#松鼠科普问答# 松鼠喜欢吃什么？
松鼠喜欢吃素，偶尔也吃荤。它的素食主要以红松、云杉、冷杉、落叶松、樟子松和榛子等干果及种子为主；荤食主要以昆虫、蚁卵和其他小动物为主。在食物青黄不接的情况下，松鼠另有选择：春季吃树芽，夏季吃蘑菇、托盘、越桔等浆果，到了秋季食物极大丰富，吃喝不愁，想吃啥就吃啥，但最上口的还是红松果仁。

如今，素食，
已经成为一种全球性的时尚标签，
一种全新的，健康的，安心的生活方式。
在各大城市，越来越多的人开始素食，
有的是出于对国外时尚潮流的呼应与追随，
有的是因为素食是最健康的生活方式，
有的是因为素食具备荤食难以企及的营养，
更有的是出于对动物和环境保护的原因。
不论选择素食的缘起为何，
“素心”都会不知不觉成为我们的收获，
素心不是强调清心寡欲，
而是对欲求有更合适的把握和自控，
是对真实内心更有觉知的能力。
经由素食，来帮助我们躁动的心，
渐渐回归安静、敏锐、柔软、慈悲而强大。
这样的心对生活的感知会更开阔，更广泛，
也更容易发现和欣赏生活中细微的美好。
素食是一种途径，素心是一种收获，
素以养神，神可交心，常怀一颗素心，
慈悲为怀，身心清静愉悦，健康常在。 https://t.cn/R2W6jk7

训练106:20181216.辽宁沈阳，雾霾重重的。
综合热身+HIIT上肢充能+上肢拉伸+瑜伽•简易力量体式串联，此刻感觉腰腹仍在燃烧。
自省：1.昨夜9.40关机睡觉；2.一日三餐正点，无荤食。完美！！！
陪阿文给小动物们上课，身心回到儿童时代，我幻想变小，而阿文期待长大。
融入小孩子的过家家，就像自己也在那个年龄，用他的思维和他交流，沟通，没有世俗的表演，一切都是真的。
追求的真实感就是这么简单，坦诚对待生命和生活，我在努力，你呢？