#每日一善[超话]#
朋友圈的今天都是秀恩爱领证开开心心
我呢，啥也不是[裂开]
之前医院三甲评审天天加班也不给算加班费
都是免费劳动力
院领导总是迷之自信觉得自己能评上
我就问 准备了三个月的三甲评审
这要是能评上
我只能用“荒唐”来形容
且不说我们的医疗护理质量
检查期间我们连排班表上的人都是假的
因为我们床护比不达标啊
现在三甲评审结束了
加上正好过完年要开始赶今年的业绩了
疯狂收病人我们每天都是超负荷工作
即使因为太忙留下来加班
领导说 ：加班是你能力不够[摊手]
so ：加班费那是不可能给你的
然后 无锡疫情了[拜拜]
这可真的是本来科室上班的人就不够了
又抽一拨人出去防疫
出去防疫的人惨留守科室的也惨
每天还是越来越多的工作量
三天收一次急诊 然后急诊➕择期病人
一天白班➕中夜班能收二十几个病人
就这还不是巅峰
我才工作三年都不到
我至今最可怕的一次是上中班收病人
那天还是我生日[摊手]（已经很多年没过生日了）
中班下午五点到晚上十点
五个小时收了十三个 就算有一个帮班一样来不及
我那天直到凌晨两点多才把我所有的活干完
和我一起悲催的帮班 在我和夜班交接后
中间床上躺了一个小时又起来了
因为夜班的病人还有很多
而夜班只有一个人 根本来不及
我们的医生一边在开出院 一边收病人
把开出院的病人从电脑系统里打出去
再把新病人接进来 新病人到了病房没有房间睡
他们只能在走廊上的加床上睡
本来我干完自己的活 我就可以下班了
但是夜班的情况实在不允许我走掉
最后我一个中班➕夜班➕帮班 三个人
干了一夜 我记得很清楚 我们一共收了27个病人
最后还在其他科室放了5个病人
到了早上 当最后一个病人手术完上来的时候
我们连加床都满了想问其他科室借小床都借不到了
没办法只能找别的科借病房里的大床
走大电梯把人家的床推上来 放走廊上给病人睡
可能你要说我可以不管啊
但是如果我那天晚上没有留下来帮忙
那夜班第二天早上都不知道几点能下班
然后下午五点不到还要再去上中班
我虽然熬了一夜 但我下班回去就是休息了
大家都是小护士 我们如果都不互相团结帮助
那更加不会有人来为我们考虑
每天累死累活那点工资和奖金
真的就是混口饭吃
现在医院领导的行为 说句卸磨杀驴 过河拆桥
一点都不为过
可能在他们的眼里
我们就是可以无限压榨的劳动力
我们连人都不是
就这几年里 前前后后多少人辞职
每年招进来的新职工 一半以上的关系户
来了教了半年一年 什么都不会干
这种来上班 每天都要担心她们出事故
每天自己的活都来不及干
还要跟在她们后面擦屁股 我真的是谢谢您嘞
今天这个把双休改成一天半休
我只能说 我本来就觉得休息不够
现在更加雪上加霜
连着上四五天白班再上夜中班
出来休一天 都没倒过来呢
第二天又要早起上班了
那我只能说 请把我每年的公休还给我
工作快3年了 除了第一年没有
后面两年的公休 我是一天都没休到
为什么 科室没人上班啊
没人上班领导都不同意给你排公休
正常别的医院到年终没休的公休
都会有很高的补贴 所以一般医院都会给她们休掉
我们医院就不是今年五天公休
呵 就给了我一千
过年休息 年初一二三全让我上班
这三天休息没休到 我相当于过年一天休息没多
我就这样过年上了个和平时一样的班
你要说加班三倍工资的哇
呵呵 我们每天的基本工资才三十几
一天三倍工资一百[摊手]
你要吗你要你来上反正我不稀罕
别人连休五六天我天天在上班
你觉得开心吗
我们真的是永远欠着领导的休息
领导呢永远是有用不完的休息
不行了，不能再想了
真的越想越气
忍不住都想要口吐芬芳
