1.因为他是马嘉祺 所以丁程鑫会不顾一切奔向他 因为他是丁程鑫 所以马嘉祺会担心紧张 直到他离开手也没放下
2.家长组之间的感情算不上轰轰烈烈 却写出了别人写不出的浪漫
3.丁程鑫可以选择黑暗和光，他却做了马嘉祺黑暗世界里唯一的光
4.没有一个人还把你的照片保存三年除非你是丁程鑫他是马嘉祺
5. 祺鑫超话简介里只有短短九个字“用爱围成风雨的禁地” 小马的出现给丁儿带来了很多温暖
6.马嘉祺的出现，保护了丁程鑫的稚气，弥补了他缺失的安全感，把他的笑容还回来了，丁程鑫在马嘉祺的温柔里变回了以前的他，爱撒娇，笑起来像狐狸一样
7.家长组之间的感情算不上轰轰烈烈，却写出了别人写不出的浪漫
8.祺鑫从天降变成竹马 再从北极圈变成大势,都是一步步走过来的
9.因为他知道丁儿好强,想要把一切都做得很好,所以他愿意用自己的偶尔软弱去成全丁儿的心愿
10.在马嘉祺迷茫的时候他遇到了名字里有金的男孩 丁程鑫 他们一起长大 一起发光 从那一刻起 马嘉祺丁程鑫就永远不会分开 确实 他们用时间证明了这一切
11. 如何弥补丁程鑫缺失的安全感,是马嘉祺一直都在选修的课程,如何让丁程鑫做回无忧无虑的小朋友,是马嘉祺一直都在必修的课程
12.三年前丁程鑫是马嘉祺的无唯一选择,三年后丁程鑫是马嘉祺的第一选择
13.因为他是马嘉祺，所以丁程鑫会不顾一切奔向他。因为他是丁程鑫，所以马嘉祺会担心紧张，直到他离开手也没放下
14.相遇即是热恋，热恋即是永远
15.别人感叹他柔韧度好的时候，他在担心他的腰怎么样
16.即使自己撑的也费力但还是第一时间腾出一只手撑住他直到完成动作才收回
17.会一起受罚会看向对方彼此在一起就是对方最大的底气和安全感
18.马嘉祺丁程鑫 一直在一起吧
19.两个人就是最好的家长组,谁也无法代替,他们两个给足了对方安全感
20.丁程鑫是马嘉祺长达三十秒的梗咽
马嘉祺是丁程鑫长达三十秒的注视
21. “我是喜欢冬天堆雪人的丁程鑫” “我是期待冬天有雪的马嘉祺” 因为你喜欢，所以我期待
22.他们真的是彼此的救赎，是懂得，是细水长流，当两家吵的最凶的时候超话改了简介“用爱围成风雨的禁地”那是俗世所不能触及的领域，是爱意的燎原
23.他看他的眼神谈不上清白
24.不论是平平淡淡还是荣耀万千，只要你在我身边
25.我看你的眼神从未清白过 因为我从未想过克制住这份爱意 26 .祺鑫热恋一百年，星火必燎原
27.他结婚去了，郑州有他的新娘子 ——《离港来山》
28.亓清是救赎，横说是陪伴，祺鑫是所有
29.马嘉祺无权选择光与暗，但是丁程鑫可以，丁程鑫选择了在很深的暗里，做马嘉祺唯一的光。
30.在丁程鑫快要忘记做一个小朋友是什么滋味的时候，马嘉祺带着他为数不多的行李风尘仆仆的来远赴他的人生
31.你是我唯一的哥哥”“我是你最大的弟弟”“所以我比任何人都懂得珍惜你”“所以我比任何人都要看重你
32.马嘉祺是丁程鑫最后一个认识的人，但丁程鑫却是马嘉祺第一个去见的人
32.“阿程”“丁哥”“狗蛋儿”“小火柴”“星火项链”“汉江背”“30秒的哽咽”“好看 仙子 喜欢”“不许不相信自己”“哎 你看一下我吧”“谢谢小火柴”“以后带你回老家”“祺鑫热恋一百年”
33.当比邻星装进气球，光芒就照亮了整个宇宙
34.星星不会奔向马嘉祺但丁程鑫会
