禁足+大姨妈 平躺了几天，今天开始在家运动。隐隐的马甲线还在，开始了一轮Insanity。心肺功能一般，俯卧撑系列需要提升的空间很大。
Day 1
FIt test record
1.Switch kicks 128/min
2.Power Jacks 37/min
3.Power knees 96/min left
4.Power Jumps 30/min
5.Globe Jumps 6/min
6.Suicide Jumps 12/min
7.push-up Jacks 15/min
8.Low plank oblique 38/min

#小LIN看电影#
#K先生电影合辑#
爱上明尼苏达

！！！我！好！喜！爱！
首先这部电影的女主真的好甜好辣！呜呜呜呜我要是Jacks我也遭不住，我看到个美女袅袅婷婷向我走来朝我笑嘻嘻还讲话我肯定也一头栽倒[泪]反过来我要是女生我看到个帅得冒泡还冒傻气的小男生我也必晕[泪][泪][泪]但是我没胆子搭讪就是了呜呜呜呜呜！！！片头那一发真的太劲了！！！好会！！！

剧情上来讲很紧凑很搞笑，我是津津有味啦。虽然Jacks是个bastard但是我是觉得他哥更挫...毕竟是这种家庭[二哈]

结尾虽然有预料但还是有被甜到。这种不顾一切又很混蛋的不知道是不是爱情的爱情，我！真！实！好！喜！欢！

最后谈论一下K先生的表演。我是很喜欢他的演技啦。这个晚熟的男人到了三十岁看起来还像二十来岁的青涩小男孩，眼神清澈而天真，就问问谁受得了嘛[抓狂][泪]

#CD折扣分享#

【超市】Woolworths & Coles 本周末优惠集锦

【Woolworths】

【1】Toblerone Frozen Sticks 100ml 4Pk雪糕特价$5 (原价 $8.5)

【2】1月19日截止，折扣码：3xPOINTS，网购一次买满100刀（部分商品除外）时获得3倍reward积分。

【3】Mr Chen's Meal Kits Pho 900g 或者Ramen 1kg特价$4

【4】Decor Double Wall Insulated Bullet Bottle 500ml 半价$10

【5】Vittoria Mountain Grown Coffee Beans or Ground 1kg 特价$15

【6】哈根达斯香草味冰激凌 457ml装忽然清仓4刀一盒

【7】Chiko Corn Jacks 575g 半价$2.7

【8】以及别忘记本期大量Blackmores产品半价

【Coles】

【1】部分联邦银行用户收到了使用手机APP一次买满50刀返还5刀的活动，1月23日截止。

【2】一些新州的门店出现荔枝特价$5.90/kg，网上下单

【3】1月31日截止，在西澳Maddington, Gosnells & Forest Lakes门店有一次买满100刀减去15刀，店内扫描条形码，或者网购使用折扣码：THORNLIE15

【4】10 x Lavazza Nespresso Compatible Capsules半价$3

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【7】以及别忘记本期：

Luv-a-Duck冻鸭半价；哈根达斯脆皮雪糕3pk半价5刀；

指定大量Blackmores, Swisse，Nature's Own, Cenovis，Nature's Way等维他命保健产品，Voost泡腾片等半价；

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