#涨姿势# 【人体的气是如何生成的？】气的生成，有赖于全身各个脏腑的综合协调作用，其中与肾、脾胃和肺的生理功能尤为密切相关，通过肾、脾胃、肺等脏腑的共同作用，将先天之精气、水谷之精气和自然界清气三者结合生成人体之气。肾为生气之根，肾主藏精，肾精是化生元气的物质基础，元气是人体之气的根本，肾精的生理功能对于气的生成至关重要，肾精充足，元气充沛，则人体之气的生化泉源不竭。脾司运化，胃主受纳，就像家里榨汁机一样，胃把食物收纳进来，脾就像发动机负责把食物搅碎消化掉，二者结合，将饮食水谷中的营养物质化生水谷精气，脾气升转，将水谷之精气上输心肺，布散全身脏腑经络，成为人体之气的主要来源，如果脾胃收纳及运化功能失常，则不能消化吸收饮食水谷精微。肺主气，司呼吸，是体内外气体交换的场所，将自然界的清气源源不断的吸入人体内，同时不断的呼出浊气，保证了体内之气的生成及代谢。讲这么多那跟静脉曲张有什么关系呢？静脉曲张是因为血液循环不畅血管形成淤滞，而气推动血液运行，如果气的生成保证不了，血液循环就会受到影响。静脉曲张患者了解了这些，你就会明白为什么你来治疗静脉曲张，大夫却要给你调脾胃、补肾、补气等，表面看似病在腿上，实则病源在其它脏器。

#涨姿势# 【气来源于哪里？】气的来源主要有三方面：（1)来源于父母的先天之精气。(2)来源于食物中的营养物质，即水谷之精气，简称“谷气”。（3）来源于自然界中的清气。先天之精气，因其先身而生，禀受于父母的生殖之精而得名，它是构成胚胎的原始物质。水谷之精气和自然界清气都是人出生以后，从后天获得的，故合称为“后天之精气”，它是人类赖以生存的物质条件。经大夫看诊以后，很多患者会有气虚的现象，辩证有的是先天禀气不足，通俗点说就是从娘胎里出来就底子不好，再就是受后天生活环境、饮食等因素影响。

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中医认为：人体气血，从产生的根源看，是“肺吸进来的自然界的清气、脾胃运化产生的水谷精微以及肾脏所藏之精”三者结合生化而成。因此气血的生成跟“肺脾肾“的关系最为密切！

身体气血是否充盈跟“脾胃功能”的关系最为密切，脾胃为“气血生化之源”，是“多气多血”之脏，被称为“后天之本”。