【记平凡的一天】（好久没写这么长的废话了）
早上孔院要彩排，本来我今天不来的，因为下午就是第一节课，要提早过去见monitor和助教，怕时间不够。但是因为上课需要材料要去孔院打印，所以还是过去了[允悲]我的节目在很后面，焦急地等到我彩排完已经差不多时间（受到了赵老师和中靖的夸奖，不愧我暑假每天6点半起来打太极啊）结束后去小青蛙买了个只有青菜和鸡蛋的汉堡就去赶车。
感谢准时的公车，让我还是提早了一个小时到了90小，但是波兰的英语普及真的比我想象的要低一点，虽然之前听波兰老师说历史上有一段殖民时期波兰被禁止说英语和一些其他语言，但是我以为至少在学校工作的教职工应该都会英语，然鹅事实并非如此。在秘书办公室听着她用她所会的不多的词汇让我坐着等 等了10几分钟终于等到了monitor。她比我想象中年轻好多，而且很和蔼，还很高......我168的个头还要仰着头看她。她好像挺忙的，但是还是很热情，带我到教室，带我参观了去年中国日和熊猫杯的展板，和我说了学生基本情况以及助教一点半就来然后向我说了抱歉就继续去忙她自己的事情了~
时间还很早，我测试了一下电脑投影仪之后就开始了漫长的等待和观察。波兰小学的教室和中国的确实很不同，色彩缤纷，后排还有玩具，这在中国幼儿园才能看到吧。不过有交互白板和投影仪真的引起我强烈舒适，昨天带着侥幸心理做的ppt完全能用上，这是让我最满意的一点。
等到一点半打铃了，第一个小女孩走了进来。在座位放下书包后怯怯地走到我跟前对我说“你好” ， 我很开心地回她你好， 然后用英语问她学过汉语吗？她说yes。我又问她学了多久，她似懂非懂。我问她会不会说英语，她说会。 于是我又放心地继续用英语跟她说话，但是她根本用英语回答不上来[笑cry]最后我只能握着她的说It is ok[允悲]
说话间门又开了，一个大大的笑脸进来了，是我的助教，90小的一位英语老师。那个笑脸一瞬间照进了我的心里，就是那一瞬间我觉得我在这个学校应该会过的很愉快。在让小朋友写名字画自己的时候，我也发了一张給助教。助教画了一个抽象派的自己，然后在左上角写了我的名字，她说她要再写一遍我的名字加强印象。我问助教能不能给我一个英文名，因为我觉得让他们记我的名字真的很难（欧洲人很难发ü的音） 但是当助教听懂了我的意思的时候反应很大地说“NONONO，你的名字很好听，我会努力记住你的名字的。“（感动的[给你小心心]但是我也真的想要一个英文名，感觉在这边很多地方会方便一点）在课上到一半的时候她还问我是上一个学期还是上一年，我说课都是秘书安排的，但是如果我想继续上，可以和秘书说，她应该会同意。助教说如果是这样就太好了~啊so sweet
文廷学姐说过90小是最让她放心的一个学校，只要我愿意教他们就能学得好，这点我深刻体会到了。 几乎每个小朋友进来时都能用汉语和我说“你好”，而且上课比我预期地乖一百倍，也不知道是因为助教在还是因为我是新老师这是第一节课，总之第一节课很愉快。在展示中国和波兰国旗的时候，我和他们说你们要记住自己国家的国旗好吗？就有一个小男孩问我为什么中国国旗有五个星星，我一愣，小朋友还真是好奇心重，和他们解释了这是party的代表之后他们就没问了。玩警察抓小偷的游戏时，也是每个人都抢着上来，幸好这节课词比较多，几乎每个人都能玩一遍，助教说这个游戏很好，她的英语课也要玩[二哈]学唱歌的时候也很迅速，晓莉姐早上还说教唱歌会教很久，一句一句教。可是我就教了一遍，他们就会了，能跟音乐唱了.....（下次得多准备一点东西[允悲]感觉他们加速地完成了我所备课的东西）
另外我发现，可爱的东西真的是无国界的。当我拿出熊猫的词卡的时候，小朋友眼睛都发亮大喊“PANDA"! 我准备了“和熊猫做朋友”的白纸让学生画自己，个个兴致高到不行,早上在秘书办公室打印这个的时候项目经理看到还拿走了一张。我问她”Are u a baby?“[doge]她很开心地说”I am a baby“[二哈]两周前在8年级上课给他们发熊猫贴纸，一个酷帅酷帅的男生居然想拿走我一半的熊猫贴纸[允悲]感谢熊猫[握手]