35.马嘉祺是照进丁程鑫生活的一束光芒 丁程鑫是温暖马嘉祺世界的一轮暖阳
35.家长组细水长流的爱真的会惊艳我好久
36.马嘉祺和丁程鑫是彼此的救赎
37.祺鑫也许不像文轩翔霖那样轰轰烈烈，但他们是细水长流，岁月静好，他们是别人的家长组，就是彼此的小朋友，祺鑫热爱一百年鑫火必燎原
38.鸟会南迁，花会枯萎，树会落叶，但是丁程鑫身边一直有马嘉祺。
38.他明明进公司就比他晚，却合同到期时间比他早
39.无论成败，只要你在我身边，我就可以继续做那个无忧无虑的小孩
40.他进公司那年，他就像是在商场里走丢的小孩，在那独自待了几个小时，后来，一个比他小的孩子带着棒棒糖，来找他了，对他来说，他像是从世界某一头落下来的一束光，可以隐隐感觉到他就是他的救赎，只要一转头，世界就在他的身后，仿佛他们只要在一起，就可以抵挡住所有流言蜚语
41.他们是其他几个小朋友的家长组，但他们也是彼此的救赎
42.在小马还没有上楼的时候微博就已经关注小丁了，这份感情到底还是蓄谋已久的
43.丁程鑫是所有人的大哥，但却是马嘉祺一个人的小朋友
44.家长组的细水长流真的很甜啊
45.祺鑫热恋一百年
46.年年有风，风吹年年，漫漫即漫漫，祺鑫热恋一百年，星火必燎原用爱围成风雨的禁地
47.狗蛋祺和阿程是他们专属于对方的称呼，狗蛋祺在17年和他的阿程相遇 ，不是最早也不是最晚 ，只是刚好陪他了四年
48.星星在宇宙中画出了弧线 他们的故事总有星火
49.终是天降熬成竹马 我们相似又互补 我们互相救赎治愈
50.小马驹找到了自己的未来 小狐狸找到了他的小马蹄小火柴
51.马嘉祺风尘仆仆远赴丁程鑫的人生 丁猫猫恃宠而骄
52.我们是星火 我们要一直并肩而行 从籍籍无名 奔赴前程万里
2.家长组之间的感情算不上轰轰烈烈 却写出了别人写不出的浪漫
3.丁程鑫可以选择黑暗和光，他却做了马嘉祺黑暗世界里唯一的光
4.没有一个人还把你的照片保存三年除非你是丁程鑫他是马嘉祺
5. 祺鑫超话简介里只有短短九个字“用爱围成风雨的禁地” 小马的出现给丁儿带来了很多温暖
6.马嘉祺的出现，保护了丁程鑫的稚气，弥补了他缺失的安全感，把他的笑容还回来了，丁程鑫在马嘉祺的温柔里变回了以前的他，爱撒娇，笑起来像狐狸一样
7.家长组之间的感情算不上轰轰烈烈，却写出了别人写不出的浪漫
8.祺鑫从天降变成竹马 再从北极圈变成大势,都是一步步走过来的
9.因为他知道丁儿好强,想要把一切都做得很好,所以他愿意用自己的偶尔软弱去成全丁儿的心愿
10.在马嘉祺迷茫的时候他遇到了名字里有金的男孩 丁程鑫 他们一起长大 一起发光 从那一刻起 马嘉祺丁程鑫就永远不会分开 确实 他们用时间证明了这一切
11. 如何弥补丁程鑫缺失的安全感,是马嘉祺一直都在选修的课程,如何让丁程鑫做回无忧无虑的小朋友,是马嘉祺一直都在必修的课程
12.三年前丁程鑫是马嘉祺的无唯一选择,三年后丁程鑫是马嘉祺的第一选择
13.因为他是马嘉祺，所以丁程鑫会不顾一切奔向他。因为他是丁程鑫，所以马嘉祺会担心紧张，直到他离开手也没放下
14.相遇即是热恋，热恋即是永远
15.别人感叹他柔韧度好的时候，他在担心他的腰怎么样
16.即使自己撑的也费力但还是第一时间腾出一只手撑住他直到完成动作才收回
17.会一起受罚会看向对方彼此在一起就是对方最大的底气和安全感
