1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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1940年，一漂亮女孩被日军抓走，她说：“第一天我遭受了10名日本兵的蹂躏，一天下来，连坐也坐不稳，下身疼得像刀割一般。”

众所周知，抗战时期，日本人对我们犯下了不可饶恕的罪孽，他们不仅烧杀抢掠，还对妇女、女孩甚至是老人百般蹂躏、侮辱，袁竹林便是这其中一人。

1940年，不到18岁的袁竹林一心想要找份工作，恰好此时有一个叫张秀英的人在招工，她打着为招清洁工的名义，到处招揽年轻漂亮的女孩。

急于找工作的袁竹林便找到了张秀英，希望她能给自己一份工作，张秀英见她容貌不错，便留下了她。

那之后，她便和其它被选中的女孩一起被带来了鄂州，本以为迎接她们的是美好的新生活。可谁知她们一到鄂州，却等来了凶狠残酷的日军。

那些日军，个个都拿着刺刀，他们把袁竹林带到了一座庙里，然后脱光了她们的衣服，挨个过去检查她们的身体。

一番操作后，袁竹林便知道自己的命运已经注定，只是令她没想到的是，接下来自己所要经历的，远比自己想象中的悲惨。

检查完身体后，袁竹林便被带到了一个小房间里，里面除了一张床外，什么也没有，在这样的房间里，简直就跟坐牢没什么区别。

她内心忐忑极了，可此刻没有人能救她，她在心里祈祷着日本兵千万不要进来。可是，老天仿佛听不到她的声音一般。

第二天一大早，大量日本兵就来到了庙里，而她们瞬间便成了这些日本兵用来享乐的工具。

她们每一个女孩都如花似玉，可都被日本兵一一糟蹋了。

袁竹林更是有些后怕地说：“第一天，我足足遭受了10名身强力壮的日本兵的蹂躏，一天下来，连坐也坐不稳，下半身疼得像刀割一般。”

那之后，她们的悲惨命运不仅没有结束，反而更加变本加厉。她们怎么都不会想到，日本兵竟然每天都来，而她们就像是日本兵豢养的奴隶一般，每天供那些日本禽兽享乐。

很多次，她都想过一死了之，可每一次都没能如愿，因为关押她的房间没有可用的工具。

就这样，日复一日，她和其他被骗来的女孩一起承受着无法想象的悲惨遭遇。

这样的日子，一直持续到1945年8月份，日本战败后，她才获救回到了自己的家乡。

可是，再回到家乡，已经没有了当初的心境，那时的她，在遭受了日军长时间的性侵犯后，已经有些精神上的失常了，她虽然逃离了日军的慰安所，可是每每做梦，依然会回到那个充满了悲惨的地方。

日本兵给她带来的，除了身体上的伤害，还有无法想象的精神伤害。

她们对日本人可以说是痛恨至极，可是日本人竟然想要通过钱来化解她们内心的仇恨。

她们对日本人可以说是痛恨至极，可是日本人竟然想要通过钱来化解她们内心的仇恨。

1996年，日本多个财团出资10亿美元，成立了一个叫做“日本亚洲妇女基金会”的组织，用来给那些在抗战中受到伤害的妇女发放抚恤金。

只要在战争中受到日本兵的侵犯、成为过慰安妇，就可以领取2万美元，但日本人有一个要求：“接受抚恤金的慰安妇从此不再提起此话题。”

看到这，真是气愤至极，这种行为无异于用钱来堵住她们的口。他们的这种行为，同当初日本兵侵犯妇女一样令人厌恶。

那段悲惨遭遇毁了她们一生，又怎么是钱可以解决的？所以当袁竹林收到日本人发来的消息后，不仅立刻拒绝了，还说：“我就是饿死也不会收这个钱！日本人给我带来的这么多苦难，不是用一笔钱就能赎回的。”

他们想要用钱企图抹去罪孽，是绝对不可能的。也正因为有了用钱解决事情的方法，所以与袁竹林一样的慰安妇，到死都没能等来日本人的一句真诚道歉。

所以，袁竹林的那句话不仅代表着她的立场，更代表着每一个慰安妇的立场以及千千万万中国人的立场。

有些罪孽是无法赎的，日本人犯下的那些，亦如此，我们每一个人都不会忘，即便我们没有经历过，但是文字记录的那些悲惨已经让我们无法忍受。

有人说，既然她们的悲惨已经是既定事实，为什么不安心接受那2万美元，好好生活呢？

试想一下，就算领取了钱，她们又怎么可能好好生活？而且，这还会让慰安妇这个话题慢慢被人淡忘，这是她们都不允许的，因为日本犯下的这些罪，不应该随着时间的流逝而被人淡忘，它应该被所有人永远记得。

有些罪不能忘，有些人不配被原谅。

生在这个和平年代，我们虽然未经历那些，但我们也不能因此而忘记那些恨，如今我们强大了，更要牢记历史！

加班猝死女孩，正值花季，在杭州一家互联网公司做网络运营。连续四五天加班熬夜至凌晨四五点后突发猝死，送医急救，经历了两周多的抢救，女孩还是永远离开了这个世界。医生做了病情分析，医生这样说的：长期疲劳、睡眠不足、精神压力大等因素导致的免疫力低下，进而诱发了病毒性心肌炎，最终急性心力衰竭死亡。
世界卫生组织（WHO）和国际劳工组织（ILO）在《环境国际》（Environment International）杂志上发布了一份分析报告，这是全球首份关于长时间工作对健康影响的调查报告。证据表明，与每周工作 35～40 小时的人相比，长时间工作（≥55 小时/周）的人，中风的风险增加 35%，死于缺血性心脏病的风险增加 17%。（每周工作 55 小时，比中国资本家创建的996 还少 17 个小时[允悲]）很多人其实知道加班对健康有很大伤害，但很多人身不由己！真的是越努力，越致命！我们的社会前进建立需要生命健康换来？！形同虚设的法律法规？！监督管理严重失职才有996的存在！