如何正确护理#激素依赖性皮炎# 皮肤？

激素依赖性皮炎属于较为严重的敏感肌肤类问题，护理时主要从其表现的症状上出发。

1、多运动，勤补水。运动在于增强代谢机制，虽然不能起到排毒作用，但是可以增强肌肤的舒适感。补水在于缓解面部肌肤干燥症状，虽然在毒素未清理干净，角质层没有完全修复的情况下，补水犹如徒劳，但是也能增强皮肤的舒适感，并且可以细微改善皮炎症状。

2、少辛辣，不化妆。少辛辣，避免肌肤受到冷热刺激等，均是预防症状严重发作，可以让自己少遭点罪。不化妆，是避免肌肤因为化工垃圾，或激素等其他毒素对肌肤进行多次伤害。

3、拒偏方，反抑制。马齿苋煮水洗脸，艾叶煮水洗脸，土豆泥敷脸这些可以在家实现的偏方不要再去尝试了，答案为无效。反对采用抑制方法护理治疗，皮肤的承受能力有限，不断的用他克莫司软膏，炉甘石洗剂......其中虽然无激素，却也治不好激素脸。简言之，正确护理，正确治疗，不要用自己的皮肤做实验。

【悦怡姐姐粉丝真实案例反馈】深圳正在怀孕的悦饼发来的反馈。她跟了我快两年了，第一次见她的时候，激素依赖性皮炎很严重，整张脸都是红红的。坚持从深圳飞上海给袁主任调理体质直到怀孕，还是个男孩。福建两广地区有多看重生儿子，我也就不说了！也在老王去深圳巡诊的时候打了溶脂针、除皱针、瘦腿针，整个孕期看上去比之前还瘦，看对比图就知道。她真的是完全遵循我的建议一步步在变美的道路上大踏步地迈进啊！等生完，又是一轮崭新的进化。计划都制订好啦[耶]

时光姬科普：激素依赖性皮炎为什么总是不能去根呢？

激素依赖性皮炎是时光姬从首批产品市场测试到今天，接触得最多的也是岀现最高频的皮肤问题。

皮肤潮红、激素依赖性皮炎引起的痤疮、皮肤干燥脱屑、皮肤刺痒等敏感症状老是反反复复。

㊙️我不用激素好多年了，皮肤是不是中毒了？怎么才能彻底把毒排出来啊？

‼️事实上，激素并非“毒”，也不会长期蓄积，最长效的激素几周之后也代谢干净了。

‼️‼️然而，尽管很多年过去了，激素所造成的皮肤损伤和皮肤敏感可能还没有完全修复。

当遇到物理性刺激（冷热风晒）化学刺激（食物、吸入、护肤品）、内源性变化（熬夜、压力大、情绪焦虑等）都比较容易引起皮炎。

㊙️激素依赖性皮炎有哪些注意事项呢？

‼️‼️尽量减少对皮肤的刺激，例如：

❗️避免过热过冷或者空调环境，避免曝晒、冷风。

❗️不要长时间洗热水澡，桑拿浴。

❗️饮食避免辛辣刺激。

❗️避免情绪的变化，保持愉悦的心情和充足的睡眠。

㊙️激素依赖性皮炎是否应该裸脸？还能用护肤品吗？

‼️‼️屏障受损的皮肤，经皮水丢失增多，要特别注意保湿。

‼️‼️如果皮肤耐受的情况下，可以每天晚上敷贴面膜。

面膜建议

❗️含多重生长因子的面膜

❗️类人胶原蛋白面膜

❗️修复面膜---如：创福康

❗️坚持使用医学保湿霜

❗️玻尿酸

❗️防晒---物理防晒和硬防晒为主

㊙️皮炎终于控制住了，但脸颊的皮肤还是薄，还有面部的潮红怎么处理呢？

建议

LED红黄蓝光矩阵光疗（时光姬三种光色，不同的光波长解决不同的皮肤问题）

强脉冲光光疗

1️⃣能有效抑制皮脂腺的过度分泌，减少出油。

2️⃣激发痤疮杆菌的卟啉，通过光动力效应杀死痤疮杆菌。

3️⃣去除红血丝，通过光调作用，消炎镇静，降低血管的反应性（潮红）。

4️⃣刺激胶原蛋白、弹力蛋白和透明质酸的合成，使得表皮和真皮同时增厚。

5️⃣可以同时解决激素依赖性皮炎所造成的皮肤多油，脂溢性皮炎，毛细血管扩张，潮红，痤疮和皮肤变薄。

时光姬LED红黄蓝光光疗每天一次，选择镇静舒缓功能下的光修复。（个别人根据皮肤具体情况及时调整最合适的光疗方案）

强脉冲光治疗间隔3-4周1次，连续5-10次。 https://t.cn/RSOQOgL