钱还没挣几个 身体可能会先垮掉
每天就像是被困在医院
哪里也去不了
我真的从19年夏天开始工作
到现在 我基本连无锡市都没再出去过
我也想和小姐妹出去旅游
出去看看祖国的大好河山
可是我没假 我没休息 我没时间[摊手]
有的只有一双粗糙的手
戴一天口罩下来油腻的脸
和越来越潦草的出门造型
马上还有一个月25周岁了
呵呵 男朋友在哪[摊手] 哦可能还在娘胎里
我妈也是一天到晚催 催有用吗
问我说你们科年轻的男医生也可以啊
我。。。我他*的看到那帮医生只想骂人
我就没见过哪个医院的医生和我们科的那些一样的
晚上值班夜里医嘱要喊护士开
你从床上起来会死吗
你不知道护士是不可以开医嘱的吗
然后到时候开错了么
哦不是我开的～是护士开的
那你晚上倒是起来开啊
手术病人回室的医嘱也是
有的医生直接口头传达让护士开
有的自己也会开 开完我还得多花十分钟
干啥 给他改开错的医嘱
真就是他们觉得自己只要会做手术就够了
其他的都是护士的事情
然后病人手指不好了汇报床位医生
他们有的懒得没及时处理
床位医生自己没和上级医生汇报
上级医生看到手指死了跑来骂护士
说我们为什么不汇报
这种情况已经不是一次两次了
之前带我的老师还被医生给骂哭了
明明都没搞清楚状况
上来就先骂了一顿
而且有的时候遇到不讲道理的病人或者家属
还要被病人或者家属骂
朋友圈的今天都是秀恩爱领证开开心心
我呢，啥也不是[裂开]
之前医院三甲评审天天加班也不给算加班费
都是免费劳动力
院领导总是迷之自信觉得自己能评上
我就问 准备了三个月的三甲评审
这要是能评上
我只能用“荒唐”来形容
且不说我们的医疗护理质量
检查期间我们连排班表上的人都是假的
因为我们床护比不达标啊
现在三甲评审结束了
加上正好过完年要开始赶今年的业绩了
疯狂收病人我们每天都是超负荷工作
即使因为太忙留下来加班
领导说 ：加班是你能力不够[摊手]
so ：加班费那是不可能给你的
然后 无锡疫情了[拜拜]
这可真的是本来科室上班的人就不够了
又抽一拨人出去防疫
出去防疫的人惨留守科室的也惨
每天还是越来越多的工作量
三天收一次急诊 然后急诊➕择期病人
一天白班➕中夜班能收二十几个病人
就这还不是巅峰
我才工作三年都不到
我至今最可怕的一次是上中班收病人
那天还是我生日[摊手]（已经很多年没过生日了）
中班下午五点到晚上十点
五个小时收了十三个 就算有一个帮班一样来不及
我那天直到凌晨两点多才把我所有的活干完
和我一起悲催的帮班 在我和夜班交接后
中间床上躺了一个小时又起来了
因为夜班的病人还有很多
而夜班只有一个人 根本来不及
我们的医生一边在开出院 一边收病人
把开出院的病人从电脑系统里打出去
再把新病人接进来 新病人到了病房没有房间睡
他们只能在走廊上的加床上睡
本来我干完自己的活 我就可以下班了
但是夜班的情况实在不允许我走掉
最后我一个中班➕夜班➕帮班 三个人
干了一夜 我记得很清楚 我们一共收了27个病人
最后还在其他科室放了5个病人
到了早上 当最后一个病人手术完上来的时候
我们连加床都满了想问其他科室借小床都借不到了
没办法只能找别的科借病房里的大床
走大电梯把人家的床推上来 放走廊上给病人睡
可能你要说我可以不管啊
但是如果我那天晚上没有留下来帮忙
那夜班第二天早上都不知道几点能下班
然后下午五点不到还要再去上中班
我虽然熬了一夜 但我下班回去就是休息了
大家都是小护士 我们如果都不互相团结帮助
那更加不会有人来为我们考虑
每天累死累活那点工资和奖金
真的就是混口饭吃
现在医院领导的行为 说句卸磨杀驴 过河拆桥
一点都不为过
