其实判断自己不顺利的原因并不是很难。

如果你多年来（十年以上）都是压抑不展，事事不顺。有可能是名字束缚了你的发展，甚至会降低你的自信。孤高、谨慎、胆小，等等，都可能因为名字的磁场。

而你原本挺顺的，突然某几年家里陆续发生病灾或者不好的大事，再搬入某住处后，半年内开始发生种种麻烦，则说明很可能是风水太差导致的。

还有一种，就是遇到某个伴侣恋人后，觉得自己性情和运势都变得与之前大不一样，那么可能是对方对你产生了影响。

其实玄学只要你有一颗敏感而善于观察的心，你就能找到问题。只要找到问题的症结，解决的办法很多很多。不怕自己好不了旺不了。其实开智慧开悟性，才是走运的第一步。如果你什么都不相信，一味只信自己能掌控一切，天道就会让你屡屡碰壁，让你知道人相对于宇宙规律之渺小。

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弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。

诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸；诚信是智慧，随着博学者的求索积累；诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近；诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。

没有哪一种运动一开始就合理的，但只要你善于思考、认真总结、积极更新，她就会越来越好！爬楼梯也是如此，最近两周一直在爬楼锻炼，心得和更新如下。

第一版：直接穿上班衣服（出汗很多）；爬主电梯旁边的楼梯（通风不好，并且一开始没有楼层显示，容易遇到同事）；步频高，每次一个台阶，下楼也不坐电梯（锻炼肌肉单一，伤膝盖，比目鱼肌和腓肠肌酸痛）；无记录。
第二版：脱掉上班的外套和毛衣，穿速干内衣+马甲（出汗的问题稍缓解）；在货梯旁的楼梯里爬，下楼坐电梯（有楼层显示，并且几乎遇不到人，通风好，但四楼五楼装修味道较大）；高步频和和大步两阶交替进行（大腿和小腿肌肉锻炼平衡）；突然发现Garmin手表可以记录爬楼梯层数（不太准，且多半会少记，但总比没有强）。
第三版：上班直接穿运动短袖和外套，爬到八楼脱外套，换防风衣，上十二楼，乘电梯下B2,往复；结束后在天台休息两分钟，八楼男厕所擦汗换衣服；B2到三层小步快爬，三层降速，六到十二层一步两阶（四楼五楼味道有点大，正好休息）。
第四版：电梯下楼到B2后按下12，开始爬楼（有三分之一的概率，电梯会在十二楼等着，缩短了等电梯时间，提高了效率）；爬楼方式同第三版；毛巾和衣服放在车里，跑完在三楼男厕轻度洗擦后换衣（避免在八楼遇到同事的尴尬），如果还不到七点半，随便把T恤和毛巾洗好。