知乎上有个问题:“人生痛苦的根源是什么?”

有个高赞回答:

“人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。

每个人都会遭受两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,第二支箭是自己射向自己的。

真正让你受伤的,是你心中的那把箭。能够让你离苦得乐的,唯有我心。”

人生中许多的烦恼,80%是自找的。

解开心中的束缚,就获得自在和坦然。

别人的嘴

自己的路

有一则故事。

一个中年女人在路边摆地摊,到了饭点老公骑着自行车过来送饭。他满脸歉意地对妻子说:“对不起,来迟了,饿了吧?”

女人看到老公高兴地回答:“不急,还早呢。”

然后男人一脸宠溺地陪妻子一起吃饭。

后来,来了一个人,看了看这个女人盒饭里,惊讶地说:“你可真苦啊,这菜这么差,你怎么能吃得下去啊。”

听了她的话,中年女人委屈地哭了,身旁的老公也十分难受。

许多时刻,他人的一句评价,就可能左右你的心情。

没有人可以替你分担,也没有人可以感同身受,又何必拿别人的片面之词,去顾影自怜。

有一则寓言。

父子俩进城赶集。父亲骑着驴,儿子牵着驴走。

一位路人看见,便说:“这个父亲真自私,自己骑着驴子,让儿子在地上走。”

听到这话,父亲连忙从驴背上下来,让儿子骑上驴,他牵着驴走。

没多久,一位过路人又说:“这个儿子真不孝,老爹一把年纪了,不让老爹骑驴。”

儿子一听此言,满是羞愧,赶紧让父亲上驴,父子二人一同骑驴往前走。

走了不远,一个老婆子见父子俩共骑一头驴,便说:“这爷俩的心真够狠的,这么瘦弱的驴,怎么能承受得住两个人的重量呢?可怜的驴呀!”

父子二人一听也有道理,又双双下来,谁也不骑了,干脆走路,驴子也乐得轻松。

哪知走了没几步,又遇到一个老头,嘲笑道:“这爷俩都够蠢的,有驴却不骑,情愿走路。”

最后父子俩二人原地苦恼,不知要如何做才是对的。

在《增广贤文》里有一句话:“谁人背后无人说,谁人背后不说人。”

许多时刻,别人在未知全貌时,难免会给出不实的评价。

当你太在意别人的看法时,会给自己增加无数不必要的烦恼。

苦不苦,累不累,他人说再多,也爱莫能助。

日子要自己过,重担要自己挑,路还是要靠自己走。

有心者有所累

无心者无所谓

松浦弥太郎曾说过一句话:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。”

人想多了,会烦躁。心装多了,受折磨。

有一位青年,为人敏感,总喜欢想太多,把事情复杂化,因而让自己身心俱疲,不知如何是好。

于是他上山拜访一位禅师,向他求助。

禅师了解他的烦恼后,什么话也没有话,取来了一个杯子和一壶水。然后往杯子里倒水,一直倒到杯子满了,水溢出来了,也没有停止。

青年慌忙提醒,禅师方才停下来,随后解释道:“其实啊,人的心就和这杯子一样,容量有限,

若你总胡思乱想一些有的没的,只会让自己的心,被这些繁杂的事情占满,自然就容不下轻松快乐的事情了。”

有一句话说:“在这个世界上,最不开心的人是想太多的人。”

所谓烦恼,不过是你往自己身上,强加不必要的负担和困扰。

在《红楼梦》第八十三回中,探春和湘云去看林黛玉,突然两个人听到外面嚷道:“你这不成人的小蹄子!你是个什么东西,来这院子里头混搅!”

林黛玉听到后,以为是在暗指自己,于是肝肠崩裂,哭晕了过去。但这不过是大观园里的仆人在骂自己的外孙女。

作家马德曾说过一句话:“好多人把强大的想象力,都用在了自戕上。八竿子打不着的事情,

稍加勾连,就能安排在自己身上。那边还没风声鹤唳呢,这边早已四面楚歌了。”

其实,有心者有所累,无心者无所谓。

有时伤害我们的,从来不是他人的评价和看法,而是我们自己的敏感和多虑。

当你放下过多的猜忌,就会少许多误解和矛盾。

彼时,自己活得舒坦,与他人的相处也会变得更融洽。

一念放下

万般自在

佛经里有一句话:“执于一念,将受困于一念;一念放下,万般自在在心间。”

人这一辈子,最大的痛苦,不是得不到,在于强求太多。

你越去较劲,越会陷入绝境。

越纠缠,越让自己苦不堪言。

有一个人失恋了,于是她去找大哲学家苏格拉底。

失恋者:“您说我该怎么办?我真的很爱他。”

苏格拉底:“如果他认为离开你是一种幸福呢?”

