就在刚才，妥姐跑过来和我说：爸爸，我已经很久没和你一起长途旅行了，我说是啊，最近一次就是21年初那个冬天去上海玩迪士尼，去北京喝豆汁…然后她就上一年级了，然后就作为家长“非必要不出成都”…

好不容易熬到了一年级暑假，七月忙完各种活动后把八月空了出来，前两天成都又发现了几个病例，我并不想称之为#成都疫情# ，因为根本没流行起来，不过倒是把我紧张了一下，旅行计划会不会黄了？舞台剧会不会泡汤了？

我很喜欢一个人带孩子玩，而且是长途旅行，半个月以上这种。我们父女俩就一起走过丝绸之路，黔东南的各个寨子，华东华北几省，胡建广东沿海。这样不仅是因为妥妈忙，身体状况不适合长途，也是因为一个大人容易做主，两个大人很容易有不同意见，有时候并不是很好行动。很可惜，这种旅行并不会令我减肥…

这次离我远行还有九天，我只希望目的地省份不会让我太难（做核酸这种不算），只要能相对自由行动就好，毕竟这次跨的省份有点儿多，我是不是在自我找虐。。。

配图是玛嘉沟，她也和我一起爬上去了，海拔3900。 https://t.cn/R2WxuoH

家里蹲的一天
最近迷上了粘土，一无聊就说妈妈我们玩粘土吧，我负责做他负责粘。
有时候真的很佩服这个小屁孩，从外面玩得满头大汗回来，脱鞋洗手马上就们能坐下玩拼图，换我我是真的静不下来。
今天我在厨房做晚饭，炒辣椒呛到了打了喷嚏，他在客厅听到了跑去拿了纸巾给我说：你打喷嚏了，擦擦吧[笑cry]

《减肥》
啵啵最近长胖了[悲伤]肚肚上倒没什么肉肉，就是脸颊肉老是被表姐捏。
她不但捏，她还要发朋友圈！好多人在评论区里笑话他[悲伤]
啵啵气不过，决定减肥！决定增肌！
减肥就要办健身卡，但是啵啵没钱，而且不爱出门，大热天跑到健身房去简直累死了，于是他决定还是自己买点铁回来在家练吧。
跑到体育用品店看了半天，决定既然要练那就挑狠的练，在一众铁里选中了一只勉强搬得起来的25kg 的哑铃。
选好之后看了看价格标签，健身卡贵，铁也好贵啊……[苦涩]他开始犹豫不决。
过了一会儿健身房老板过来了，是个帅气的小哥，穿了身黑色的无袖，胳膊上的肱二头肌非常漂亮。
啵啵决定跟他讲讲价，他蹲在地上可怜巴巴地看着老板：“这个能不能便宜一点？我没有那么多钱[可怜]”
老板问他：“你是要做什么用的啊？”
啵啵说：“减肥。”
老板上下打量了一下他纤细的身材，这二两肉都没有，减什么肥啊？于是道：“你不胖啊，为什么减肥？”
啵啵捏起自己两颊的奶膘晃了晃：“还不胖，你看，都是肉！”
老板看着他晃来晃去的脸颊肉手痒得不行，忍了好久才制止住自己的双手：“减肥多不划算啊，花了你多少钱才吃出来的肉，现在又要花你自己的钱减掉，花自己的钱减自己花钱吃出来的肉，亏得很！”
啵啵愣了一下，想起他的小酥肉，他的冰淇淋，他的薯条炸鸡，顿时醍醐灌顶茅塞顿开！
“你说得有道理噢！”
“不过你可以增一点肌”老板说。
啵啵看着老板漂亮的肱二头肌直流口水：“嗯，你说得对”他戳了戳老板的手臂说：“我想要你这样的[色]”
老板大方笑道：“这个很简单的，你不是嫌这个铁贵吗？你来我店里，我教你练，店里的铁也可以免费借给你玩，怎么样？[喵喵]”
有羊毛不薅非君子啊！一听有免费的铁啵啵眼睛都亮了：“真的吗真的吗？[憧憬]”
老板勾唇笑道：“当然是真的，我亲自教你”

（灵感来自某微博评论区）