下课的时候看得出他们很想冲回家，书包收拾地很迅速，但出门前也有用蹩脚的汉语跟我说了“再见”和“谢谢”。文廷学姐说90小和37小都是她的宝贝，是今年熊猫杯的团体一二名，要是没有拿到前三就不要回国见她了[doge]教学都是相长的，我会好好珍惜这群宝贝的！（今天闹了个dimple和nipple的笑话哈哈哈真的很好笑就对了笑死我了哈哈哈哈哈哈）
回到家的时候快四点，但是我已经快饿死了，也不管什么饭点生物钟，心情很好地捯饬了一顿晚饭。饱食后写教学大纲，写到一半俊茹来问我要不要去健身房，因为吃太饱想了想还是换了衣服和她去。终于找到了传说中的健身房，在商场的顶楼。前台小姐姐英语不行就叫了另一个英语好的小姐姐来给我们介绍offer，进这个健身房单次39兹，但用国际学生证办卡一个月是59兹，可以用里面所有的器械， 可以上课，可以游泳，可以桑拿spa。小姐姐还特地强调了一下由于位置原因，傍晚的时候风景特别好，她还拍了很多照片。于是我和俊茹回去就火速办了一张，好激动，可以去健身房锻炼（看帅哥）了！[酷]
明天在博物馆举办孔院日，到任后第一个大大大型活动，明晚中靖约我们去老城一家据说酒很好喝的地方？？[偷笑]总之，明天加油鸭朋友~！
早上孔院要彩排，本来我今天不来的，因为下午就是第一节课，要提早过去见monitor和助教，怕时间不够。但是因为上课需要材料要去孔院打印，所以还是过去了[允悲]我的节目在很后面，焦急地等到我彩排完已经差不多时间（受到了赵老师和中靖的夸奖，不愧我暑假每天6点半起来打太极啊）结束后去小青蛙买了个只有青菜和鸡蛋的汉堡就去赶车。
感谢准时的公车，让我还是提早了一个小时到了90小，但是波兰的英语普及真的比我想象的要低一点，虽然之前听波兰老师说历史上有一段殖民时期波兰被禁止说英语和一些其他语言，但是我以为至少在学校工作的教职工应该都会英语，然鹅事实并非如此。在秘书办公室听着她用她所会的不多的词汇让我坐着等 等了10几分钟终于等到了monitor。她比我想象中年轻好多，而且很和蔼，还很高......我168的个头还要仰着头看她。她好像挺忙的，但是还是很热情，带我到教室，带我参观了去年中国日和熊猫杯的展板，和我说了学生基本情况以及助教一点半就来然后向我说了抱歉就继续去忙她自己的事情了~
时间还很早，我测试了一下电脑投影仪之后就开始了漫长的等待和观察。波兰小学的教室和中国的确实很不同，色彩缤纷，后排还有玩具，这在中国幼儿园才能看到吧。不过有交互白板和投影仪真的引起我强烈舒适，昨天带着侥幸心理做的ppt完全能用上，这是让我最满意的一点。
等到一点半打铃了，第一个小女孩走了进来。在座位放下书包后怯怯地走到我跟前对我说“你好” ， 我很开心地回她你好， 然后用英语问她学过汉语吗？她说yes。我又问她学了多久，她似懂非懂。我问她会不会说英语，她说会。 于是我又放心地继续用英语跟她说话，但是她根本用英语回答不上来[笑cry]最后我只能握着她的说It is ok[允悲]
说话间门又开了，一个大大的笑脸进来了，是我的助教，90小的一位英语老师。那个笑脸一瞬间照进了我的心里，就是那一瞬间我觉得我在这个学校应该会过的很愉快。在让小朋友写名字画自己的时候，我也发了一张給助教。助教画了一个抽象派的自己，然后在左上角写了我的名字，她说她要再写一遍我的名字加强印象。我问助教能不能给我一个英文名，因为我觉得让他们记我的名字真的很难（欧洲人很难发ü的音） 但是当助教听懂了我的意思的时候反应很大地说“NONONO，你的名字很好听，我会努力记住你的名字的。“（感动的[给你小心心]但是我也真的想要一个英文名，感觉在这边很多地方会方便一点）在课上到一半的时候她还问我是上一个学期还是上一年，我说课都是秘书安排的，但是如果我想继续上，可以和秘书说，她应该会同意。助教说如果是这样就太好了~啊so sweet