可能在他们的眼里
我们就是可以无限压榨的劳动力
我们连人都不是
就这几年里 前前后后多少人辞职
每年招进来的新职工 一半以上的关系户
来了教了半年一年 什么都不会干
这种来上班 每天都要担心她们出事故
每天自己的活都来不及干
还要跟在她们后面擦屁股 我真的是谢谢您嘞
今天这个把双休改成一天半休
我只能说 我本来就觉得休息不够
现在更加雪上加霜
连着上四五天白班再上夜中班
出来休一天 都没倒过来呢
第二天又要早起上班了
那我只能说 请把我每年的公休还给我
工作快3年了 除了第一年没有
后面两年的公休 我是一天都没休到
为什么 科室没人上班啊
没人上班领导都不同意给你排公休
正常别的医院到年终没休的公休
都会有很高的补贴 所以一般医院都会给她们休掉
我们医院就不是今年五天公休
呵 就给了我一千
过年休息 年初一二三全让我上班
这三天休息没休到 我相当于过年一天休息没多
我就这样过年上了个和平时一样的班
你要说加班三倍工资的哇
呵呵 我们每天的基本工资才三十几
一天三倍工资一百[摊手]
你要吗你要你来上反正我不稀罕
别人连休五六天我天天在上班
你觉得开心吗
我们真的是永远欠着领导的休息
领导呢永远是有用不完的休息
不行了，不能再想了
真的越想越气
忍不住都想要口吐芬芳
钱还没挣几个 身体可能会先垮掉
每天就像是被困在医院
哪里也去不了
我真的从19年夏天开始工作
到现在 我基本连无锡市都没再出去过
我也想和小姐妹出去旅游
出去看看祖国的大好河山
可是我没假 我没休息 我没时间[摊手]
有的只有一双粗糙的手
戴一天口罩下来油腻的脸
和越来越潦草的出门造型
马上还有一个月25周岁了
呵呵 男朋友在哪[摊手] 哦可能还在娘胎里
我妈也是一天到晚催 催有用吗
问我说你们科年轻的男医生也可以啊
我。。。我他*的看到那帮医生只想骂人
我就没见过哪个医院的医生和我们科的那些一样的
晚上值班夜里医嘱要喊护士开
你从床上起来会死吗
你不知道护士是不可以开医嘱的吗
然后到时候开错了么
哦不是我开的～是护士开的
那你晚上倒是起来开啊
手术病人回室的医嘱也是
有的医生直接口头传达让护士开
有的自己也会开 开完我还得多花十分钟
干啥 给他改开错的医嘱
真就是他们觉得自己只要会做手术就够了
其他的都是护士的事情
然后病人手指不好了汇报床位医生
他们有的懒得没及时处理
床位医生自己没和上级医生汇报
上级医生看到手指死了跑来骂护士
说我们为什么不汇报
这种情况已经不是一次两次了
之前带我的老师还被医生给骂哭了
明明都没搞清楚状况
上来就先骂了一顿
而且有的时候遇到不讲道理的病人或者家属
还要被病人或者家属骂
为什么男生会冷暴力？
第1个原因，20%冷暴力的人属于逃避型人格。
说白了，是不想负责任，说白了还是希望对方来主动找他道歉认错，反正他在这段感情中就从来都没有错，就算有错，也是对方主动来找他说对不起。
第2个原因，另外80%冷暴力的人都是想要分手了。
说白了，是他们怂，是他们连说出分手的勇气都没有。
他们喜欢站在道德制高点，让对方觉得是自己做错了什么，然后逼着对方和自己说分手。
那么，当男生对你冷暴力，智慧的女生会这么做，而不是一再忍让。
1、把自己的需求放在首位，而不是一味儿的讨好男生
两个人相处时，男生之所以敢一再地对女生使用冷暴力，其中最重要的一个原因就是吃定了女生离不开自己，是需要他的，有这种心理的男生才敢放肆。
但很多女生也确实是离不开心爱的男生，见他不理自己就紧张，生怕自己做的不好或是做错了事，还会变着法子去讨好男生，让两个人和好如初。
