产后涨奶我是这样做的
相信很多跟我一样的新手妈妈在第一次照顾宝宝都是做了很多准备工作的，其中很重要的一环就是知识方面的准备。比如:面对产后涨奶时，问题更是层出不穷。
而我在这一块就比较省事了，因为我一直用着vx小序喂自由，刚好涉及这一块的知识比较专业和完善，所以顺理成章地节省了很多时间！
4种方法可以预防产后涨奶:
1.尽早喂奶
2.不要限制哺乳时间和次数
3.尽早让母婴接触
4.正确的哺乳姿势
因为在"喂自由"这个一站式喂养平台做足了功课，宝宝身体一直都很棒！在育儿的道路上，借助于好的平台真的让自己可以少走弯路！
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哺乳期遇到乳房充血肿胀及乳腺炎我是这样做的
相信很多跟我一样的新手妈妈在给宝宝母乳喂养都是做了很多准备工作的。其中很重要的一环就是知识方面的准备。
而我在这一块就比较省事了，因为我一直用着vx小序喂自由，刚好涉及这一块的知识比较专业和完善，所以顺理成章地节省了很多时间！
哺乳期遇到乳房充血肿胀及乳腺炎，做好护理，妈妈喂养更舒心～
乳房肿胀的护理
1.让宝宝吮吸帮助排空乳房这是最有效的乳腺疏通方法，越是能排空，越能使乳汁分泌顺畅，就不会产生淤积。
2.热敷将乳汁挤出， 如果宝宝吸吮后，乳房肿胀的症状还是不能减轻的话，每次吸吮前后用热毛巾湿敷双侧乳房各约3分钟，并进行局部有效的按摩，促使诱发喷乳反射，能帮助乳汁畅通，哺乳结束后再冷敷乳房，缓解乳房胀痛。
因为在"喂自由"这个一站式喂养平台做足了功课，宝宝身体一直都很棒！在育儿的道路上，借助于好的平台真的让自己可以少走弯路！
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母乳喂养妈妈总是堵奶我是这样做的
相信很多跟我一样的新手妈妈在给宝宝母乳喂养的时候都是做了很多准备工作的，其中很重要的一环就是知识方面的准备。
而我在这一块就比较省事了，因为我一直用着vx小序喂自由，刚好涉及这一块的知识比较专业和完善，所以顺理成章地节省了很多时间！
在遇到乳房堵塞这个"拦路虎"时，不要紧张，接住这份【堵奶自救攻略】让宝宝吃neinei更顺畅，妈妈喂养更舒心～
【堵奶自救】第一式——学会判断
【堵奶自救】第二式——勤喂奶，多吮吸
【堵奶自救】第三式——冷敷/热敷疏通
【堵奶自救】第四式——适当手法按摩
【堵奶自救】第五式——注意饮食和休息
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