#发膜 #护发素 #改善发质 #护发

沙发发质必备发膜分享|烫染受损也适用

其实像我自己这个大沙发的发质，也是会忍不住烫染头发的，本身头发就比较粗硬，加上烫染过几次的确会毛躁很多！
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对于改善头发我一直都是用的发膜，从来都没有去过发廊特意做护理，像现在的头发状态来说，其实选到合适自己的发膜坚持用，改善效果还是很明显的‼️

今天就把我自己爱用这几款珍藏发膜分享给你们啦~

#减肥[超话]##减肥##好好吃饭##一人食##wei晚 瘦了90斤#
从减肥开始，瘦了86斤多了～在这里分享下我日常吃的东西，以及饭量。给想减肥的姐妹们参考，大基数小基数都适用的。
我也没有安排很多运动，大概每周三四次，一次30分钟左右。也用图片打卡啦。

初始体重：91.8kg
今日体重：48.7kg
昨日体重：48.6kg
本月最低体重：48.4kg
目标体重：待探索～（保持健康&活蹦乱跳）

早餐
低脂牛奶+自制一片+芝麻丸子*2

午餐
胡萝卜炖牛腩+玫瑰花玉米须水

晚餐
清水烫油菜+自制2片+泡菜腐乳+玫瑰花玉米须水

运动
如图～

今天烤的时，掺了1个苹果1个香蕉～
吃起来和眉州东坡的米糕超级像～
清清甜甜的～很好吃

好消息？苹果 iOS 15 的越狱工具马上就到！

你对 iOS 15 的越狱工具感兴趣吗？

近日，已经为运行之前 iOS 版本的 iPhone 和 iPad 提供越狱解决方案的奥德赛团队小组分享了名为“Cheyote”的新越狱工具的第一批图片，该工具将适用于 iOS 15 系统。

早在 iOS 13 时代，就有一群黑客发现了一个“不可修补”的漏洞，使搭载 A11 Bionic 和之前所有 A 系列芯片的 iPhone 和 iPad 都能够永久越狱。2021 年，另一个越狱工具带来了对运行 iOS 14 的 iPhone 12 等较新设备的支持。现在，我们已经接近迎来第一个兼容 iOS 15 的越狱工具了。

奥德赛团队的一名开发者在 Reddit 上证实，开发者在该工具上“取得了良好的进展”，而且“在不久的将来”应该会对外发布。不过，Cheyote 工具有一些限制，只适用于 iOS 15.0 至 iOS 15.1.1 的版本，后者是在 2021 年 11 月发布。

爱思助手了解到，该团队表示，一直在努力扩大对 iOS 15.4.1 以下版本的支持，但需要更长时间。这是因为苹果已经对 iOS 进行了内部修改，使最新版本的操作系统的越狱更加困难。

一旦 Cheyote 对外发布，其将是第一个适用于 iPhone 13 系列的越狱工具，也适用于 iPad mini 6，因为这些设备预装了 iOS 15 和 iPadOS 15。

虽然iOS 16 在 9 月就会正式发布，但喜欢折腾的人依然停不下iOS 15 越狱的脚步，你会给iOS 15 越狱吗？#爱思助手# #苹果#