#每日一善[超话]##熊猫守护者# [心]#阳光信用# 善于发现别人的优点,并把它转化成自己的长处,你就会成为聪明的人。善于把握人生的机遇,并把它转化成自己的机遇,你就会成为优秀的人。善于捕捉健康的元素,并把它转化成自己的幸福,你就会成为富有的人。借人之智,完善自己;利益他人,精益求精;学最好的别人,做最好的自己。
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[衰]如何接受亲近的人与自己期待中不同?
[話筒]我交友都是刚开始和ta关系很好,眼里看到的都是ta的优点。但长此以往,我会发现ta的不足,或与我想象中不一样的一面。一旦发现,在和ta相处时我就会无限放大那个点,并且还会发现别的点。久而久之,我会想办法离开ta(但我不会想办法改变ta)。每次回想起来,ta们并没做错,是我被ta们性格中的某一闪光点吸引,接着就会想象ta们是怎样的,发现不一样时我会想办法逃离。再比如和家人,当我与亲密的家人意见相左,我会努力说服他们,到后面还可能变成我单方面地争吵。其实我心里明白每个人都是不一样的,别人也不能成为我想象中的样子。但现实情况就是我无法接受亲密的人的不同或不足,请问姐姐有什么好的建议让我摆脱这个想法吗?
——————
[奥特曼]0.其实你这个问题前几天信箱的Q3里面。《超越原生家庭》里面说的很明白了。
不能接受别人和自己不同的人,本质上是因为自己没有自信。
[奥特曼]1.充分自信的人,就算当别人跟自己不同,也不会觉得“别人的答案会威胁到自己答案的正确性”。
而对自己没自信的人,当别人和自己不不同的时候,他们会感到“自己的观点被挑战了”“自己的安全范围被威胁了”,就会产生很大的焦虑和不舒服感觉,从而想要努力去说服别人。
[奥特曼]2.你之所以想要说服别人,不是以为你不知道“每个人都是不同的”,而是不能接受这个事情。因为你只有跟自己一样的人呆在一起的时候,才会觉得“安全”。如果不一样,别人可能就会以为观点不同而“看不起你”或者“你的不够好。”
你还是不够自信,过于在乎别人的看法。
所以才一定要通过说服别人来证明自己是“对的”。
[奥特曼]3.你说的那个“开始看到别人的优点”“后来不能接受别人的缺点”道理也比较类似。
因为你要活在“自己认为的正确里”,而换一个“有菌”的不完美的环境,跟你想象中不同的环境,你就会焦虑难受,感到无法适应。
[奥特曼]4.建立自信则是一个需要不断自我实现和自我挑战的过程。
并不是一蹴而就的。
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[話筒]我交友都是刚开始和ta关系很好,眼里看到的都是ta的优点。但长此以往,我会发现ta的不足,或与我想象中不一样的一面。一旦发现,在和ta相处时我就会无限放大那个点,并且还会发现别的点。久而久之,我会想办法离开ta(但我不会想办法改变ta)。每次回想起来,ta们并没做错,是我被ta们性格中的某一闪光点吸引,接着就会想象ta们是怎样的,发现不一样时我会想办法逃离。再比如和家人,当我与亲密的家人意见相左,我会努力说服他们,到后面还可能变成我单方面地争吵。其实我心里明白每个人都是不一样的,别人也不能成为我想象中的样子。但现实情况就是我无法接受亲密的人的不同或不足,请问姐姐有什么好的建议让我摆脱这个想法吗?
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[奥特曼]0.其实你这个问题前几天信箱的Q3里面。《超越原生家庭》里面说的很明白了。
不能接受别人和自己不同的人,本质上是因为自己没有自信。
[奥特曼]1.充分自信的人,就算当别人跟自己不同,也不会觉得“别人的答案会威胁到自己答案的正确性”。
而对自己没自信的人,当别人和自己不不同的时候,他们会感到“自己的观点被挑战了”“自己的安全范围被威胁了”,就会产生很大的焦虑和不舒服感觉,从而想要努力去说服别人。
[奥特曼]2.你之所以想要说服别人,不是以为你不知道“每个人都是不同的”,而是不能接受这个事情。因为你只有跟自己一样的人呆在一起的时候,才会觉得“安全”。如果不一样,别人可能就会以为观点不同而“看不起你”或者“你的不够好。”
你还是不够自信,过于在乎别人的看法。
所以才一定要通过说服别人来证明自己是“对的”。
[奥特曼]3.你说的那个“开始看到别人的优点”“后来不能接受别人的缺点”道理也比较类似。
因为你要活在“自己认为的正确里”,而换一个“有菌”的不完美的环境,跟你想象中不同的环境,你就会焦虑难受,感到无法适应。
[奥特曼]4.建立自信则是一个需要不断自我实现和自我挑战的过程。
并不是一蹴而就的。
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