18.马嘉祺丁程鑫 一直在一起吧
19.两个人就是最好的家长组,谁也无法代替,他们两个给足了对方安全感
20.丁程鑫是马嘉祺长达三十秒的梗咽
马嘉祺是丁程鑫长达三十秒的注视
21. “我是喜欢冬天堆雪人的丁程鑫” “我是期待冬天有雪的马嘉祺” 因为你喜欢，所以我期待
22.他们真的是彼此的救赎，是懂得，是细水长流，当两家吵的最凶的时候超话改了简介“用爱围成风雨的禁地”那是俗世所不能触及的领域，是爱意的燎原
23.他看他的眼神谈不上清白
24.不论是平平淡淡还是荣耀万千，只要你在我身边
25.我看你的眼神从未清白过 因为我从未想过克制住这份爱意 26 .祺鑫热恋一百年，星火必燎原
27.他结婚去了，郑州有他的新娘子 ——《离港来山》
28.亓清是救赎，横说是陪伴，祺鑫是所有
29.马嘉祺无权选择光与暗，但是丁程鑫可以，丁程鑫选择了在很深的暗里，做马嘉祺唯一的光。
30.在丁程鑫快要忘记做一个小朋友是什么滋味的时候，马嘉祺带着他为数不多的行李风尘仆仆的来远赴他的人生
31.你是我唯一的哥哥”“我是你最大的弟弟”“所以我比任何人都懂得珍惜你”“所以我比任何人都要看重你
32.马嘉祺是丁程鑫最后一个认识的人，但丁程鑫却是马嘉祺第一个去见的人
32.“阿程”“丁哥”“狗蛋儿”“小火柴”“星火项链”“汉江背”“30秒的哽咽”“好看 仙子 喜欢”“不许不相信自己”“哎 你看一下我吧”“谢谢小火柴”“以后带你回老家”“祺鑫热恋一百年”
33.当比邻星装进气球，光芒就照亮了整个宇宙
34.星星不会奔向马嘉祺但丁程鑫会
35.马嘉祺是照进丁程鑫生活的一束光芒 丁程鑫是温暖马嘉祺世界的一轮暖阳
35.家长组细水长流的爱真的会惊艳我好久
36.马嘉祺和丁程鑫是彼此的救赎
37.祺鑫也许不像文轩翔霖那样轰轰烈烈，但他们是细水长流，岁月静好，他们是别人的家长组，就是彼此的小朋友，祺鑫热爱一百年鑫火必燎原
38.鸟会南迁，花会枯萎，树会落叶，但是丁程鑫身边一直有马嘉祺。
38.他明明进公司就比他晚，却合同到期时间比他早
39.无论成败，只要你在我身边，我就可以继续做那个无忧无虑的小孩
40.他进公司那年，他就像是在商场里走丢的小孩，在那独自待了几个小时，后来，一个比他小的孩子带着棒棒糖，来找他了，对他来说，他像是从世界某一头落下来的一束光，可以隐隐感觉到他就是他的救赎，只要一转头，世界就在他的身后，仿佛他们只要在一起，就可以抵挡住所有流言蜚语
41.他们是其他几个小朋友的家长组，但他们也是彼此的救赎
42.在小马还没有上楼的时候微博就已经关注小丁了，这份感情到底还是蓄谋已久的
43.丁程鑫是所有人的大哥，但却是马嘉祺一个人的小朋友
44.家长组的细水长流真的很甜啊
45.祺鑫热恋一百年
46.年年有风，风吹年年，漫漫即漫漫，祺鑫热恋一百年，星火必燎原用爱围成风雨的禁地
47.狗蛋祺和阿程是他们专属于对方的称呼，狗蛋祺在17年和他的阿程相遇 ，不是最早也不是最晚 ，只是刚好陪他了四年
48.星星在宇宙中画出了弧线 他们的故事总有星火
49.终是天降熬成竹马 我们相似又互补 我们互相救赎治愈
50.小马驹找到了自己的未来 小狐狸找到了他的小马蹄小火柴
51.马嘉祺风尘仆仆远赴丁程鑫的人生 丁猫猫恃宠而骄
