被画家篡改过结局的一次马拉松‍♀️故事。一日，我们全家携狗子驱车前往丽江。晚上宿在大理，睡到日上三竿才继续出发。才走到古城口，受到了汤莉阿姨和小宝宝的热烈欢迎晚饭，阿姨一家请我们大快朵颐，小宝宝自己吃饭好乖，只是面条吃到了头顶上！！！26日清晨马拉松开始～爸爸使出了吃奶的力气，本该加油的画家，心存私心地把自己“P”在了赛场上……更厚脸皮的是：他居然在此次比赛中夺得了头筹！！获得第三名的是爸爸跑鞋上的小蚂蚁…… https://t.cn/R2W6YGr

八月的最后一天，一如往年，平淡中透出淡淡的忧伤，因为我们知道再开学不是曾经的人也不是曾经的景，即使是经历过一年大学生活的人，也还是无比怀念那时候。回头看看这一年我给自己留下的回忆，精彩不失个性，2016年9月1号127的宿舍宝宝们是陪我最久的伙伴，毕竟是吃喝拉撒睡都在一起，还有浑浑噩噩的课堂，以及永远也打不完的游戏，2016年11月6号，一行8人，自驾汉中最远的镇——青木川古镇，也是这样的天气阴雨绵绵，来回折腾了十个小时，就玩了十分钟，2016年12月30号，我和队友一起乘着新年的末班车到西安集训，生活无比艰苦，到现在我还能感觉到那只隔着床单的床板的温度，我那咯的生疼后背，元旦这天，我们吃遍了所有能吃的食物并且浪费了一堆，于是我们新的一年就这样开始了，2017年1月4号，这是我过得最烂的一个生日，没有蛋糕，没有你，也没有妈妈，有的是早上起床后就开始的奔波，记忆中就是大巴，候机，中转，大巴，到达目的地北海，我的生日就在一碗面中悄然度过了，2017年1月11日我们比赛打完，正式被淘汰无缘下一轮，而我也无缘和考试相遇，只能等待第二学期的补考，2017年3月23在湖南长沙国足以1:0战胜韩国，在那个萨德的风口浪尖上，每个人都憋着一口气，我记得那个晚上，疯了一样的夜晚，被刷爆朋友圈的各个学校的体院的男生宿舍的尖叫声，2017年4月14号，一起成长了十年的公主迎来了她的19岁生日，她依然那么令我移不开眼，十年前误入花丛，遇见的她，从此我便是她的骑士，2017年4月14日，这是耐克命名的黑曼巴日，我喜欢的那个男人离开赛场已经整整一年了，退役那日起他就再没回到湖人的场边看球，而我我再也没看到让我醉成狗的后仰，2017年5月4号，劳动节的假刚刚结束，我就踏上了足够我回味一生的一段经历，十三届全运会群众组笼试足球比赛，一批来自各个学校的足球姑娘，一个月的集训时间，2017年5月31号，兴奋过度总会受到惩罚，离比赛只有两天时间而我脚崴了，现在回忆起莎姐的演示还是蛮搞笑的，怎么就给了自己这么大个六一儿童节礼物呢，还好我坚强，还好没放弃，2017年6月5号我们以5比1，1比2，5比3两胜一负的成绩成为西北赛区小组第一晋级全国八强，与我们一同进入决赛的还有男足，以及城市组的长安竞技，很神奇的三支队伍都是最后时刻绝杀取胜，那天晚上的庆功宴能喝醉的都喝醉了，而我是喝撑了，还有那我们西北狼是不可战胜的，你在我们主场皮干个锤子，锤子锤子锤子，的歌声在我耳边响了一晚上，接着就是第二个月的集训，2017年7月6号我们又开启了奔波之旅，2017年7月8日下午三点三号场地我们和湖南，却输得很惨，第二天我们和四川赢下首场胜利，然后是淘汰赛，我们和上海，赢下，半决赛再遇湖南，这可能是我们过不去的坎，输了，每个人都拼尽了全力，却没有对方的好运气，7月