#元气早餐[超话]#昨天晚上睡前就在纠结今天早上吃什么，又想吃鲅鱼饺子，又想吃冷面，最后还是饺子俘虏了我[挖鼻]
这次的酸奶在冰箱里钝化了24小时，加了点儿桃粒，变成了真正的大果粒酸奶[馋嘴]
每日一反省[笑cry]:昨天又被大家说傻，因为又差点接了一个本不属于我的工作，我就是学不会拒绝啊，所以我就是那个经常被捏的软柿子，可是再软的柿子总被捏也会爆的吧，再捏就爆炸溅你一身汁！

【六】

从本月20号开始，我用自己的朋友圈来记录自己的每天的感悟与心得，坚持每天一则日记，其目的就是严格要求自身的同时，要做到每日反省自己不足，以文字的方式记录自己的心得，在写日记的过程之中，我意识到，自己学书浅薄，文字功底依然不够深厚，在用语用词上面还存在诸多不足，在后续过程中，我将努力充实自己，不断完善和优化自我，同时我也希望大家多多监督小张， 小张如有做的不好的地方，还希望各位朋友多多指教。小张在此谢谢大家！[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

吾日三省吾身：每日总结如何做

“吾日三省吾身”出自《论语 学而》，意指每天多次反省自己、检视自己，发现自身缺点，弥补自身不足，解决自身存在的问题需要勇气，但这样做最主动。

每日总结是复盘工作中非常重要的一环，每日时间管理总结的六个步骤
1⃣️ 时间记录，应遵循准确性、及时性
2⃣️ 未完成事项，标记好异动后，将未完成的事项列出来
3⃣️ 多完成事项，完成的计划之外的事情，也要列出来
4⃣️ 原因分析，对未完成的原因无外乎就四种
Ⓐ 效率低下
Ⓑ 预期太低
Ⓒ 突发状况
Ⓓ 情绪导向
5⃣️ 时间管理建议，运用单点突破法（计划-实施-评估-总结-再次计划）
6⃣️ 今天想明白的一个道理，每天需要多次反思自我，想明白一个道理

每日复盘是一项技能，可以通过不断地训练来达到的，坚持一年就能获得365个道理，长久地坚持，必然会带来巨大的自我提升。 https://t.cn/R2Wx3Ax