52.我们是星火 我们要一直并肩而行 从籍籍无名 奔赴前程万里
一个人变强，是从不生气开始的
明代文学家吕坤说过：“观度量在喜怒时，观存养在纷华时，观镇定在震惊时。”
想要看清一个人，不是在他春风得意的时候，而是看他在遇到突发情况的时候，能不能情绪稳定，有没有处变不惊的智慧。
人与“气”之间，其实是一场此消彼长的博弈。当一个人变得强大了，所有的“气”都会消失。
01
生气，是人生的内耗。
俗话说：“气大伤身。”
上个星期，表姐因为阑尾炎住院了，做了一个小手术。
期间，她的女儿参加了一堂考试，成绩非常糟糕。表姐气不打一处来，从病床上跳将起来，狠狠地骂了女儿几句。
之后，表姐感觉到腹痛不止。医生检查了一番，发现伤口有开裂的情况。
孩子成绩起起落落，并不是什么奇怪的事情。可是表姐却因此伤害了自己，并且导致多住院几天，吃了苦，也花了冤枉气。
丹麦哥本哈根大学研究人员做过一项调查。
先后调查了9875个丹麦人，看他们与家人、朋友等发生争吵的频率，以及在社会关系中感受到的压力程度等。结果发现爱生气、社会关系紧张的确会影响身体健康，生命会变得脆弱，社会关系也会变得紧张。
一个人的时间和精力是有限的，如果生气的时间多了，开心的时间就少了，集中精力做事的可能性就减低了。
消耗了自己，却没有得到任何好处，这样的行为，应该及时停止。
生气，除了消耗身体之外，还有很多的负面作用。
亲戚朋友交往，生气会伤害“和气”。引发无休止的争执，并且把原有的感情基础，全部破坏。一句气话，说者无意，听者有心，比一万句点赞的话，效果更明显。
生意场上，生气会伤害财运。与人洽谈的时候，你一旦做出愤怒的表情，就意味着“闹掰了”，这次合作，一开始就困难重重。
一个人独处时，总是愤愤不平，心情会很糟糕，让自己活在“诚惶诚恐”之中，吃不好，睡不香，头脑里一片空白。
02
不生气，是做人的格局。
张小娴说过：“愿意主动用妥协来交换感情生活的风和日丽。因为懂得不争气，所以也渐渐学会不为小事生气。雨过天晴，没有乌烟瘴气容身的余地。”
小时候，听父亲讲过一个故事：一位农夫，在过桥的时候，因为桥面凹凸不平，他的脚崴了一下，疼痛不已。
第二天，农夫和妻子一起，把家里的木板搬出来，铺在桥面上。还在桥边，增加了护栏。
农夫的行为，被当地的县令知道后，特意修书一封，请农夫到县里去当差。
大字不识一个的农夫，从此可以随意进出县里的藏书室。经过几年的寒窗苦读，农夫参加考试，一举高中，命运从此改变。
有句话说得好：“静下心来，一切都会变好。”
当一个人把心放宽之后，一切的情绪，就显得微不足道了。所有的烂人烂事，不过是一笑置之的人生经历。
但凡有大格局的人，心态沉稳，分得清事情的来龙去脉，知道下一步应该做什么。所有的事情，并不会因为你生气了，就变好了。
作家刘瑜对女儿说：“愿你有好运，如果没有，希望你在慈悲中学会坚强；愿有很多人爱你，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。”
坚持宽以待人，好了别人，也好了自己，无不裨益。
03
先要不生气，然后“气死人”。
有一个禅师，家徒四壁。
有一个盗贼，误打误撞走进了禅师的家，翻箱倒柜很久，也没有发现一件有价值的东西。
盗贼出门的时候，禅师刚刚从外面回来。他们撞了个满怀。
