#易烊千玺发声#不发声明说心虚 发了声明又不信 考了骂他流程不对 考不上又说他能力不足 怎样都是错呗 我们都是小镇做题家 甚至在我们这个小县城里走不出几个人去 但这一切并不是因为别人的一句否定来放弃的理由 我很骄傲我是小镇做题家 我不会因为别人的看法而看轻自己 并且 小镇做题家的称呼并非出自易烊千玺之口 姐八年的爱不可能就这么完了 姐就信易烊千玺
#abi的运动碎碎念#和刘畊宏&王婉霏！
Day66 明天休息了✌
今天的龙拳后遗症是
即便拉伸完都汗如雨下
“不要看轻自己 你即便在黑暗中也可以发光
照亮自己 照亮别人”
好喜欢今天的刘教练语录！
我要做自己的月亮 照亮自己 照亮他人
Day66 明天休息了✌
今天的龙拳后遗症是
即便拉伸完都汗如雨下
“不要看轻自己 你即便在黑暗中也可以发光
照亮自己 照亮别人”
好喜欢今天的刘教练语录！
我要做自己的月亮 照亮自己 照亮他人
口头禅具有重复性，所以，生活中我们要多说积极的话，多做积极的事情。
举个例子，无论是面对生活还是个人心理状态，过去我总喜欢唉声叹气，总爱说“好焦虑，好忧虑，未来好迷茫，为什么收获少，为什么没结果，为什么别人那么好”诸如此类看轻自己的话。
久而久之，每当我无聊状态，或者走在路上、坐车时候，都会冒出以上消极话语。不仅影响了心情，情绪方面反而更加挫败，对自己缺乏信心。
所以，现在的我开始对自己说积极的话，多做热爱生活的事情，逐渐强化积极快乐的行为，慢慢培养乐观的口头禅，学会肯定自己、热爱自己，改善消极心态。
举个例子，无论是面对生活还是个人心理状态，过去我总喜欢唉声叹气，总爱说“好焦虑，好忧虑，未来好迷茫，为什么收获少，为什么没结果，为什么别人那么好”诸如此类看轻自己的话。
久而久之，每当我无聊状态，或者走在路上、坐车时候，都会冒出以上消极话语。不仅影响了心情，情绪方面反而更加挫败，对自己缺乏信心。
所以，现在的我开始对自己说积极的话，多做热爱生活的事情，逐渐强化积极快乐的行为，慢慢培养乐观的口头禅，学会肯定自己、热爱自己，改善消极心态。
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