工作累了，总忍不住玩手机，耽误工作怎么办？

1、尽量早上起来工作。经过一晚上的休息，早上是注意力最集中的时刻。你可以把很多的工作放在早上进行。

2、工作时感到疲倦，最好的方法是站起来活动活动，喝口水、下楼溜达一圈什么的都很好。刷手机并不能让你放松下来。

3、要是不太方便离开工位，你可以做些小游戏来换换脑子，我自己常用的就是玩魔方，随便拧拧，还挺放松的。

4、冥想。设置个定时，闭目养神，放空几分钟，也可以。

5、换个工作内容。我很累的时候会顺便把工作日报、需要回复的邮件、不是很重要的会议这些任务给处理了，不太费脑子，这样张弛有度也会好一些。

是的 我工作遇到困难了
上班有一根弦紧绷
下班了也放松不下来
一直紧绷好难受啊
在不熟悉的领域工作好难啊
[揣手][揣手][揣手]
十月十月十月
希望三个月可以有成长吧
任何和我领导沟通我觉得困难的时候我都有：“啊 这就是我和留过学的人在思维 理解力和行动力上的差别嘛” 的感慨

领导把我当朋友
今天说 下次再这样我就要骂你了
我尽量不当真 还安慰自己 没关系 挨骂也没关系
工作嘛很正常
就是会有点小失落而且不知道怎么面对领导
领导还是个超级nice的人
后面还用安抚的语气和我讲话
每句话都加波浪号
我也会忍不住
然而每次一离开这种语境我就开始变得硬邦邦的讲话了
我说：好的 收到
我领导：好滴～
最后一句经常是我领导以嗯嗯结尾
我到底在干什么啊
为什么有人当下属当得这么呆啊！

领导还说了很多次
你和我弟一样大 所以我经常劝自己对你宽容一点
同事也是
上次去吃饭
三个同事都是一边夹菜给我一边说：来这是姐姐们给你的爱 小孩要多吃蔬菜
还说我乖
我觉得她们对我好宽容
为什么我这人这么废物啊

明天又要去公司了
今天做的事情只有：
躺在沙发上摆烂 看小说 和长辈聊天

为什么江忍那么流氓
为什么偏偏宠爱你还是个穿越文
我看到开头震惊了
为什么孟听这么久了还没喜欢上江忍啊
虽然是我我也不会喜欢他
但是这是男女主啊
没有感情线我在看什么
看江忍像个流氓性骚扰孟听
孟听要是不喜欢江忍就是性骚扰
在写什么啊
为什么还有这么多人喜欢
谁能告诉我到什么时候男女主能互相喜欢
没有甜的我快撑不下去了

工作累了，总忍不住玩手机，耽误工作怎么办？

1、尽量早上起来工作。经过一晚上的休息，早上是注意力最集中的时刻。你可以把很多的工作放在早上进行。

2、工作时感到疲倦，最好的方法是站起来活动活动，喝口水、下楼溜达一圈什么的都很好。刷手机并不能让你放松下来。

3、要是不太方便离开工位，你可以做些小游戏来换换脑子，我自己常用的就是玩魔方，随便拧拧，还挺放松的。

4、冥想。设置个定时，闭目养神，放空几分钟，也可以。

5、换个工作内容。我很累的时候会顺便把工作日报、需要回复的邮件、不是很重要的会议这些任务给处理了，不太费脑子，这样张弛有度也会好一些。