#2022 碎片时间阅读计划#
第十五本啦 来自心理学家罗伯特 戴博德
《蛤蟆先生去看心理医生》
这是一本简短但意义深远的书
每个人包括我自己 都能从中找到自己的影子
好像是遇到知音 他懂你的内心 被理解真的好好
心中的疑惑好像有了答案 我离自己又近了一点
苏格拉底说 认识你自己
没错啊 人生的困难总是一个接一个 不让人喘息
过关的秘诀不是别人 而在更加强大的自己
既然如此 那就忠于自己的内心
勇敢一点 真实一点
认识并发现自己的细微情绪变化
不做自己的审判官 与自己和解 接纳全部的自己
处理好本我和共体的关系 多多包容别人
达到我好 你也好的理想象限
第十五本啦 来自心理学家罗伯特 戴博德
《蛤蟆先生去看心理医生》
这是一本简短但意义深远的书
每个人包括我自己 都能从中找到自己的影子
好像是遇到知音 他懂你的内心 被理解真的好好
心中的疑惑好像有了答案 我离自己又近了一点
苏格拉底说 认识你自己
没错啊 人生的困难总是一个接一个 不让人喘息
过关的秘诀不是别人 而在更加强大的自己
既然如此 那就忠于自己的内心
勇敢一点 真实一点
认识并发现自己的细微情绪变化
不做自己的审判官 与自己和解 接纳全部的自己
处理好本我和共体的关系 多多包容别人
达到我好 你也好的理想象限
#生香语知识宝藏# 焦虑感强的人智商高
加拿大湖首大学的研究者发现，焦虑水平最高的人往往也是最聪明的。他们对126名学生的情绪、焦虑抑郁程度、社会技能、反思能力和智商水平进行了测试。结果显示，焦虑评分较高的参与者，智力测试中的言语能力较强，更善于写作和阅读，语言推理能力也较强。
心理学家认为，言语能力强的人会花更多时间对过去和未来的事情进行重演和设想，试图更好地理解事物的来龙去脉，也就意味着他们需要尽可能详细地记住发生过的事件、谈话和情感，进而经常陷入沉思，也容易焦虑。
加拿大湖首大学的研究者发现，焦虑水平最高的人往往也是最聪明的。他们对126名学生的情绪、焦虑抑郁程度、社会技能、反思能力和智商水平进行了测试。结果显示，焦虑评分较高的参与者，智力测试中的言语能力较强，更善于写作和阅读，语言推理能力也较强。
心理学家认为，言语能力强的人会花更多时间对过去和未来的事情进行重演和设想，试图更好地理解事物的来龙去脉，也就意味着他们需要尽可能详细地记住发生过的事件、谈话和情感，进而经常陷入沉思，也容易焦虑。
夏日炎炎，今年的全国的气温似乎都异常地高，这样的气候下，有不少同学选择宅家休息，围着电脑吃西瓜~~在假期除了放松之外，相信各位同学也不会忘记持续提升自己。由此，心理健康中心的各位老师为心理学爱好者们推荐以下基本书籍，都是适合心理学爱好者阅读的、一点都不枯燥的、能对生活带来很大帮助的经典读物。
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