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普洱茶知识156讲：7个步骤，让你成为泡茶高手！
很多人都说自己不会泡茶，其实就是不知道什么茶该用什么手法来泡而已，那就要求我们从以下几个方面入手，完成这7步，你一定就会成为一枚泡茶高手。
一、泡茶先识茶
普洱茶先拿到手，一定要看是新茶还是老茶，是散茶还是紧压茶，是生茶还是熟茶。条索是芽头多，还是茶梗多等。
二、水为茶之母
泡茶的水也非常有讲究，泡茶用水的最基本原则：要用软水。纯净水、矿泉水、过滤水，都比较适合用来泡茶。而山泉水拿来泡普洱茶生茶和熟茶，都会比较甜。
三、器为茶之父
新茶建议用盖碗泡，老茶建议用壶泡，紧压茶最好用紫砂壶。
四、投茶量是关键
滋味浓厚的茶，适宜少量冲泡，一般7-8克生茶就足以；滋味淡的茶，建议冲泡10克以上，滋味才容易析出。
五、不同水温不同味
水温较高的时候，香气滋味更容易被激发，但如果是红茶，水温要求更低，80℃就可以，不然容易发酸。
不同茶类建议冲泡的水温：
绿茶、黄茶、红茶：80-90℃
乌龙茶、普洱茶、黑茶：100℃
白茶：嫩度高的白茶80-90℃
老白茶100℃。
六、出汤时间
一般冲泡普洱茶紧压茶时，醒茶时间较长，一般在30s到一分钟之间，而第一泡出汤则3-5秒；如果是普洱茶散茶，醒茶和第一泡出汤时间差不多3-5秒即可，随后以此递增5秒左右。
七、适口为珍
茶叶还讲究适口为珍，喜欢清甜型的茶友，就喜欢临沧片区的茶，如果喜欢霸道厚重，先苦后甜的茶友，则会喜欢勐海片区的茶。所以无论是什么茶，都要遇到对的人才有价值。
普洱茶知识156讲：7个步骤，让你成为泡茶高手！
很多人都说自己不会泡茶，其实就是不知道什么茶该用什么手法来泡而已，那就要求我们从以下几个方面入手，完成这7步，你一定就会成为一枚泡茶高手。
一、泡茶先识茶
普洱茶先拿到手，一定要看是新茶还是老茶，是散茶还是紧压茶，是生茶还是熟茶。条索是芽头多，还是茶梗多等。
二、水为茶之母
泡茶的水也非常有讲究，泡茶用水的最基本原则：要用软水。纯净水、矿泉水、过滤水，都比较适合用来泡茶。而山泉水拿来泡普洱茶生茶和熟茶，都会比较甜。
三、器为茶之父
新茶建议用盖碗泡，老茶建议用壶泡，紧压茶最好用紫砂壶。
四、投茶量是关键
滋味浓厚的茶，适宜少量冲泡，一般7-8克生茶就足以；滋味淡的茶，建议冲泡10克以上，滋味才容易析出。
五、不同水温不同味
水温较高的时候，香气滋味更容易被激发，但如果是红茶，水温要求更低，80℃就可以，不然容易发酸。
不同茶类建议冲泡的水温：
绿茶、黄茶、红茶：80-90℃
乌龙茶、普洱茶、黑茶：100℃
白茶：嫩度高的白茶80-90℃
老白茶100℃。
六、出汤时间
一般冲泡普洱茶紧压茶时，醒茶时间较长，一般在30s到一分钟之间，而第一泡出汤则3-5秒；如果是普洱茶散茶，醒茶和第一泡出汤时间差不多3-5秒即可，随后以此递增5秒左右。
七、适口为珍
茶叶还讲究适口为珍，喜欢清甜型的茶友，就喜欢临沧片区的茶，如果喜欢霸道厚重，先苦后甜的茶友，则会喜欢勐海片区的茶。所以无论是什么茶，都要遇到对的人才有价值。
【紫，我现在真的有点绝望了，大家体会过腿发软的感觉吗，成年人的眼泪哭都哭不出来。
说一下我的情况吧，女，25岁，目前高中女教师一枚。今年第一年入编。
