peripera all take mood palette
八色尺子眼影

这两年最值得入手的韩系开架系列，
粉质中等偏上，配色实用，方便好上手。
我入手的最低价是56块钱，四舍五入算100块两盘吧！
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01 mood breathing
大名鼎鼎的提拉米苏盘，奶茶系，燕麦色，有深有浅特别符合这两年的流行，日常很实用。这盘我觉得粉质要比另外两盘好，最推荐。
02 coral mingo
珊瑚色系，粉橘粉橘的，容易看腻。
04 muteful rose
橄榄皮最近很爱的薰衣草紫，比holika的moony要偏暖一丢丢，亮片色最好看。

我的助眠神器 必须要分享
评论区请拿出你的助眠宝物来[来]

Top1 艾草颈椎加热枕 蛋蛋的艾草味儿 加 热敷颈椎的功效 可以调节热敷时长和温度 热敷枕和平枕也是可以分离的 所以也很方便 最近爱亲的好物

Top2 薰衣草助眠喷雾 之前有分享过 试用之后发现还是可以 不过效果不是特别明显 偶尔还是睡不好偶尔放盆草莓在旁边可能也能睡好 哈哈

Top3 颈椎按摩仪 用了三年了 轻重拿捏很稳 有时候久坐一天累了睡前放松一下也算是Spa了

Top4 热敷眼罩 在屈臣氏买的一次性的蒸汽眼罩和这个比起来 这个多了个按摩还蛮舒服 眼保健操做起来 让看了八小时手机的眼睛得以放松 冥想的时候也可以用哦

Top5 《君臣》 这本书真的蛮助眠 哈哈 我对历史蛮感兴趣 但一读到这儿 总让我要再反复阅读 只能感叹 中国文化真的是韵味精深 不像是国外的书 告诉你方法论 简单易读 高中时候背的古文 你现在细品起来 才有真切的感受 大叹：原来如此...

Top6 深海鱼油 鱼油有助于我们预防三高 保护眼睛 与维生素B12合用减少痛经，也有助于减肥人群，它的好处就不多说了

Top7 保温杯 家里有四个保温杯 客厅 卧室 餐桌 办公室 无时无刻提醒自己喝水喝水喝水

Top8 “水雾子” 我也不知道是不是这么写 我妈怎么会给我买这个[笑cry]零下2度的上海还蛮管用 真暖[月亮]
#健康养生##Zebra的种草日记# https://t.cn/Ryhaa6H

最近又买了芬凡的香薰
生活需要仪式感，取悦自己，爱自己
香薰蜡烛真是一个好东西。
调节情绪，制造氛围，安神助眠。
法国杜松与薰衣草味，一种悠远、深度的草木香，仿佛置身于满是薰衣草的森林中。
下班回家，坐在沙发上，点一个香薰蜡烛，人顿时放松下来，舒服起来。
享受生活才是活着的意义呀。[米奇比心][米奇比心]
#圣诞最有氛围感的打开方式##好物分享##致自己##生活需要仪式感##香薰#