就是一旦一个人已经对你产生了极强的抵触心，那你现在连呼吸看上去都可能是错的，如果你还觉得对方只是在和你耍性子，随便道个歉纠缠一下就能搞定的话，那不出意外，只会让前任更加讨厌你。

所以在此之前，我们要先搞清楚，为什么前任会对你产生这种强烈的“抵触心”？

难道真的只是分手后，你过分地去纠缠道歉导致的吗？其实并没有这么极端，除非你真的做了让ta反差感极大的事情，可以说大部分情况，恋人之间之所以会产生这么强烈的厌烦情绪，都是日积月累的。

Ta现在这么讨厌你，并不是冲动和闹脾气那么简单，而是你身上一定存在着某种或多种让前任无法接受的“性格缺陷”。并且准确地说，ta对你的厌恶感一定是在没分手之前就有所表现，而你却一直没有察觉到，致使前任无法说服自己和你继续相处下去。

我之前反反复复跟我的来访者说过一句话，就是前任能否答应与你复合，看的不是“你有多么爱他、多么离不开他”，而是这段感情值不值得他回头。倘若前任在你身上看不到一丝的希望、甚至连变好的迹象都没有，那么结果只会是“越复合，越心酸”，到头来，还是避免不了分手的结局#失恋了怎么挽回男朋友前任女朋友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋同性感情咨询#

委托人任性作闹，只知道索取，而不知道给对方等同的情绪价值，导致男友心灰意冷决绝闹分手，甚至有想要开启下一段恋情的准备。委托人这才发觉不是闹着玩玩而已，是认真要分手了，所以才急迫的找到无恙情感，在老师的帮助下，半个多月的时间跟男友关系缓和，从冷淡上升到了暧昧的阶段，并且有意想要复合，目前还在做递进关系升温感情的策划准备中，继续加油哦#无恙情感挽回爱情##婚姻咨询怎么挽回婚姻修复挽回老公##无恙情感专家分离小三劝退师#

很多人以为好的婚姻，是两个人从来都不争吵、不冷战，关系中充满了爱与被爱。

并不是。

我认为一段健康的关系里，一定要有冲突发生，但是，夫妻两个人自身也要具备处理冲突的能力。

在咨询中，我见过一类夫妻，他们的感情里没有冲突，一直维持着婚姻表面上的平静，夫妻关系相敬如宾。
可是，在看似幸福的婚姻下，两个人其实都不敢表达真实的自我。
——他们惧怕冲突，所以彼此都选择了压抑自己的感受，不给对方提要求，也从来不表达自己内心的需求，一直扮演着自己妻子或丈夫的角色。

在这类夫妻的认知中，好的关系就应该是平和的、没有冲突的，这反而导致他们彼此关系很生疏，真实的自我都没有表达出来，更不会被对方接纳。
所以，两个人在婚姻里都体会不到真正的被爱，觉得和对方的内心始终有一道隔阂，彼此不亲密，却无法跨越这个障碍。

因此，判断一段婚姻的好坏，并不是看彼此是否会起冲突。

而是去看：两个人是否都能真实的做自己，而真实的自己袒露出来后，彼此又是否会接纳真实的对方？

但有很多人，会误解什么是做真实的自己。他们会认为，自己发脾气时对方应该包容，自己提要求时伴侣应该服从，在两个人发生冲突时另一半应该向自己妥协，来证明他对自己的爱。
这些都不是做自己，而是在伤害对方。每个人都可以有自己的感受和需求，但关系是两个人缔造的，做自己并不意味着让对方压抑自我，去迎合你的需求。

在好的关系中，两个人都要能坦然地做自己，所以，需要彼此懂得以不伤害对方的方式去提出自己的需求，引导对方满足。

在现实生活中，这是一种很稀缺的能力。

很多人在亲密关系中做自己时，只考虑自己的内在需求，不顾及自己的语言、行为，会给另一半造成什么样的感受。
当两个人都是如此时，就会陷入到博弈中。因为妥协的一方会压抑自己，而提要求的一方才能满足他的需求，两个人意识到这一点后，就会争夺权力，去迫使对方服从自己，让自己的需求得以满足，而不是成为总压抑自我的那一方。
彼此会争输赢、论对错，两个人频繁地争执，斤斤计较，争论谁是对的。

而频繁地争执和互不妥协，就会导致婚姻关系破裂。

所以，幸福的婚姻需要有看见伴侣需求、表达自己需求的能力，对每个人的沟通、情绪控制、同理心建构等能力，都有很高的要求。
而如果我们没有经营婚姻的意识，只是一味地“做自己”，不知道如何去处理关系中的冲突，也不懂得如何缔造一段让两个人都能做自己、都能感受到舒适的夫妻关系，就必然会导致感情破裂，夫妻散场。

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