盗贼惊慌失措，禅师哈哈大笑。
不同的心态，造就了不同的人生。一个人的情绪不稳，其实是内心很烦恼，做贼心虚。
如果遇到一条狗，它朝着你乱叫，还怒目圆瞪，你不应该和它计较，更不应该学狗叫，而是从容地走开。
如果遇到一个小人，你不要和他纠缠不清，更不要“以牙还牙”，应该看到小人的善良之举，然后勉励他。
曾国藩说过：“不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。”
当年，曾国藩坐着普通官员的轿子，在巷子里和一个下属相遇，下属有眼不识泰山，生气地骂了几句。曾国藩却不计较，而是主动礼让，下属知情后，吓得赶紧道歉。
当你要生气的时候，就学一学“禅师、曾大人”，你的从容，和对方的慌乱相比，胜负自见分晓。
04
老子说过：“胜人者有力，自胜者强。”
一个不生气的人，并不是天生如此，而是他在反反复复修炼自己的内心，提升自己的境界。
一个人智慧多了，对事情看得通透了，一开始就知道结果如何，那么是否要生气，就在股掌之中。
一个人经历的事情多了，能够说得上“百炼成钢”了，那么他就不会担心人生的起起伏伏了，把低谷当成了崛起的地方，把落魄的生活，当成了变富的过程。
一个人遇到的人多了，就学会了一些识人术，对于别人的心态，目标，有准确的判断，从而不必去对抗了。
一个人遭受了病痛的折磨，就能看淡生死，把欲望可以轻轻放下，从此倍加珍惜生命，享受时光。
如果你才疏学浅，不懂得控制情绪，那就学一个最简单的方法：生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。
愿你我，往后余生，待人温和，待己温柔，一笑解千愁。
明代文学家吕坤说过：“观度量在喜怒时，观存养在纷华时，观镇定在震惊时。”
想要看清一个人，不是在他春风得意的时候，而是看他在遇到突发情况的时候，能不能情绪稳定，有没有处变不惊的智慧。
人与“气”之间，其实是一场此消彼长的博弈。当一个人变得强大了，所有的“气”都会消失。
01
生气，是人生的内耗。
俗话说：“气大伤身。”
上个星期，表姐因为阑尾炎住院了，做了一个小手术。
期间，她的女儿参加了一堂考试，成绩非常糟糕。表姐气不打一处来，从病床上跳将起来，狠狠地骂了女儿几句。
之后，表姐感觉到腹痛不止。医生检查了一番，发现伤口有开裂的情况。
孩子成绩起起落落，并不是什么奇怪的事情。可是表姐却因此伤害了自己，并且导致多住院几天，吃了苦，也花了冤枉气。
丹麦哥本哈根大学研究人员做过一项调查。
先后调查了9875个丹麦人，看他们与家人、朋友等发生争吵的频率，以及在社会关系中感受到的压力程度等。结果发现爱生气、社会关系紧张的确会影响身体健康，生命会变得脆弱，社会关系也会变得紧张。
一个人的时间和精力是有限的，如果生气的时间多了，开心的时间就少了，集中精力做事的可能性就减低了。
消耗了自己，却没有得到任何好处，这样的行为，应该及时停止。
生气，除了消耗身体之外，还有很多的负面作用。
亲戚朋友交往，生气会伤害“和气”。引发无休止的争执，并且把原有的感情基础，全部破坏。一句气话，说者无意，听者有心，比一万句点赞的话，效果更明显。
生意场上，生气会伤害财运。与人洽谈的时候，你一旦做出愤怒的表情，就意味着“闹掰了”，这次合作，一开始就困难重重。