文廷学姐说过90小是最让她放心的一个学校，只要我愿意教他们就能学得好，这点我深刻体会到了。 几乎每个小朋友进来时都能用汉语和我说“你好”，而且上课比我预期地乖一百倍，也不知道是因为助教在还是因为我是新老师这是第一节课，总之第一节课很愉快。在展示中国和波兰国旗的时候，我和他们说你们要记住自己国家的国旗好吗？就有一个小男孩问我为什么中国国旗有五个星星，我一愣，小朋友还真是好奇心重，和他们解释了这是party的代表之后他们就没问了。玩警察抓小偷的游戏时，也是每个人都抢着上来，幸好这节课词比较多，几乎每个人都能玩一遍，助教说这个游戏很好，她的英语课也要玩[二哈]学唱歌的时候也很迅速，晓莉姐早上还说教唱歌会教很久，一句一句教。可是我就教了一遍，他们就会了，能跟音乐唱了.....（下次得多准备一点东西[允悲]感觉他们加速地完成了我所备课的东西）
另外我发现，可爱的东西真的是无国界的。当我拿出熊猫的词卡的时候，小朋友眼睛都发亮大喊“PANDA"! 我准备了“和熊猫做朋友”的白纸让学生画自己，个个兴致高到不行,早上在秘书办公室打印这个的时候项目经理看到还拿走了一张。我问她”Are u a baby?“[doge]她很开心地说”I am a baby“[二哈]两周前在8年级上课给他们发熊猫贴纸，一个酷帅酷帅的男生居然想拿走我一半的熊猫贴纸[允悲]感谢熊猫[握手]
下课的时候看得出他们很想冲回家，书包收拾地很迅速，但出门前也有用蹩脚的汉语跟我说了“再见”和“谢谢”。文廷学姐说90小和37小都是她的宝贝，是今年熊猫杯的团体一二名，要是没有拿到前三就不要回国见她了[doge]教学都是相长的，我会好好珍惜这群宝贝的！（今天闹了个dimple和nipple的笑话哈哈哈真的很好笑就对了笑死我了哈哈哈哈哈哈）
回到家的时候快四点，但是我已经快饿死了，也不管什么饭点生物钟，心情很好地捯饬了一顿晚饭。饱食后写教学大纲，写到一半俊茹来问我要不要去健身房，因为吃太饱想了想还是换了衣服和她去。终于找到了传说中的健身房，在商场的顶楼。前台小姐姐英语不行就叫了另一个英语好的小姐姐来给我们介绍offer，进这个健身房单次39兹，但用国际学生证办卡一个月是59兹，可以用里面所有的器械， 可以上课，可以游泳，可以桑拿spa。小姐姐还特地强调了一下由于位置原因，傍晚的时候风景特别好，她还拍了很多照片。于是我和俊茹回去就火速办了一张，好激动，可以去健身房锻炼（看帅哥）了！[酷]
明天在博物馆举办孔院日，到任后第一个大大大型活动，明晚中靖约我们去老城一家据说酒很好喝的地方？？[偷笑]总之，明天加油鸭朋友~！
9-20 自用市场观察
1-国际上，朝韩关系好滴很、好滴很，文总统终于吃到了正宗的玉流馆美食，但是特总统最近好像胃口不好，胃口不好，是否会闹事呢。
2-国内，大事多多，银行理财可以直接入市！！！操，中国的任何东西，只有能被银行资金滋润，都能上天。中美贸易战消息层面上利空出尽，毕竟，2000亿已经是这一阶段武器库里的王牌了。大的反弹可能要来了，如果在突破72日线，大约2800，之后的回踩是有效的话，那么就要好好滋养一波了。
3-5层仓位冲鸭！
1-国际上，朝韩关系好滴很、好滴很，文总统终于吃到了正宗的玉流馆美食，但是特总统最近好像胃口不好，胃口不好，是否会闹事呢。
2-国内，大事多多，银行理财可以直接入市！！！操，中国的任何东西，只有能被银行资金滋润，都能上天。中美贸易战消息层面上利空出尽，毕竟，2000亿已经是这一阶段武器库里的王牌了。大的反弹可能要来了，如果在突破72日线，大约2800，之后的回踩是有效的话，那么就要好好滋养一波了。
3-5层仓位冲鸭！
男子喝杯奶茶险丧命，CT照出一肚子塑料，商家喊冤医生有话说