当男生对女生第一次使用冷暴力时，女生就应该把自己的需求放在首位，做到爱自己，言行举止又问心无愧，并看清自己的初心，并能坚守下去，不妥协，男人就会先败下阵来。
2、先学会克制自己，不能情绪化
不管男生是否对你冷暴力，情绪化都是一种非常可怕的事，如果你还喜欢无理取闹，随时随地的情绪化，那么爱情、婚姻中的所有问题非但无法解决，甚至还会越来越严重。
所以在面对冷暴力的时候，女生先要学会克制自己的情绪。与其漫漫无期的冷战，倒不如尝试站在对方的立场上想想问题，不要把所有的争吵都看作理所应当。
男生大都是理性生物，他们之所以冷暴力，要么是对现在的感情持怀疑态度，要么就是对你无感，早就不爱了。
如果是后者，你自然无需挽留，可如果是前者，那就希望你能理性对待，别带着情绪去处理彼此之间的争吵分歧。
3、适当强硬表明自己的态度，维护自我
男生对你使用冷暴力的时候，就是想用这种方式制住你，他认为你离不开他，迟早会妥协，如果你真的很快就投降，反倒让男人不以为然，下一次还会故伎重演，你会越来越丧失自我，在这段感情中完全被动，等到你退无可退的时候，你们之间的关系就戛然而止了。
所以当男生死性不改，总是使用冷暴力的时候，就要强硬一点，表明自己的态度，直接甩出自己的底线，让男人知道再不改变，就要付出代价，而你也不怕失去这段感情。
男人的冷暴力就是他自编自导自演的大戏，你不接招，他就表演不下去。
第1个原因，20%冷暴力的人属于逃避型人格。
说白了，是不想负责任，说白了还是希望对方来主动找他道歉认错，反正他在这段感情中就从来都没有错，就算有错，也是对方主动来找他说对不起。
第2个原因，另外80%冷暴力的人都是想要分手了。
说白了，是他们怂，是他们连说出分手的勇气都没有。
他们喜欢站在道德制高点，让对方觉得是自己做错了什么，然后逼着对方和自己说分手。
那么，当男生对你冷暴力，智慧的女生会这么做，而不是一再忍让。
1、把自己的需求放在首位，而不是一味儿的讨好男生
两个人相处时，男生之所以敢一再地对女生使用冷暴力，其中最重要的一个原因就是吃定了女生离不开自己，是需要他的，有这种心理的男生才敢放肆。
但很多女生也确实是离不开心爱的男生，见他不理自己就紧张，生怕自己做的不好或是做错了事，还会变着法子去讨好男生，让两个人和好如初。
当男生对女生第一次使用冷暴力时，女生就应该把自己的需求放在首位，做到爱自己，言行举止又问心无愧，并看清自己的初心，并能坚守下去，不妥协，男人就会先败下阵来。
2、先学会克制自己，不能情绪化
不管男生是否对你冷暴力，情绪化都是一种非常可怕的事，如果你还喜欢无理取闹，随时随地的情绪化，那么爱情、婚姻中的所有问题非但无法解决，甚至还会越来越严重。
所以在面对冷暴力的时候，女生先要学会克制自己的情绪。与其漫漫无期的冷战，倒不如尝试站在对方的立场上想想问题，不要把所有的争吵都看作理所应当。
男生大都是理性生物，他们之所以冷暴力，要么是对现在的感情持怀疑态度，要么就是对你无感，早就不爱了。
如果是后者，你自然无需挽留，可如果是前者，那就希望你能理性对待，别带着情绪去处理彼此之间的争吵分歧。
3、适当强硬表明自己的态度，维护自我
男生对你使用冷暴力的时候，就是想用这种方式制住你，他认为你离不开他，迟早会妥协，如果你真的很快就投降，反倒让男人不以为然，下一次还会故伎重演，你会越来越丧失自我，在这段感情中完全被动，等到你退无可退的时候，你们之间的关系就戛然而止了。
所以当男生死性不改，总是使用冷暴力的时候，就要强硬一点，表明自己的态度，直接甩出自己的底线，让男人知道再不改变，就要付出代价，而你也不怕失去这段感情。
