姑丽安白尔
减肥什么叫反弹?你现在120 斤,减肥减到110 ,然后正常饮食,体重一下子变成130、140 、150 那叫反弹!!你减完肥之后,又大吃大喝,暴饮暴食,体重又变回120 ,那不叫反弹叫又胖了,谁都知道肥胖是怎么来的,没有人吃一次感冒药就能终身不感冒的。脂肪它具有55~75天的记忆力,必须按疗程坚持,瘦了后只要你控制好自己,不要过度,就不会再胖回去的。
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减肥小知识减肥什么叫反弹?你现在120 斤,减肥减到110 ,然后科学饮食,体重一下子变成140 、150 那叫反弹。你减完肥之后,又大吃大喝,暴饮暴食,体重又变回120 ,那不叫反弹,叫又胖了,谁都知道肥胖是怎么来的,没有人吃一次感冒药就能终身不感冒。脂肪它具有90一180天的记忆力,必须坚持,瘦了后只要你控制好自己,不要过度暴饮暴食,就不会再胖回去[爱心]
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