失恋者:“不会的!他曾经跟我说,只有跟我在一起的时候,他才感到幸福!”

苏格拉底:“那是曾经,是过去,可他现在并不这么认为。”

失恋者:“这就是说,他一直在骗我?”

苏格拉底:“不,他一直对你很忠诚的了。当他爱你的时候,他和你在一起,现在他不爱你,他就离去了,世界上再也没有比这更大的忠诚。”

失恋者:“可是,他现在不爱我了,我却还苦苦地爱着他,这是多么不公平啊!”

苏格拉底:“的确不公平,我是说你对所爱的那个人不公平。本来,爱他是你的权利,但爱不爱你则是他的权利!”

失恋者:“可他连机会都不给我,您说可恶不可恶?”

苏格拉底:“当然可恶,好在你现在已经摆脱了这个可恶的人,你应该感到高兴,孩子。”

失恋者:“高兴?怎么可能呢,不过怎么说,我是被人给抛弃了。” 苏格拉底:“时间会抚平你心灵的创伤。”

失恋者:“但愿我也有这一天,可我第一步应该从哪里做起呢?” 苏格拉底:“去感谢那个抛弃你的人,为他祝福。”

失恋者:“为什么?” 苏格拉底:“因为他给了你忠诚,给了你寻找幸福的新的机会。”

许多时刻,我们总以为是别人,给我们痛苦和失望。

其实是你不肯放手,才给了自己囚笼。

有时你越挽留,越会浪费时间和精力,

也让自己陷入情绪的泥潭,无法自拔。

还不如洒脱地放手,不为难他人,也不为难自己。

在《平凡的世界》里有一句话:“如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。”