11号，中午，静姐拍了张身穿西红柿炒鸡蛋的领奖服，说老年人已经准备好了，下午面对北京队我们被逼入绝境只能放手一搏，一次次看到静姐倒地却拖着疲惫的身体爬起来真的很心酸，30岁了她爱了足球整整20年了，这可能是她能拿到的最高荣誉了，于我亦如是，所幸点球静姐的稳，自称重没罚丢的前汉中队长杨英的自信，和鑫姐的神3:2赢了，即使血染赛场我也觉得值了，因为我们是十三运会群众组笼式足球的铜牌获得者，男子是银牌，现在城市组长安竞技也已经进入四强，期待取得好成绩，2017年7月12号我们返程，为了能尽早到家，我们汉中的三个人上演了一出人在囧途，连夜回到了汉中，2017年7月14号在家休息了一晚上的我回到了学校参加军训，之前的我黑了瘦了，军训后的我简直就是一坨碳，匆匆而去军训结束，2017年7月25号，汉中市第六届市运会丙组女子足球开赛，这一次我是领队，生涯第一次，看着他们全是我们的影子，很幸运最终我们是女子组冠军，2017年8月5号，这是我计划最久的一次旅行，两个人一座城，这只是开始，我说过我会一步步实现我那些色彩斑斓的梦，哪怕久一点慢一点，我都会一步步来，2017年8月11号早上八点多的车离开那个地方，我没有回头看，也没有留恋，只道一句再相遇，我走了！2017年8月12-31号我吃了太多的相聚饭，然后看着你们离开，今天2017年8月31号，今天的雨晴了，我会吃一顿火锅，晚上八点我会准时守在电视机前看比赛，我期待能赢一场，然后明天，收拾好心情去面对那个日狗的宿管，继续我的足迹！ https://t.cn/R2WxgjZ

[白眼][白眼]她们都在做肠美人。很多人听到灌肠就色变，其实很简单只是肠道排毒，把宿便排出去，可以长寿美容（[害羞][害羞]宝宝家里都是专业灌肠机，爱折腾大王在这里）。日本的新谷宏实博士发明了灌肠，他女儿，96岁，从十几岁，就坚持灌肠，到96岁，耳不聋，眼不花，说话什么的，都很清楚，脸上皮肤也很好，没有斑。花见硅素乳酸菌灌肠液温和不刺激，智能调理衰退肠道。谈谈灌肠方法理解下其实很简单的过程：花见灌肠研发就是针对已经没有自主排便的人，一天不排如吸三只烟的毒素，所以可以天天灌。相对来说很温和没有憋不住或者肚子任何不适感。1.准备温水500ml-1000ml温水，我喜欢是800ml，什么温度适合呢教你一个小窍门，沾水于上眼皮，你感觉眼皮适应那到了肚子也差不多。记得一定关好水阀。然后倒入50-90ml左右的花见灌肠液。我大概一袋可以3次，可以按照自己吸收来调剂量。便秘十几年完全没有自主能力第一次可以倒入90ml以上。2.灌肠袋是挂袋，没有地方挂就准备一个衣架，套衣架上就随意挂任何地方。我喜欢追剧我就挂床头灯柱上。床上可以铺个小毯子，然后取左侧卧位（乙状结肠在左侧更容易到时候排出）软管头可以涂润滑剂，也可以宝宝乳花见霜都可以，真不行家里油也行，一点点不需要多。然后，软管很轻松就能滑进肛门约15公分。然后慢慢打开水阀，慢慢滴大概15-20分钟结束。3.花见灌肠液很温和没有不适，你可以做好后期吸收动作，绕肚脐顺时针按摩3-5分钟，也可以躺着骑脚踏车姿势3-5分钟。翘起屁股或者抬高腿等等都可以。然后就去厕所放掉。（记得通风，气味真的不要毒害家里人）花见灌肠液最大优点排宿便，不影响平日生物钟排便。所以有晨起排便还是能造旧。每一次肠排都会身心愉悦放松，好好享受这个过程。