不吃一餐，当你饿的时候很可能就会随便抓起手边任何吃的东西狼吞虎咽。从生理上来说，由于你的血糖直线下降，你会感到极度饥饿，接着你觉得吃多点是理所当然的补偿。再加上你“逃”了一餐以后，你的身体会误以为以后的营养供应都会不足，因此降低了新陈代谢的速度。新陈代谢速度越慢，你就越难减肥。 #健康中国2030# #健康秀咖#
今天晚上19:30，香港歌手杨千嬅将在上海虹口足球场举办MYBeautifulLive演唱会。杨千嬅逃过一劫，台风玲玲往东北去了，今天上海多云，如果像昨天上午大雨，你的露天的虹口足球场演唱会恐怕就要延期了。。。由于杨千嬅上海开演唱会，故制作杨千嬅歌词本，选曲2对共4首。目前收集到杨千嬅的翻唱歌曲见截图，目前暂未搜集到单曲翻唱歌曲。1613.写给城市的诗(国)-杨千嬅1614.自由行(粤)-杨千嬅1615.那一天还未到(国)-杨千嬅1616.刚刚好(粤)-杨千嬅
不吃一餐，当你饿的时候很可能就会随便抓起手边任何吃的东西狼吞虎咽。从生理上来说，由于你的血糖直线下降，你会感到极度饥饿，接着你觉得吃多点是理所当然的补偿。再加上你“逃”了一餐以后，你的身体会误以为以后的营养供应都会不足，因此降低了新陈代谢的速度。新陈代谢速度越慢，你就越难减肥。#健康说# #健康中国2030#
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