今天看了下林语堂的《苏东坡传》，李白的诗，苏轼的词，我都喜欢了很多年。读李白的诗是一种享受，但享受过后，似乎没有留下太多东西。在还没有什么社会阅历的学生时代，李白的诗其实已经可以满足我对于美好生活的一切幻想了。但是步入社会以后，感觉年纪越大，便越喜欢读苏东坡。
有个朋友徐炜在一期名为“人生注定是孤独”的视频中说到，相比尼采，他更喜欢苏东坡的“难得糊涂”多一点。社会其实很简单，复杂的是人心，就是我们内在清醒通透，但是外在“难得糊涂”。除了徐炜以外，还有一个最近广为人知的主播也是苏东坡的粉丝，他就是东方甄选的主播董宇辉，新东方的俞敏洪也是苏东坡的忠实粉丝。董宇辉在直播中，也多次推荐过林语堂的这本《苏东坡传》。
学生时代，我喜欢苏轼的《水调歌头·明月几时有》，“有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”喜欢《前赤壁赋》，“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”
现在喜欢的更多了，我喜欢《临江仙・夜归临皋》中“小舟从此逝，江海寄余生”的旷达，喜欢《定风波·莫听穿林打叶声》中“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的从容，喜欢《临江仙·送钱穆父》中“人生如逆旅，我亦是行人”的超然。喜欢《记承天寺夜游》中“何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳”的纯真。
林语堂是中国现代著名作家、学者、翻译家、语言学家，早年留学美国、德国，获哈佛大学文学硕士，莱比锡大学语言学博士。回国后在清华大学、北京大学、厦门大学任教。本书就是林语堂在美国期间，耗时三年完成，是先生最偏爱的作品。林语堂说，“我《苏东坡传》并没有什么特别理由，只是以此为乐而已。”
早上我在读这本书的时候，跟朋友说到，这本传记写出了传记的新高度，和我看过的所有美国家名人传记感受都不一样。朋友说，“美国传记是记事，苏东坡传记魂”。确实是这样的，绝大多数的传记都只是在简单的记事，而这本《苏东坡传》，作者林语堂和苏东坡在思想上甚至灵魂上都达到了高度契合，这种传记读起来感受是会不一样的。
苏东坡最可爱，是在他身为独立自由的农人自谋生活的时候。1079年，苏轼因为作诗讽刺新法，以“文字毁谤君相”的罪名被捕下狱，史称“乌台诗案”。出狱以后，苏轼被降职为黄州团练副使。这个职位相当低微，于是公余苏轼便带领家人开垦了城东的一块儿坡地，以帮补生计。1081年苏东坡真正务农了。他开始在东坡一片田地里工作，自称“东坡居士”。
1083年，苏东坡的妾朝云生了一个儿子，起名叫遁儿。在生下三天举行洗礼时，苏东坡写诗一首，用以自嘲：“人皆养子望聪明，我被聪明误一生。唯愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”差不多也是在这个时期，苏东坡发明了东坡肉、东坡汤等美食。苏东坡的偶像是陶潜，他写过一首诗，说陶潜一定是他的前身。
苏东坡一生三次被贬，却在被贬期间留下了千古名作。在《自题金山画像》中，苏东坡写到，“心似已灰之木，身如不系之舟。问汝平生功业，黄州惠州儋州。”虽然一生坎坷，但苏东坡似乎从未失意过。他一生融儒释道于一体，诗文词书画皆登峰造极，政绩卓著，爱民如子。虽然他未能改变那个时代下他的国家，但却如同春风化雨，给他生存的每一片土壤都带去了生机和温暖。
有个朋友徐炜在一期名为“人生注定是孤独”的视频中说到，相比尼采，他更喜欢苏东坡的“难得糊涂”多一点。社会其实很简单，复杂的是人心，就是我们内在清醒通透，但是外在“难得糊涂”。除了徐炜以外，还有一个最近广为人知的主播也是苏东坡的粉丝，他就是东方甄选的主播董宇辉，新东方的俞敏洪也是苏东坡的忠实粉丝。董宇辉在直播中，也多次推荐过林语堂的这本《苏东坡传》。
学生时代，我喜欢苏轼的《水调歌头·明月几时有》，“有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”喜欢《前赤壁赋》，“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”
