头部疗法科普知识头痛不容忽视，如果两边都疼这是胆囊的问题。如果左侧偏头痛，这是肝血的问题。如果右侧偏头痛，这是肺气问题。如果是额头痛胃经有问题。如果是空心痛肝经有问题。如果脑后疼膀胱经线有问题。让我告诉你：头部疗法可治疗失眠，头痛效果很好更重要的是预防脑部疾病：中风，脑梗塞脑血栓形成脑出血等预防胜于治疗。

健康小知识分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]看您身体气血不足的表现有哪些？1，头晕，呕吐2，偏头痛3，白头发，头发开叉，头发干，掉头发4，面黄，面白，有色斑5，眼睛犯黄，眼干涩，眼睛痒6，耳鸣7，唇白无色8，失眠9，专注不集中，健忘，思维断电10，虚汗，睡觉盗汗11，少言，懒语12，月经少，月经提前，月经推后13，月经量多，崩漏14，吃饱了犯困，四肢乏力15，嗜睡，睡不醒16，手脚冰冷，冻疮17，晕车，晕机，晕船18，半月牙少19，体温不到37度20，食欲不振，消化不良21，便秘22，裂手裂脚23，腰漆酸软24，情绪波动，爱生气25，胸闷气短26，血压低27，孕妈妈有妊娠反应，营养不良28，气血不足孕妈妈容易发生流产29，生下的孩子体质差，个子发育不良，爱感冒，多动症，偏食挑食

#颈椎病# 这段时间有好多朋友都和我说脖子不舒服，肩膀不舒服，甚至有些偏头痛，那么来给大家科普下关于颈椎方面的干货知识#运动康复#
【颈椎病的症状？】
1、后颈有痛感时，抬头时痛感减轻，但低头加压时加重；
2、颈部有疼痛，同时手和胳膊有疼痛、麻木的感觉；
3、头痛反复，伴有眩晕、视力模糊等；
4、不经意低头，身体会突然有过电般的麻木感；
5、脖子不舒服，不管什么姿势、位置都有不舒服的感觉；
6、胸腹之间有束带感，像古代用布条缠绕束身一样；
7、走着走着会有像踩了棉花的感觉，可能会突然跪下；
8、无原因的胸闷、心悸和血压升高（本身无心血管病）

假如你中了其中的一条或几条，那么很不巧，颈椎病赖上你了……

【颈椎病的分型】
症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系，我们通过症状的表现来简单鉴别颈椎病的类型。

01颈型：急性发作又叫“落枕”，由于长时间不良姿势，枕头高度不合适，导致的颈椎周围小关节紊乱，颈椎曲度变直。症状多表现为：枕后、肩膀、颈椎肌肉酸痛、颈椎活动度受限、无神经卡压症状。

02神经根型：大多由于椎间盘突出，压迫神经根引起手臂串麻，甚至会放射至前胸后背手指尖串麻疼痛，颈椎过伸过屈都会加重症状，严重者甚至会引起上肢肌力减退。建议通过神经牵拉和核磁辅助诊断鉴别。

03脊髓型：由于各种原因导致的颈椎脊髓受到损伤而引起的病症，主要症状为四肢麻木无力，运动功能受限，有脚踩棉花感，甚至大小便功能障碍。脊髓型也是最重的颈椎病，一定要在上级医生的诊断和建议下进行治疗。

04椎动脉型：大多数情况下，颈部肌肉（特别是斜角肌紧张）压迫到椎动脉，导致头部血液供应瞬间减少，多发于中老年人，症状表现为：持续的偏头痛、头晕、眼花、呕吐、耳鸣或听力下降，甚至是突然倒地，但是意识是清醒的。

05交感型：由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱，症状表现为头痛、头晕、睡眠欠佳、记忆力、恶心呕吐（最典型的交感神经症状）。

06食管压迫型：由于椎间盘退变继发前纵韧带及骨膜下撕裂、出血、机化钙化及骨刺形成所致 ，症状表现为吞咽硬质食物时有困难感及食后胸骨后的异常感（烧灼、刺痛等）。

07混合型：混合型颈椎病是指颈椎间盘及椎间关节退变及其继发改变，压迫或刺激了相邻的脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等两种或两种以上相关结构，引起了一系列相应的临床表现。

颈椎的问题不可忽视，如果你有以上的症状或不适，一定要及时就医，康复处理。下期继续给大家讲解颈椎病的产生原因和简单自我康复~