许多时刻,不是我们的生活出了问题,是心态出了问题。

当你在意太多,会给自己招来痛苦。

当你思虑太多,会给自己徒增压力。

当你强求太多,会给自己带来折磨。

当你不主动寻烦恼,也就没有烦恼。

与朋友们共勉。转

1,但愿日子清净,抬头遇见满眼温柔。


2,做自己就好了,这世界本不完美。
3,日落尤其温柔 人间皆是浪漫
4,把细碎的烦恼暂停关掉,把月亮挂好,睡个好觉。
5,如果你的黑夜太难熬,我愿意陪你日夜颠倒。
6,心里藏着小星星,日子才能亮晶晶
7,我们总是喜欢拿顺其自然 来敷衍人生道路上的荆刺坎坷 却很少承认 真正的顺其自然 其实是竭尽所能之后的不强求 而不是两手一摊的不作为
8,别灰心 普普通通的你 也值得被万般宠溺
9,冬天可能是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧
10,别否定自己 你特别好 特别温柔 特别值得
11,所谓成长 就是逼着你一个人 踉踉跄跄的受伤 跌跌撞撞的坚强
12,光与陆契合,月与海浪漫。
13,活得太清醒本就是件不浪漫的事。
14,心存感激所遇既温柔。
15,我要把所有的温柔和可爱都藏起来给你。
16,你问我有哪些进步?
我开始成为自己的朋友。
17,每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的压力,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你,怎么与它们握手言和,所以不必害怕的。
18,对待自己温柔一点,你只不过是宇宙的孩子,和植物、星辰没什么两样。
19,别难过,世间都是这样的,不管走到哪里,总有令人失望的事情,一旦碰到,我们就很容易过度悲观,把事情看得太严重。放心,闭上眼,睡一觉,说不定明天就会有新鲜的事儿发生。
20,To love oneself is the beginning of a lifelong romance.
爱自己是终身浪漫的开始。
21,一定要努力的活下去,因为有美好的未来,在等着你。
22,做自己吧,因为别人都有人做了。
23,我们都朝着美好走去,终将抵达安宁。
24,没有人的人生是完美的,但生命的每一刻都是美丽的,无论什么样的灾难降临。只要生命还在,生活始终要继续。活着,就是最美丽的事。
25,这个世界没有什么好畏惧的,反正我们只来一次。
26,有时候世界虽然是假的,但并不缺少真心对待我们的人
27,ᴮᵒʳⁿ ˢᵉⁿˢⁱᵗⁱᵛᵉ, ˡᵒⁿᵉˡʸ ᵃⁿᵈ ʰᵃᵖᵖʸ·
生而敏感,孤独而快乐
28,ᴮᵒʳⁿ ᵃ ˡᵃʸᵐᵃⁿ, ˡⁱᵏᵉ ᵐᵒⁿᵉʸ ᵃⁿᵈ ᵐᵒᵛᵉᵈ.
生而俗人,喜欢金钱和感动
29,ᴸᵒᵛᵉ ⁱˢ ᵗʰᵉ ᵐᵒˢᵗ ᵈⁱᶠᶠⁱᶜᵘˡᵗ ᵗʰⁱⁿᵍ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ.
世间万物,爱最难缠
30,ᵀʳᵃᵛᵉʳˢⁱⁿᵍ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ ᵃⁿᵈ ʳⁱᵛᵉʳˢ, ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ʷᵒʳᵗʰ ⁱᵗ.
遍历山河,人间值得
31,ᴹᵃʸ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ᶜᵒⁿᵗⁱⁿᵘᵉ ᵗᵒ ᵇᵉ ᵃˡⁱᵛᵉ ᵐᵃʸ ᴵ ˢᵗⁱˡˡ ᵇᵉ ᵐᵉ.
祝这个世界继续热闹,祝我仍然是我
32,ᴰᵒ ⁿᵒᵗ ᵈⁱˢᵗᵘʳᵇ ᵗʰᵉ ᵖᵃˢᵗ, ᵗʰᵉ ʳᵉˢᵗ ᵒᶠ ˡⁱᶠᵉ ᵒⁿˡʸ ʷⁱˡˡⁱⁿᵍ ᵗᵒ ˡᵃᵘᵍʰ.
不为往事扰,余生只愿笑
33,ᴵ ʷⁱˡˡ ᵃˡʷᵃʸˢ ᵇᵉ ˡᵒʸᵃˡ ᵗᵒ ᵐʸˢᵉˡᶠ, ʳᵘⁿⁿⁱⁿᵍ ᵗᵒʷᵃʳᵈˢ ⁱᵈᵉᵃˡ ᵃⁿᵈ ᶠʳᵉᵉᵈᵒᵐ.
我将永远忠于自己,披星戴月的奔向理想与自由。
34,ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ᵇᵉ ʸᵒᵘʳ ʰᵉʳᵒ, ⁿᵒᵗ ᵃᶠʳᵃⁱᵈ ᵗᵒ ˡᵉᵃᵛᵉ, ⁿᵒᵗ ᵃᶠʳᵃⁱᵈ ᵗᵒ ᵇᵉ ᵃˡᵒⁿᵉ.
愿你能成为自己的英雄,不惧离别不怕孤独
35,生活的目标不是爱情,是快乐
36,一些小美好正在井然有序的发生着
37,记得及时止损 毕竟我们的目的是轻松快乐
38,“心和胃都很小,所以爱的和吃的都不能凑合”
39,生活奇奇怪怪,你得可可爱爱
40,“生活不论好坏 每一天都是限量版 永远乐观 永远积极向上”
41,希望你的希望有希望。
42,聚散无常,别来无恙。
43,听说橘红色的天空是星星在出嫁。
44,做自己的治愈者 和自己握手言和
45,简单的喜欢最长远 懂你的人最温柔。
46,因为我喜欢可爱的人,所以有时候我也会喜欢自己。
47,希望夏日的灼热把我的难过通通蒸发。”
48,ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ ᴡɪʟʟ ʙᴇ ᴏᴋ ☼
“心田常植繁花,生命便时时如沐初夏”
49,给时间时间 让过去过去 让开始开始
50,陪你看日落的人比日落浪漫

追星之路,开始于13岁,2013年夏天,那个热火朝天的日子。那段疯狂的日子,我觉得自己依旧是理智追星。没有打过榜,没有投过票,没有做过数据。买过一张专辑,至今还没有看过演唱会。从始至终,对花的崇拜源于他对音乐的态度对粉丝的态度真诚。我,我们,作为粉丝,本来就没有和他生活在一起,明星这类人本来都是我们在网上“道听途说”。前面几年一直还有关注,随着年龄增长,认知成熟,不再广泛关注,但仍然在关注。而如今黑料频繁,无论作为一个粉丝还是吃瓜群众,我都是永远在中立立场,谁知道什么是真是假呢?只能说贵圈真乱,与我等平民百姓无瓜。倒是怕让青少年的三观受到冲击,他们是祖国的未来,事业希望。希望,追星人,都人间清醒。
没有脱粉,没有什么,但愿我还能看到演唱会。


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