现在喜欢的更多了，我喜欢《临江仙・夜归临皋》中“小舟从此逝，江海寄余生”的旷达，喜欢《定风波·莫听穿林打叶声》中“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的从容，喜欢《临江仙·送钱穆父》中“人生如逆旅，我亦是行人”的超然。喜欢《记承天寺夜游》中“何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳”的纯真。
林语堂是中国现代著名作家、学者、翻译家、语言学家，早年留学美国、德国，获哈佛大学文学硕士，莱比锡大学语言学博士。回国后在清华大学、北京大学、厦门大学任教。本书就是林语堂在美国期间，耗时三年完成，是先生最偏爱的作品。林语堂说，“我《苏东坡传》并没有什么特别理由，只是以此为乐而已。”
早上我在读这本书的时候，跟朋友说到，这本传记写出了传记的新高度，和我看过的所有美国家名人传记感受都不一样。朋友说，“美国传记是记事，苏东坡传记魂”。确实是这样的，绝大多数的传记都只是在简单的记事，而这本《苏东坡传》，作者林语堂和苏东坡在思想上甚至灵魂上都达到了高度契合，这种传记读起来感受是会不一样的。
苏东坡最可爱，是在他身为独立自由的农人自谋生活的时候。1079年，苏轼因为作诗讽刺新法，以“文字毁谤君相”的罪名被捕下狱，史称“乌台诗案”。出狱以后，苏轼被降职为黄州团练副使。这个职位相当低微，于是公余苏轼便带领家人开垦了城东的一块儿坡地，以帮补生计。1081年苏东坡真正务农了。他开始在东坡一片田地里工作，自称“东坡居士”。
1083年，苏东坡的妾朝云生了一个儿子，起名叫遁儿。在生下三天举行洗礼时，苏东坡写诗一首，用以自嘲：“人皆养子望聪明，我被聪明误一生。唯愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”差不多也是在这个时期，苏东坡发明了东坡肉、东坡汤等美食。苏东坡的偶像是陶潜，他写过一首诗，说陶潜一定是他的前身。
苏东坡一生三次被贬，却在被贬期间留下了千古名作。在《自题金山画像》中，苏东坡写到，“心似已灰之木，身如不系之舟。问汝平生功业，黄州惠州儋州。”虽然一生坎坷，但苏东坡似乎从未失意过。他一生融儒释道于一体，诗文词书画皆登峰造极，政绩卓著，爱民如子。虽然他未能改变那个时代下他的国家，但却如同春风化雨，给他生存的每一片土壤都带去了生机和温暖。
健 身
我們不喜歡為一只球在球場上爭逐。而喜歡漫步於柳堤之上，聽聽鳥唱和孩子的笑語。
——林語堂《吾國吾民》
今天，在網絡上看到一則消息，由此想到了林語堂先生的這句話。
這則消息稱，英國科學家研究動物的心脏，發現了一個有趣的現象。雖然動物的壽命長短不一，但是動物的心脏一生中跳動的數字是恆定的，都是40億次。
行動緩慢的動物，心率快，壽命長，如烏龜、大象等。行動敏捷的動物，心率慢，壽命短，如鼠類、鳥類等。
南美洲有一種鼠，動作敏捷，它一刻不停地覓食，每分鍾心跳5000次，壽命是10個月。烏龜每分鍾心跳20次，壽命是200年。人類每分鍾心跳60次，理論壽命是120岁。
這項研究成果否定了源於西方的現代健身理念。一切使心脏剧烈跳动的行为都会损寿！
老子說：谷神不死。
谷者，養也。能養神則不死。
中國人傳統的健身理念是養神，遵循的是道家的思想。
我們不喜歡為一只球在球場上爭逐。而喜歡漫步於柳堤之上，聽聽鳥唱和孩子的笑語。
——林語堂《吾國吾民》
今天，在網絡上看到一則消息，由此想到了林語堂先生的這句話。
這則消息稱，英國科學家研究動物的心脏，發現了一個有趣的現象。雖然動物的壽命長短不一，但是動物的心脏一生中跳動的數字是恆定的，都是40億次。
行動緩慢的動物，心率快，壽命長，如烏龜、大象等。行動敏捷的動物，心率慢，壽命短，如鼠類、鳥類等。
南美洲有一種鼠，動作敏捷，它一刻不停地覓食，每分鍾心跳5000次，壽命是10個月。烏龜每分鍾心跳20次，壽命是200年。人類每分鍾心跳60次，理論壽命是120岁。
這項研究成果否定了源於西方的現代健身理念。一切使心脏剧烈跳动的行为都会损寿！
老子說：谷神不死。
谷者，養也。能養神則不死。
中國人傳統的健身理念是養神，遵循的是道家的思想。
最近忙于各种琐事，读书很少，今日走进市图书馆，听老师讲解林语堂先生的《苏东坡传》，非常喜欢苏东坡的儒雅、豁达，这本书也读过，但每次读书后总感觉都没记得多少，比如苏东坡的那些诗词，写祖国河山壮丽、写对已逝妻子的深情怀念……但我为什么喜欢读书呢？读书，可以更好地与孩子沟通、与爱人相处、与不同的人交流，这些没有正确的公式可套用，但读书多了，就渐渐清晰，更接近幸福！
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