男人的冷暴力就是他自编自导自演的大戏，你不接招，他就表演不下去。
《心动的信号3》实操教学，教你如何在初次见面成为人气王？
都市恋爱社交真人秀《心动的信号》，作为一个“恋爱相亲”类综艺，从节目最初，三对男女亮相开始，里里外外就充满了戏。
据我所知，现在大批80，90后，适婚青年，依然还是单身，甚至有的还是母胎单身，所以在和异性相处的方面，很多时候会显得手足无措略显生疏。
尤其是在和异性第一次见面的时候，很多人会担心冷场、没话聊，把气氛弄得十分尴尬。
那该如何迅速拉近跟彼此的距离呢？《心动的信号3》第一期，几位嘉宾做了很好的示范。所以，今天我就来结合节目中几位男女嘉宾的表现，给大家来进行实操教学！
01
关于如何破冰
刚开始进入小屋之后，大家都显得比较拘谨，因为彼此不熟悉，所以气氛略显尴尬，彼此在自我介绍之后，就不知道说什么了，陷入冷场。
可是女二的做法就可圈可点了，直到她出场后，整个小屋的气氛才一改尴尬变得轻松了起来。那么她是如何做到的呢？
第一点：暴露需求。
当她在跟前面先到的女一，男一，男二，互相自我介绍之后，察觉到气氛有些冷场，就赶紧向大家提出了这样的一个要求：你们能带我看看这吗？（实际上，除了女一最先来，其他两个男生也没看过。）
然后大家才从沙发上纷纷起身，一起环顾四周，参观起小屋的环境。因为小屋的各种陈设，还有布置，大家自然而然就多了很多话题，不再像之前那样没话找话的尴尬。
不仅如此，除了打破僵局之外，女二还很自然的让大家进一步的熟络起来。
这就不得不提到她的第二个技巧：
增加互动。
当几个人参观完小屋之后，又坐回到客厅的沙发，本来眼看着就又要陷入尴尬的沉默，可是没想到她却拿过来小屋里的积木（叠叠高），然后对大家说：“有积木诶，我们可以一起玩”。
有了游戏的互动，大家瞬间就拉近了距离。
如果你在生活中，对于初次见面的这种场景，不是很会把控，也可以采取这种“桌游模式”。
这样既可以让大家专注在游戏上，有事可做，不至于冷场。也能够让大家快速拥有讨论的话题，并且通过搭档和切磋的模式让大家很快就熟悉起来。
02
关于聊天话题
初步的破冰，只是第一步，想要进一步互相了解，增加好感，还得靠后续的话题推动。
这一点上，有两位嘉宾做的很好。
一位就是之前说到的女二，在第三个男嘉宾也到场之后，从大家的自我介绍中得知了男二是藏族人，立马就很自然的问到：“藏语你好怎么说？”给男二一个被请教和表现的机会。
这一点在日常生活中，真的是一个特别好用的技巧，尤其是对男生来说，在被女生请教问题的时候，例如“这个（男擅长的领域）怎么做？”，“你家乡有什么值得一去的地方？”等等，会更有被关注，被重视的感觉，并且也更有表达自己的欲望，也会更享受这段聊天。
除此之外，之后出场的男三，在这方面也做的不错。当大家自我介绍的话题聊得差不多了，他使用了一个特别讨巧的技巧——“自我暴露”。
在环顾四周之后，说了一句“我在想，这周围有没有篮球场”通过对自己信息的暴露，来引出其他人的讨论。
果不其然，立马就引起了大家的热烈讨论。首先是男一反问：“你也喜欢打篮球吗？”之后是另外一个男嘉宾也表示说自己很喜欢打篮球，之后大家可以组个队。再接着是女二说自己可以给他们当啦啦队，一瞬间，大家就因为这个话题打开了话匣子，气氛活跃了许多。
这个做法就十分聪明，要知道，很多时候，想要更多的了解对方，知道对方更多的信息，直接问出来会比较有攻击性，相反，通过暴露自己的方法，不仅仅会提供话题感，更加会激起别人的倾诉意愿。
但是要注意哦，自我暴露，虽然对于促进人际关系的建立和发展很重要，但是如果你暴露的深度和广度出现了问题，也会给关系的发展产生负面的影响。