一杯珍珠奶茶下肚后，究竟会发生怎样的变化？今天，就来聊聊备受人们青睐的夏日饮品——珍珠奶茶。
口感弹糯的珍珠让人爱不释口，然而过量饮用却可能诱发急性胆囊炎！近日，大连大学附属中山医院就接收了高中生病人小高（化名）。
肚子疼、胸疼、肚子胀……据主治医生回忆，小高来到医院时手捂肚子，表情十分痛苦。CT一照，医生惊呆了，小高的胃里竟然浮动着密密麻麻的白色圆点。
仔细数了数，白点总共近40粒，直径约在0.5cm-1cm左右，这些密密麻麻的白点非但没被胃液消化，反而形成皮球一般大小的聚合物，撑大了小高的胃和胆囊。
在对小高当天所有饮食确认过后，医生最终断定，造成急性胆囊炎的“元凶”正是珍珠奶茶。
众所周知，一些消化功能较弱的人在吃了难消化的食物，比如粽子、汤丸后容易诱发胆囊炎，但它们是不会在CT上显影的。
论口感，珍珠与糯糯粽子差不多，但它却能清楚地显影，那么白色的小点究竟是什么东西做的呢？这不查不知道，一查还真吓一跳，珍珠奶茶被CT照出白色小点的情况还真不少。
为了进一步确认珍珠的消化情况，还有人将珍珠和形状相似的糯米小圆子进行了对比实验，请来两名实验者同时、分别吞下同等数量的珍珠和糯米小圆子，然后直接拖出去做CT（两者都不经咀嚼而直接吞下）。
可以看到，此时两张CT都显示出胃内有圆状物，但糯米小圆子的成型程度显然不及珍珠。
为继续观察体内的消化情况，试验员又等了一段时间......3个小时后，结果......
此时糯米小圆子已经基本被消化完，那么珍珠奶茶呢？
看到，经过3个小时的消化，胃内的珍珠也少了很多，然而留存下来的这些珍珠的外形竟然还是那么清晰！
想到一些珍珠又Q弹又难嚼，众多网友甚至提出质疑，认为白色小点是一种“人工合成的高分子材料”，说白了就是塑料。
想象一下，如果满街的奶茶店都是黑心商家，那真是一件太可怕的事。珍珠究竟是什么东西？对于这个问题，许多奶茶铺老板也说不清楚，因为他们平时都是直接购买包装好的成品珍珠的。
拿到原料包，可以看到配料表上清楚写着“木薯淀粉”的字样。
糖尿病的诱因
当前几乎每一款饮料都含有白砂糖。据一项长达8年的跟踪调查结果显示，在一万名被调查的女性中，即使没有明显的体重变化，每天喝一听饮料的人比每月喝一听饮料的人，患上糖尿病的几率要翻3倍以上。
肠胃伤害
短时内大量饮用刺激性饮料，会使得肠胃血管急剧收缩。就特别是夏日中喜欢大口喝冰饮料的人，极易引起各种的胃痛和腹胀、腹泻。
饮料不能解渴
那些颜色鲜艳，或是“底气十足”的饮料在各类食品添加剂的催化下，早就不再为缓解口渴而生产了。这些饮品并不能帮助人体加速代谢，只会让人产生越喝越渴”的口涩感，如果还是一些不正规的假冒饮料，更有可能危害生命。
那在如今炎炎夏日里，市民该给自己挑选怎样的饮品，既能缓解口渴，又对人体的健康会产生积极影响呢？推荐以下两大类，供大家畅饮：
1、热白开水
白开水最简单，最实用，也最符合人体饮用的需要。将白开水烧热煮沸，高温下杀死细菌，保持水中不含任何杂质，比起饮料中含有的大量糖分而言，白开水还能提供人体所需的各种矿物质。没有甜味剂、有机酸、香精、色素等，不会引起所谓的消化不良、肥胖维生素缺乏等不良后果。
同时热水不会对肠胃产生刺激，更易被吸收，而且有助于排汗，所以喝白开水，更能利于人体的解渴。
2、热汤
夏季人体出汗多，需要补充多一些的电解质。绿豆海带汤、酸梅汤、冬瓜荷叶汤等，都可以提供充足的电解质，清热解暑。
拿冬瓜汤举例。冬瓜汤做法简单，把它的皮洗干净之后切成小块，与猪肉或骨头一起下锅煮就可以了。同时冬瓜也与鸭一起煲也很好，鸭是性凉的，最适合夏天吃的。可以再放一些姜，去去鸭的腥味。
夏季到来，我们应该顺应天时以“养护阳气”，用冰凉食物图一时凉快来对抗“热”的方式并不科学。“百病寒为先”，不要给寒邪有入侵人体的机会，夏天要学会“热养生”。
一杯珍珠奶茶下肚后，究竟会发生怎样的变化？今天，就来聊聊备受人们青睐的夏日饮品——珍珠奶茶。
