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‣ʙʀᴇᴋᴋᴇʀ:草莓|蓝莓|蛋卷|白菜|叶儿粑
‣ʟᴜɴᴄʜ: 西葫芦|虾仁|萝卜|卷卷
‣ᴅɪɴɴᴇʀ:鸡蛋汤|油菜|苹果|鱼
‣ꜱɴᴀᴄᴋꜱ:两片趣多多|几粒花生

‍♀️『' 』
∙ 芭蕾第三套*1

∙ 芭蕾第五套*5
∙ 芭蕾第六套*4

∙ 芭蕾天鹅臂*1
∙ Keep腹肌撕裂*2 ∙ hiit 40min
∙ 女团腿拉伸

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∗ 情人节啊啊啊！姐妹萌情人节快乐！！(我什么时候才能有男朋友呢[抓狂])
∗ 和芭蕾老师约会的时候发现了做美丽芭蕾第三套的好方法！！把胳膊撑在床上，或者找一个高度和跪着的高度差不多的台子，真的会省力一点！！
∗ 现在的快递真的有点慢慢，明天我能玩上我的拼拼豆豆和烤箱吗555

#日常[超话]##keep[超话]##keep#
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#陈想先生[超话]##陈想先生[超话]##cv陈想先生##减肥打卡#
Day

5
☀️ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ：水煎蛋➕黑咖啡➕苹果一个
☁️ʟᴜɴᴄʜ：鸡胸炒洋葱➕半个土豆凉拌➕冬寒菜
ᴅɪɴɴᴇʀ：水煮萝卜
┈┈┈┈┈ ❤︎ ┈┈┈┈┈
水：1.5升左右
┈┈┈┈┈ ❤︎ ┈┈┈┈┈
运动：木有。。。
为了给我妈面子，刚刚还吃了一个馒头[允悲][允悲][允悲]

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ᴀɴᴅ ʏᴏᴜ'ʀᴇ ʟɪᴋᴇ "ɪ'ᴍ ɴᴏᴛ ᴏɴ ᴏɴ ɢᴀᴍᴇs"
ᴡᴇʟʟ ʙᴀʙʏ ᴡʜᴏ ʙᴇᴇɴ ʏᴏᴜʀ ᴍɪɴᴅ?