我大概小学二三年级就患了白癜风，父母没文化，带着看了，可是没有坚持，所以左小腿上还有一片，属于稳定型的了吧，十几年都是这样，所以从初中，高中，大学，研究生，没有穿过裙子，短裤，每次洗澡都要躲躲藏藏，安了床帘美名其曰是保护隐私，其实…… ，晚上睡觉再热，即使在家里，自己屋里，左小腿一定会是藏在被子里的。
不知道做过多少次梦，这个病复发了，我都会惊醒，起床看看，结果真的大腿上也是，就这样梦中梦。这种心悸的感觉，时不时想起心里就会有大石头压着的感觉，想起来就抑郁的感觉，已经十几年了。
我一直体谅家里，农村家庭，不重视，所以一直没有再带我去看过，觉得反正稳定了，对健康没什么影响，家里就没有说过后续解决办法。到了大一爱美了，鼓起勇气，强烈要求父母带我去医院看看，我想直接植皮，医院说是要打那种黑色素针就可以，我爸妈嫌医院不正规，说之后去三甲医院，好了，就那么拖着了，可以说是敷衍了吧。（眼泪竟然流下来了，我第一次敞开心扉，谈这个事情）。这是大概背景。
———今天发生了一件事情，我中午在办公室午睡的时候（折叠床），穿的宽松的裤子，临近午休结束，太热了，我没有注意，小被子竟然没有盖在腿上，所以也就露出来了，我很确定办公室某位老师，或者三位老师看见了，我当时真的是，听到开门声，一瞬间惊醒了，就抬头看看被子，然后绝望了。
这个老师挺嘴碎的，他可能会和别人议论，我感觉我最xx 的事情被别人知道了，我真的，我，我还是个女孩子啊。其实梦里面梦到过这样的场景，我没想到现实中真的发生了。现在还有种不真实的感觉，我真的不知道该怎么办才好了，今天下午我在办公室还当作没事发生的样子，其实我已经非常抑郁了，根本不敢和那位老师对视。学校较小，老师都挺轻松的，所以小事都可以传的人尽皆知。
如果真的全校都知道了，我真的……。我又安慰自己，算了，为什么要在意别人呢，这种病又不是我自己想得的，就好好做自己吧，正好不知道怎么拒绝其他老师给我介绍对象。像我这样的，我已经知道自己不配了，所以每次即使恋爱，在感情升温的时候，我都会及时抽身，也做好不婚不育的准备了？因为听说怀孕身体弱，会有可能复发。
———其实还有一件让人费解的事，我爸妈好像根本不在乎这个病，自顾自让我相亲，我说我不想相亲，你不知道什么原因吗，她说，因为这个你就不结婚了？？？关键是，谁能不嫌弃这个？我都嫌弃我自己。
———大家可能会想，你已经工作了，完全有能力自己看病了啊。经济上，在还车贷，每月紧巴巴的，也正在攒钱。
主要心理上，我好怂，下不了决心做决定，下不了决心去医院，也没有人陪我去，去医院只会是我自己，做手术也不会有人陪我，根本不敢开始，我根本不好意思和我朋友闺蜜讨论这个。
哎，每次看到朋友这种小事抑郁，那种小事抑郁，外貌焦虑什么的，我都在想，那我这不更严重吗，我只是没把我的说出来。哎，每次想到这些就很抑郁，话说太多了，sorry 。
厚码吧，终于都倾诉出来了，现在心里像压着石头一样，呼吸都不畅快，希望那个老师只是回家嘟囔，也希望小紫和大家给我一些建议，毕竟一个人总会钻牛角尖，想得太片面了。
所以我这到底惨不惨】
说一下我的情况吧，女，25岁，目前高中女教师一枚。今年第一年入编。
我大概小学二三年级就患了白癜风，父母没文化，带着看了，可是没有坚持，所以左小腿上还有一片，属于稳定型的了吧，十几年都是这样，所以从初中，高中，大学，研究生，没有穿过裙子，短裤，每次洗澡都要躲躲藏藏，安了床帘美名其曰是保护隐私，其实…… ，晚上睡觉再热，即使在家里，自己屋里，左小腿一定会是藏在被子里的。