口感弹糯的珍珠让人爱不释口，然而过量饮用却可能诱发急性胆囊炎！近日，大连大学附属中山医院就接收了高中生病人小高（化名）。
肚子疼、胸疼、肚子胀……据主治医生回忆，小高来到医院时手捂肚子，表情十分痛苦。CT一照，医生惊呆了，小高的胃里竟然浮动着密密麻麻的白色圆点。
仔细数了数，白点总共近40粒，直径约在0.5cm-1cm左右，这些密密麻麻的白点非但没被胃液消化，反而形成皮球一般大小的聚合物，撑大了小高的胃和胆囊。
在对小高当天所有饮食确认过后，医生最终断定，造成急性胆囊炎的“元凶”正是珍珠奶茶。
众所周知，一些消化功能较弱的人在吃了难消化的食物，比如粽子、汤丸后容易诱发胆囊炎，但它们是不会在CT上显影的。
论口感，珍珠与糯糯粽子差不多，但它却能清楚地显影，那么白色的小点究竟是什么东西做的呢？这不查不知道，一查还真吓一跳，珍珠奶茶被CT照出白色小点的情况还真不少。
为了进一步确认珍珠的消化情况，还有人将珍珠和形状相似的糯米小圆子进行了对比实验，请来两名实验者同时、分别吞下同等数量的珍珠和糯米小圆子，然后直接拖出去做CT（两者都不经咀嚼而直接吞下）。
可以看到，此时两张CT都显示出胃内有圆状物，但糯米小圆子的成型程度显然不及珍珠。
为继续观察体内的消化情况，试验员又等了一段时间......3个小时后，结果......
此时糯米小圆子已经基本被消化完，那么珍珠奶茶呢？
看到，经过3个小时的消化，胃内的珍珠也少了很多，然而留存下来的这些珍珠的外形竟然还是那么清晰！
想到一些珍珠又Q弹又难嚼，众多网友甚至提出质疑，认为白色小点是一种“人工合成的高分子材料”，说白了就是塑料。
想象一下，如果满街的奶茶店都是黑心商家，那真是一件太可怕的事。珍珠究竟是什么东西？对于这个问题，许多奶茶铺老板也说不清楚，因为他们平时都是直接购买包装好的成品珍珠的。
拿到原料包，可以看到配料表上清楚写着“木薯淀粉”的字样。
糖尿病的诱因
当前几乎每一款饮料都含有白砂糖。据一项长达8年的跟踪调查结果显示，在一万名被调查的女性中，即使没有明显的体重变化，每天喝一听饮料的人比每月喝一听饮料的人，患上糖尿病的几率要翻3倍以上。
肠胃伤害
短时内大量饮用刺激性饮料，会使得肠胃血管急剧收缩。就特别是夏日中喜欢大口喝冰饮料的人，极易引起各种的胃痛和腹胀、腹泻。
饮料不能解渴
那些颜色鲜艳，或是“底气十足”的饮料在各类食品添加剂的催化下，早就不再为缓解口渴而生产了。这些饮品并不能帮助人体加速代谢，只会让人产生越喝越渴”的口涩感，如果还是一些不正规的假冒饮料，更有可能危害生命。
那在如今炎炎夏日里，市民该给自己挑选怎样的饮品，既能缓解口渴，又对人体的健康会产生积极影响呢？推荐以下两大类，供大家畅饮：
1、热白开水
白开水最简单，最实用，也最符合人体饮用的需要。将白开水烧热煮沸，高温下杀死细菌，保持水中不含任何杂质，比起饮料中含有的大量糖分而言，白开水还能提供人体所需的各种矿物质。没有甜味剂、有机酸、香精、色素等，不会引起所谓的消化不良、肥胖维生素缺乏等不良后果。
同时热水不会对肠胃产生刺激，更易被吸收，而且有助于排汗，所以喝白开水，更能利于人体的解渴。
2、热汤
夏季人体出汗多，需要补充多一些的电解质。绿豆海带汤、酸梅汤、冬瓜荷叶汤等，都可以提供充足的电解质，清热解暑。
拿冬瓜汤举例。冬瓜汤做法简单，把它的皮洗干净之后切成小块，与猪肉或骨头一起下锅煮就可以了。同时冬瓜也与鸭一起煲也很好，鸭是性凉的，最适合夏天吃的。可以再放一些姜，去去鸭的腥味。
夏季到来，我们应该顺应天时以“养护阳气”，用冰凉食物图一时凉快来对抗“热”的方式并不科学。“百病寒为先”，不要给寒邪有入侵人体的机会，夏天要学会“热养生”。
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