人们春节假期平均会变胖1.5至2公斤。这些突然囤积在身上的热量肥油，最好抓紧消耗掉，否则“活期”变“定存”，再想减脂就困难多了。年后减肥的黄金期在10天或20天。
❗对于这种“节假日增肥快速减重”的需求，每次四十分钟有氧减脂结合二十分钟无氧塑型，不但可以顺利消耗春节长假囤积在身上的脂肪，还能快速增强新陈代谢，使皮肤紧实，把身体机能调理到最佳状态！有想法尽管来电18224478351微信同步。
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吃美食，是一件太太太美好的事情[色]不能随心所欲的吃人生还有什么意义[挤眼]蓝鹅，俗话说：每逢佳节胖三斤[失望]春节还得加两斤[抓狂]为了keep 住马甲线[可爱]春节假期本姑娘一天都没有中断运动[酷]耶[耶]～有氧无氧、减脂塑型双管齐下淡素，表现太好了怎么办呢？[思考]—嗯嗯，必须狠狠的奖励一顿大餐[阴险][阴险][阴险]
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