现在女性朋友们越来越注重养生了，说到养生防衰，饮食上自然是首当其冲的，但是如果我们没有注意到日常生活中的饮食，可能会加速女性衰老哦！下面就和小编一起来了解一下吧！1含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早... https://t.cn/RO6gUXb https://t.cn/R0kdy6G
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今天读完《汪曾祺谈吃》，算上之前的《吃货辞典》《雅舍谈吃》《至味在人间》，这段时间一直沉浸在美食中。听过美食让人吃到泪流满面的故事，我虽没切身感受，但美食一定能让人开心，它和健身一样，能催生人体内的多巴胺，可以抵御焦虑、烦躁、担忧、恐惧带来的负面情绪。我还算不上资深老饕，遑论美食家，只能算一个“馋痨胚”。这篇小文，说的是一个“馋痨胚”的双节假期https://t.cn/R0BkPeX
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