学会正确的自我暴露，才能够散发吸引力，想要了解更多关于自我暴露的话题和方法，可以后台发送“自我暴露”，获得相关内容。
03
关于拉近距离
想要和一个并不相熟的人，迅速拉近距离，寻找共同点，是一个特别不错的技巧。这一点好几个嘉宾都有用到。
比如说女一在说到自己是美术生的时候，男三表示说自己也是。于是一下子就让女二有了共鸣，感觉他们是一类人，距离在无形中拉近了。
再比如，当男二提到自己的家乡甘孜时，男三会说自己“经常去”。也分享了自己的驾车路线“白玉-理塘-马尼干戈，再往下走就是德格”，一下子让男二很有亲切感。
还有，后面在做饭环节的时候，女一和男二搭档。
当女一说到自己在上学的时候经常自己做饭，男二就立马表示自己也是，并且聊着聊着，还惊喜的发现，两个人居然在同一个国家留学，并且所在的地方还很近。还因为都觉饭菜难吃，所以“生活所迫”不得不学会了做饭。
因为发现了一个又一个共同点，有了越来越多的共鸣，他们越聊越开心，气氛也越来越甜。
瞧这就是共鸣的魔力。
但我们也不要强行找共同点，因为这样不仅不能够起到跟对方拉近距离的效果，反而还会让气氛尴尬。
例如在女一说自己是美术生，喜欢画画的时候男生表示自己也是，聊个人就很开心的聊起来。这个时候，男一看他们聊的很开心，就坐不住了，于是也强行插话，说：“我表妹也是美术生，所以她去学服装设计了。”
结果，弄得女一一脸懵，只能勉强接了一句“不错”。当即那尴尬的氛围，隔着屏幕都觉得结了一层冰。
04
关于气场
不得不承认，人与人的交往，天生就自带一种气场，有的人一出场就让人觉得耀眼，有吸引力，而有的人即使做再多也容易被忽略。
就像是女二一样，一出场，就有种自信阳光，能hold住全场的感觉。无论是在谈吐上，还是在控场能力上，都显得特别的从容有自信。
所以能够给人一种特别舒服感觉，所以无论男生女生都会比较喜欢和她相处。
而女一文文静静，柔柔弱弱的性格，则就看起来，更让男生具有保护欲望，更让男生想要多去了解看看。
但是男一的气场，就明显较弱了，当其他同性一出场，他的气势就明显的被压过了一头。为什么会这样呢？其实看他和大家相处的各种环节，能够发现，他应该属于“服务型”人格。
每次一有人到达小屋，无论男女，他总是会自然的接过大家的行李箱。
只要大家一坐下，他就会自觉的站起来去帮大家倒水。
并且在水壶没有水之后，也是他主动跑去厨房接，并且递到男三手上。而反观别的男生呢？
他们不会争着抢着去做这些，反而是忙着大方从容的跟女生问好，坐在沙发上气定神闲接过男一递来的水壶，帮女生倒进水杯。
是的，虽然男一人真的很好，但是这种处处周到的性格，未免有些太过，要知道，在感情中看，像这种好好先生型的人格，通常只会被发好人卡，却得不到女生真正的喜欢的。
所以，有些事情，不是你做的越极致，越周到越好，重要的是保留自己的鲜明特色，让别人能够一下子记住你。
当然，气场这种东西除了天生自带之外，也离不开生活细节的各种沉淀。
如果你希望能够被人所记住，让人眼前一亮，那么必定少不了生活细节的积累。如果你希望大家觉得你是一个具有文艺气息，安静的女生，那么你平时生活中，就应当多做一些文艺的事，画画，看书，听音乐，旅行······如果你想让自己看起来从容自信，那么就多参加一些社交活动，多磨砺自己的社交能力。
总之，一个人的气质，是由生活中的一点一点慢慢所积累的，你想成为什么样气场的人，平常就要多做什么样的事。这样时间久了，就会有一种浑然天成的气场。
气场是一个人的标识，是一种能够快速吸引别人，让人记住你的强大魔力。
