女孩子不好好赚钱将来只有逛不完的菜市场和买不完的地摊货，还有受不完的气。这句话不好听，但是很现实！没有所谓的男人养能够长久，因为青春靓丽不可能永驻。幸福与独立和尊严，永远都只能靠自己！
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人生在世有两种痛苦：第一种叫生活的苦，是世俗琐事，是奔波操劳，是热嘲冷讽，是被收割。第二种叫成长的苦，是主动改变，是寒窗苦读，是埋头奋斗，是孤独。生活的苦和成长的苦，你总得选择一样。如果你能接纳成长的苦，就可以避免生活的苦。否则，你就在生活的痛苦里不断轮回。所以，快乐和幸福不是一种天赋，而是一种能力，是一种洞穿了世界的真相、规律和本质之后的淡定和从容。

成长慢，是因为你不会“飞”

元认知，人类的终极能力。可以改变我们的命运，是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。

其中最重要的能力是反思和复盘能力。

反观是元认知的起点，当你开始反观自己的思考时，神奇的事情发生了：

你能意识到自己在想什么，进而意识到这些想法是否明智，再进一步纠正那些不明智的想法，最终做出更好的选择。

时刻帮你从高处、深处、远处看待现在的自己，让自己保持清醒、不迷失，保持动力、不懈怠，保持平台、不冲动。

元认知怎么获得？

①从过去，古人的经典中获取智慧
②从自身的经历中反思复盘中攫取
③启用你的“灵魂伴侣”——高我
④每天早晚冥想。​​​