幸福是刹那的心念感受。幸福就是安住当下，无有恐怖，远离颠倒梦想。想要获得幸福，需要有希望，有担当，精进向上；有慈悲、有智慧，温良恭俭让；要知足感恩、惜福惜缘、用心感悟。幸福就在我们身边，放下贪婪、瞋恚、执着，简单平和、安然乐道，内心不惊不怖，外相自在轻安就是幸福。
生活里的那些伤痛的忧伤，是非的瓜葛，都经不起这岁月流逝，多少妄念，增添了多少隔阂，多少固执，造就了多少悲喜，人生活到最后，却会发现，纵然不是物我两忘，也能品味到安宁平和的可贵，这一呼一吸之间，才明白，活得是一种态度，守本分，知深浅。

写给自己。
嗯，贤超，我知道到年底了，内心也有小浮躁了。褪去镜头人前的开心幽默逗比，你实在普通得不能再普通了。好吧，哈哈哈，了不起就多了几块腹肌[允悲]
也许很多人眼里，你已经过得不错了。可只有你自己知道，你正在努力和经受着什么。想看的书，还各种堆积着没看完，永远赶不上买书的速度。想学的各项技能，总差点火候，还需要大把时间去精进;
啊啊啊啊，真的很想很想快快快改变，可每天的时间，总是不够用。
记住，着急没有用，沉住气。保持身心平和宁静。想去的地方很远，想买的东西很贵，喜欢的女孩很优秀。
挺住意味着一切。馒头要一口口嚼，路一步步往前走。冲刺2020年，努力。
#今天汪峰发新歌#

转[微笑]又到一年中秋节团圆的节日，别忘了回家。每逢佳节倍思亲，中秋是最相思的节日。在月光清辉的普照下，一切都是那么的宁静平和。愿天下有情人终成眷属；愿世间的家庭团聚圆满；愿中秋的明月千里婵娟。更希望生生世世和三宝团圆在一起，为利益众生而精进修持。愿我们都能找到自己的依靠与幸福。愿世界和平、风调雨顺、国泰民安、六时吉祥！ https://t.cn/EA1R1GB