都市恋爱社交真人秀《心动的信号》，作为一个“恋爱相亲”类综艺，从节目最初，三对男女亮相开始，里里外外就充满了戏。
据我所知，现在大批80，90后，适婚青年，依然还是单身，甚至有的还是母胎单身，所以在和异性相处的方面，很多时候会显得手足无措略显生疏。
尤其是在和异性第一次见面的时候，很多人会担心冷场、没话聊，把气氛弄得十分尴尬。
那该如何迅速拉近跟彼此的距离呢？《心动的信号3》第一期，几位嘉宾做了很好的示范。所以，今天我就来结合节目中几位男女嘉宾的表现，给大家来进行实操教学！
01
关于如何破冰
刚开始进入小屋之后，大家都显得比较拘谨，因为彼此不熟悉，所以气氛略显尴尬，彼此在自我介绍之后，就不知道说什么了，陷入冷场。
可是女二的做法就可圈可点了，直到她出场后，整个小屋的气氛才一改尴尬变得轻松了起来。那么她是如何做到的呢？
第一点：暴露需求。
当她在跟前面先到的女一，男一，男二，互相自我介绍之后，察觉到气氛有些冷场，就赶紧向大家提出了这样的一个要求：你们能带我看看这吗？（实际上，除了女一最先来，其他两个男生也没看过。）
然后大家才从沙发上纷纷起身，一起环顾四周，参观起小屋的环境。因为小屋的各种陈设，还有布置，大家自然而然就多了很多话题，不再像之前那样没话找话的尴尬。
不仅如此，除了打破僵局之外，女二还很自然的让大家进一步的熟络起来。
这就不得不提到她的第二个技巧：
增加互动。
当几个人参观完小屋之后，又坐回到客厅的沙发，本来眼看着就又要陷入尴尬的沉默，可是没想到她却拿过来小屋里的积木（叠叠高），然后对大家说：“有积木诶，我们可以一起玩”。
有了游戏的互动，大家瞬间就拉近了距离。
如果你在生活中，对于初次见面的这种场景，不是很会把控，也可以采取这种“桌游模式”。
这样既可以让大家专注在游戏上，有事可做，不至于冷场。也能够让大家快速拥有讨论的话题，并且通过搭档和切磋的模式让大家很快就熟悉起来。
02
关于聊天话题
初步的破冰，只是第一步，想要进一步互相了解，增加好感，还得靠后续的话题推动。
这一点上，有两位嘉宾做的很好。
一位就是之前说到的女二，在第三个男嘉宾也到场之后，从大家的自我介绍中得知了男二是藏族人，立马就很自然的问到：“藏语你好怎么说？”给男二一个被请教和表现的机会。
这一点在日常生活中，真的是一个特别好用的技巧，尤其是对男生来说，在被女生请教问题的时候，例如“这个（男擅长的领域）怎么做？”，“你家乡有什么值得一去的地方？”等等，会更有被关注，被重视的感觉，并且也更有表达自己的欲望，也会更享受这段聊天。
除此之外，之后出场的男三，在这方面也做的不错。当大家自我介绍的话题聊得差不多了，他使用了一个特别讨巧的技巧——“自我暴露”。
在环顾四周之后，说了一句“我在想，这周围有没有篮球场”通过对自己信息的暴露，来引出其他人的讨论。
果不其然，立马就引起了大家的热烈讨论。首先是男一反问：“你也喜欢打篮球吗？”之后是另外一个男嘉宾也表示说自己很喜欢打篮球，之后大家可以组个队。再接着是女二说自己可以给他们当啦啦队，一瞬间，大家就因为这个话题打开了话匣子，气氛活跃了许多。
这个做法就十分聪明，要知道，很多时候，想要更多的了解对方，知道对方更多的信息，直接问出来会比较有攻击性，相反，通过暴露自己的方法，不仅仅会提供话题感，更加会激起别人的倾诉意愿。
但是要注意哦，自我暴露，虽然对于促进人际关系的建立和发展很重要，但是如果你暴露的深度和广度出现了问题，也会给关系的发展产生负面的影响。
学会正确的自我暴露，才能够散发吸引力，想要了解更多关于自我暴露的话题和方法，可以后台发送“自我暴露”，获得相关内容。
