#青春爱运动[超话]##青春运动日记#Day21#连云港师范高等专科学校[超话]##连云港师范高等专科学校营养社团##连云港师范高等专科学校校体育俱乐部##全民健身线上运动会##健身知识分享# 训练前一定要加餐,训练前这一顿非常重要,吃的好不好会直接影响到你当天的训练质量及效率,且每次训练最好控制在一个半钟之内,能提高你睾酮素及肌肉细胞生长激素的水平;建议在训练前的一顿吃些快碳较容易吸收的食物,少量的蛋白质,例如鸡蛋清、蛋白棒均可
【考古十兄弟】老五·尹焕章(1909-1969)
#考古十兄弟#
字子文,河南南阳人。1928年进入河南大学预科,后因经济困难而肄业。1929年经由董作宾先生介绍到了北平,在中研院史语所史学组工作。尹焕章年轻体健,爱运动,当时的午门楼上是一个宽而长的房子,如同室内运动场,当大家下班后,他把办公用的椅子,排成一行,在其中跳百米低栏。调到考古组后,参加浚县辛村、安阳后岗、殷墟等遗址的发掘。
新中国成立后后,历任南京博物院保管部主任、华东文物工作队副队长、江苏省文物管理委员会委员。九三学社社员。与曾昭燏合作首次提出了“湖熟文化”的名称。
部分学术成果:
1. 《江苏邳县刘林新石器时代遗址第一次发掘》,《考古学报》,1962年第1期。
2. 《江苏邳县刘林新石器时代遗址第二次发掘》,《考古学报》,1965年第2期。
3. 《江苏邳县四户镇大墩子遗址探掘报告》,4. 《考古学报》,1964年第2期。
5. 《试论湖熟文化》(与曾昭燏合作),《考古学报》,1959年第4期。
6. 《对江苏太湖地区新石器文化的一些认识》,《考古》,1962年第3期。#每天一点文博知识##叽咕揪#
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字子文,河南南阳人。1928年进入河南大学预科,后因经济困难而肄业。1929年经由董作宾先生介绍到了北平,在中研院史语所史学组工作。尹焕章年轻体健,爱运动,当时的午门楼上是一个宽而长的房子,如同室内运动场,当大家下班后,他把办公用的椅子,排成一行,在其中跳百米低栏。调到考古组后,参加浚县辛村、安阳后岗、殷墟等遗址的发掘。
新中国成立后后,历任南京博物院保管部主任、华东文物工作队副队长、江苏省文物管理委员会委员。九三学社社员。与曾昭燏合作首次提出了“湖熟文化”的名称。
部分学术成果:
1. 《江苏邳县刘林新石器时代遗址第一次发掘》,《考古学报》,1962年第1期。
2. 《江苏邳县刘林新石器时代遗址第二次发掘》,《考古学报》,1965年第2期。
3. 《江苏邳县四户镇大墩子遗址探掘报告》,4. 《考古学报》,1964年第2期。
5. 《试论湖熟文化》(与曾昭燏合作),《考古学报》,1959年第4期。
6. 《对江苏太湖地区新石器文化的一些认识》,《考古》,1962年第3期。#每天一点文博知识##叽咕揪#
【科室动态图】 周六门诊,继续忙!痛风健康小贴士分享:痛风越来越年轻化,什么原因造成痛风?由于近年来人们生活水平普遍提高,营养过剩,运动减少,痛风正在向低龄化发展。现在25岁左右的痛风患者也很常见。男女发病比例为20:1男人比女人易患痛风,
不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风,酗酒的人较不饮酒的人易患痛风,还有一些职业工种易患痛风你知道吗?(企事业干部、军人、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者)预防痛风:减少高嘌呤食物摄入,坚持低脂肪、多饮水、碱化尿液适当服用小苏打当确定是痛风出现后也要采取措施来积极的进行处理,万家燕痛风诊疗中心,专注痛风规范诊疗,特色❶ 降尿酸、❷消炎止疼、❸溶解尿酸盐结晶、❹去除痛风石、❺恢复肾脏代谢、❻保护肝肾无副作用、❼根本上治疗,达到停药治愈,选择好了方法才能够保证身体的健康,最后祝愿患者早日康复。#万家燕痛风医院##痛风治疗##痛风##重庆万家燕医院痛风诊疗中心##痛风门诊手记[超话]# https://t.cn/AieVTn8I
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