第二次做面包，配方进行了完善，操作方面却失误了。第一次做面包成功是因为认真谨慎，第二次有经验了还失败是因为盲目自信。人是不能太自信了，对事物要时刻保持敬畏之心。虽然面发的不理想，做面包怕是不行，但是做成烤饼还是阔以的。成品看起来还不错，味道不负我和肖仙森一通折腾，饼皮香浓绵软，馅料咸香弹牙，好吃！好吃呀！！！！！

#上海Gstars整形[超话]# ⚠️最全吸脂攻略（1）✅大腿环吸术后护理避免反弹✅
‍之前有很多小仙女问过我吸脂的种种事项和痛感！有小仙女私信我说犹豫去做大腿吸脂很久了，但是怕反弹，术后也不知道该怎么护理对恢复期和注意事项也是一片茫然。那么这篇详细的术后护理来请大家认真食用哦
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术后3-7天
最好是在医院住院观察哦，因为刚刚全麻手术完，至少需要留院观察，再加上需要排肿胀液和换药，所以建议最好是在医院住3天，会比较方便（有些小仙女全麻反应会有点大，会吐都是正常的）
✅术后要吃药的，消炎药，消脱脂等，一开始建议吃的清淡些，卧床休息
✅一周后拆线，拆线之前要保持针眼干燥清洁，而且不能沾水，最好是避开针眼擦拭身体，不要洗澡。拆线后一天就可以碰水洗澡了
✅拆线后如果担心有疤痕或者疤痕体质的～建议用祛疤膏，疤克比较不错
术后7天-1个月
刚开始大腿会有淤青和肿胀，一周之后就会好很多，肿胀液全部排干净了。前面一个月一定要很认真的护理，忌口辛辣海鲜，一个月也一直在穿塑身裤（第一个月护理很重要，影响以后定型）
✅忌口方面，不吃辛辣刺激食物，海鲜发物酱油等等，我基本上只吃加盐的或者喝粥，也吃一些利用消肿的食物
✅这期间不能过度运动，少走动多休息，不然可能会有积液，影响效果
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▶️tips：
1.只要不突然暴饮暴食，认真穿塑身裤就不会反弹。因为前面几天会有些疼痛，塑身裤前一周24小时都在穿，1~3个月最好坚持穿塑身衣！也没有凹凸不平。很多人凹凸不平就是塑身裤没穿好。术后护理也很重要，不然你的和你遭的罪就白花了✌️
2.吸脂一次上线是5000ml，安全极限，要慎重哦，单次一般都在3000ml以内

#手绘头像定制[超话]# 年轻时可以疯狂，就尽量疯狂，疯狂不只是玩得疯狂，更是对做事的疯狂，培养起一种认真的态度，要有一种执着的精神，做一个精彩的自己，跟着自己的直觉走，别怕失去，别怕失败，别怕路远，做了才有对错，经历才有回忆 。 ​ ​​​​男生女生头像早安心语正能量情感语录动漫卡通头像手绘头像男女高冷无水印 ​​​#情侣头像##情感语录##动漫头像#