不知道做过多少次梦，这个病复发了，我都会惊醒，起床看看，结果真的大腿上也是，就这样梦中梦。这种心悸的感觉，时不时想起心里就会有大石头压着的感觉，想起来就抑郁的感觉，已经十几年了。
我一直体谅家里，农村家庭，不重视，所以一直没有再带我去看过，觉得反正稳定了，对健康没什么影响，家里就没有说过后续解决办法。到了大一爱美了，鼓起勇气，强烈要求父母带我去医院看看，我想直接植皮，医院说是要打那种黑色素针就可以，我爸妈嫌医院不正规，说之后去三甲医院，好了，就那么拖着了，可以说是敷衍了吧。（眼泪竟然流下来了，我第一次敞开心扉，谈这个事情）。这是大概背景。
———今天发生了一件事情，我中午在办公室午睡的时候（折叠床），穿的宽松的裤子，临近午休结束，太热了，我没有注意，小被子竟然没有盖在腿上，所以也就露出来了，我很确定办公室某位老师，或者三位老师看见了，我当时真的是，听到开门声，一瞬间惊醒了，就抬头看看被子，然后绝望了。
这个老师挺嘴碎的，他可能会和别人议论，我感觉我最xx 的事情被别人知道了，我真的，我，我还是个女孩子啊。其实梦里面梦到过这样的场景，我没想到现实中真的发生了。现在还有种不真实的感觉，我真的不知道该怎么办才好了，今天下午我在办公室还当作没事发生的样子，其实我已经非常抑郁了，根本不敢和那位老师对视。学校较小，老师都挺轻松的，所以小事都可以传的人尽皆知。
如果真的全校都知道了，我真的……。我又安慰自己，算了，为什么要在意别人呢，这种病又不是我自己想得的，就好好做自己吧，正好不知道怎么拒绝其他老师给我介绍对象。像我这样的，我已经知道自己不配了，所以每次即使恋爱，在感情升温的时候，我都会及时抽身，也做好不婚不育的准备了？因为听说怀孕身体弱，会有可能复发。
———其实还有一件让人费解的事，我爸妈好像根本不在乎这个病，自顾自让我相亲，我说我不想相亲，你不知道什么原因吗，她说，因为这个你就不结婚了？？？关键是，谁能不嫌弃这个？我都嫌弃我自己。
———大家可能会想，你已经工作了，完全有能力自己看病了啊。经济上，在还车贷，每月紧巴巴的，也正在攒钱。
主要心理上，我好怂，下不了决心做决定，下不了决心去医院，也没有人陪我去，去医院只会是我自己，做手术也不会有人陪我，根本不敢开始，我根本不好意思和我朋友闺蜜讨论这个。
哎，每次看到朋友这种小事抑郁，那种小事抑郁，外貌焦虑什么的，我都在想，那我这不更严重吗，我只是没把我的说出来。哎，每次想到这些就很抑郁，话说太多了，sorry 。
厚码吧，终于都倾诉出来了，现在心里像压着石头一样，呼吸都不畅快，希望那个老师只是回家嘟囔，也希望小紫和大家给我一些建议，毕竟一个人总会钻牛角尖，想得太片面了。
所以我这到底惨不惨】
免责声明：关注前先看置顶，以免被苯博发言雷到又骂我
博主是‼️盒嬷‼️，正在备战小升初，对同事无感（意思是同事和我无关，没有爱就没有恨）塔吃，‼️不吃盒左‼️不是梦女‼️男宝妈一枚[微笑]废话较多，文化水平低下，没有集体荣誉感和群体认同感，喜欢内涵别人，不是很有素质，如有冒犯请拉黑我（意思是别当面骂）谢谢！
博主是‼️盒嬷‼️，正在备战小升初，对同事无感（意思是同事和我无关，没有爱就没有恨）塔吃，‼️不吃盒左‼️不是梦女‼️男宝妈一枚[微笑]废话较多，文化水平低下，没有集体荣誉感和群体认同感，喜欢内涵别人，不是很有素质，如有冒犯请拉黑我（意思是别当面骂）谢谢！
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