如何进行自我超越呢？

1.要建立起个人愿景和个人理想。理想越高远，动力就越强劲。

2.保持你的创造性张力，创新的活力和弹性。在疫情中，有的人躺在家不想动，但有的人在夜深人静、独自一人时，去跑步、阅读、思考，这就是活力。

3.要看清结构性的冲突，只有看清楚内心的矛盾结构，才知道朝哪个方向超越。看清楚自己的能力，长项和弱项，才知道怎么去超越。

4.要诚实地面对真相。企业家的决策风格分为四种：极大极大值、极小极小值、极大极小、极小极大。极大极大值和极小极小值是看最乐观或者最悲观，极大极小和极小极大则是两方面都看到，是更诚实地面对真相。

5.运用潜意识。比如清晨五点钟的时候突然醒来，潜意识会帮助我们把过去没有关联性的认知，瞬间连接起来，从而实现认知突破。

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原创现代作品

《望乡》 蒋涌

晨练山野久徘徊，

烟霞满地心欲采。

试问它乡几度春，

回望西边家何在。

早晨，我跑步来到荒山野岭之巅练身，独自一人久久徘徊在山岗之上。
漫山遍野烟雾辽绕，满地霞光灿烂，心不由自主想把这眼前美景采摘心间。
我仰望着苍天，请问苍天？我在异地它乡度过了几个春天。
回过头去，望着西边千山万水，却不知家在哪里。

又是周六下午，寂寞的健身房里，只有我还在坚持着。一个人独自长跑，很寂寞。期间有位白人小哥，在我旁边，伴随跑步，不过只坚持了半小时，就下去了。远处还有一位黑人小哥在跑步机上散步。无助的我已经疏远了那份情感，最终一个人如约完成了全程，享受美少女的魔鬼身材吧[嘻嘻]#宝宝的少女心# https://t.cn/Ry8wend