03
关于拉近距离
想要和一个并不相熟的人，迅速拉近距离，寻找共同点，是一个特别不错的技巧。这一点好几个嘉宾都有用到。
比如说女一在说到自己是美术生的时候，男三表示说自己也是。于是一下子就让女二有了共鸣，感觉他们是一类人，距离在无形中拉近了。
再比如，当男二提到自己的家乡甘孜时，男三会说自己“经常去”。也分享了自己的驾车路线“白玉-理塘-马尼干戈，再往下走就是德格”，一下子让男二很有亲切感。
还有，后面在做饭环节的时候，女一和男二搭档。
当女一说到自己在上学的时候经常自己做饭，男二就立马表示自己也是，并且聊着聊着，还惊喜的发现，两个人居然在同一个国家留学，并且所在的地方还很近。还因为都觉饭菜难吃，所以“生活所迫”不得不学会了做饭。
因为发现了一个又一个共同点，有了越来越多的共鸣，他们越聊越开心，气氛也越来越甜。
瞧这就是共鸣的魔力。
但我们也不要强行找共同点，因为这样不仅不能够起到跟对方拉近距离的效果，反而还会让气氛尴尬。
例如在女一说自己是美术生，喜欢画画的时候男生表示自己也是，聊个人就很开心的聊起来。这个时候，男一看他们聊的很开心，就坐不住了，于是也强行插话，说：“我表妹也是美术生，所以她去学服装设计了。”
结果，弄得女一一脸懵，只能勉强接了一句“不错”。当即那尴尬的氛围，隔着屏幕都觉得结了一层冰。
04
关于气场
不得不承认，人与人的交往，天生就自带一种气场，有的人一出场就让人觉得耀眼，有吸引力，而有的人即使做再多也容易被忽略。
就像是女二一样，一出场，就有种自信阳光，能hold住全场的感觉。无论是在谈吐上，还是在控场能力上，都显得特别的从容有自信。
所以能够给人一种特别舒服感觉，所以无论男生女生都会比较喜欢和她相处。
而女一文文静静，柔柔弱弱的性格，则就看起来，更让男生具有保护欲望，更让男生想要多去了解看看。
但是男一的气场，就明显较弱了，当其他同性一出场，他的气势就明显的被压过了一头。为什么会这样呢？其实看他和大家相处的各种环节，能够发现，他应该属于“服务型”人格。
每次一有人到达小屋，无论男女，他总是会自然的接过大家的行李箱。
只要大家一坐下，他就会自觉的站起来去帮大家倒水。
并且在水壶没有水之后，也是他主动跑去厨房接，并且递到男三手上。而反观别的男生呢？
他们不会争着抢着去做这些，反而是忙着大方从容的跟女生问好，坐在沙发上气定神闲接过男一递来的水壶，帮女生倒进水杯。
是的，虽然男一人真的很好，但是这种处处周到的性格，未免有些太过，要知道，在感情中看，像这种好好先生型的人格，通常只会被发好人卡，却得不到女生真正的喜欢的。
所以，有些事情，不是你做的越极致，越周到越好，重要的是保留自己的鲜明特色，让别人能够一下子记住你。
当然，气场这种东西除了天生自带之外，也离不开生活细节的各种沉淀。
如果你希望能够被人所记住，让人眼前一亮，那么必定少不了生活细节的积累。如果你希望大家觉得你是一个具有文艺气息，安静的女生，那么你平时生活中，就应当多做一些文艺的事，画画，看书，听音乐，旅行······如果你想让自己看起来从容自信，那么就多参加一些社交活动，多磨砺自己的社交能力。
总之，一个人的气质，是由生活中的一点一点慢慢所积累的，你想成为什么样气场的人，平常就要多做什么样的事。这样时间久了，就会有一种浑然天成的气场。
气场是一个人的标识，是一种能够快速吸引别人，让人记住你的强大魔力。
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