一个人独处时，总是愤愤不平，心情会很糟糕，让自己活在“诚惶诚恐”之中，吃不好，睡不香，头脑里一片空白。
02
不生气，是做人的格局。
张小娴说过：“愿意主动用妥协来交换感情生活的风和日丽。因为懂得不争气，所以也渐渐学会不为小事生气。雨过天晴，没有乌烟瘴气容身的余地。”
小时候，听父亲讲过一个故事：一位农夫，在过桥的时候，因为桥面凹凸不平，他的脚崴了一下，疼痛不已。
第二天，农夫和妻子一起，把家里的木板搬出来，铺在桥面上。还在桥边，增加了护栏。
农夫的行为，被当地的县令知道后，特意修书一封，请农夫到县里去当差。
大字不识一个的农夫，从此可以随意进出县里的藏书室。经过几年的寒窗苦读，农夫参加考试，一举高中，命运从此改变。
有句话说得好：“静下心来，一切都会变好。”
当一个人把心放宽之后，一切的情绪，就显得微不足道了。所有的烂人烂事，不过是一笑置之的人生经历。
但凡有大格局的人，心态沉稳，分得清事情的来龙去脉，知道下一步应该做什么。所有的事情，并不会因为你生气了，就变好了。
作家刘瑜对女儿说：“愿你有好运，如果没有，希望你在慈悲中学会坚强；愿有很多人爱你，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。”
坚持宽以待人，好了别人，也好了自己，无不裨益。
03
先要不生气，然后“气死人”。
有一个禅师，家徒四壁。
有一个盗贼，误打误撞走进了禅师的家，翻箱倒柜很久，也没有发现一件有价值的东西。
盗贼出门的时候，禅师刚刚从外面回来。他们撞了个满怀。
盗贼惊慌失措，禅师哈哈大笑。
不同的心态，造就了不同的人生。一个人的情绪不稳，其实是内心很烦恼，做贼心虚。
如果遇到一条狗，它朝着你乱叫，还怒目圆瞪，你不应该和它计较，更不应该学狗叫，而是从容地走开。
如果遇到一个小人，你不要和他纠缠不清，更不要“以牙还牙”，应该看到小人的善良之举，然后勉励他。
曾国藩说过：“不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。”
当年，曾国藩坐着普通官员的轿子，在巷子里和一个下属相遇，下属有眼不识泰山，生气地骂了几句。曾国藩却不计较，而是主动礼让，下属知情后，吓得赶紧道歉。
当你要生气的时候，就学一学“禅师、曾大人”，你的从容，和对方的慌乱相比，胜负自见分晓。
04
老子说过：“胜人者有力，自胜者强。”
一个不生气的人，并不是天生如此，而是他在反反复复修炼自己的内心，提升自己的境界。
一个人智慧多了，对事情看得通透了，一开始就知道结果如何，那么是否要生气，就在股掌之中。
一个人经历的事情多了，能够说得上“百炼成钢”了，那么他就不会担心人生的起起伏伏了，把低谷当成了崛起的地方，把落魄的生活，当成了变富的过程。
一个人遇到的人多了，就学会了一些识人术，对于别人的心态，目标，有准确的判断，从而不必去对抗了。
一个人遭受了病痛的折磨，就能看淡生死，把欲望可以轻轻放下，从此倍加珍惜生命，享受时光。
如果你才疏学浅，不懂得控制情绪，那就学一个最简单的方法：生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。
愿你我，往后余生，待人温和，待己温柔，一笑解千愁。
人生中，不幸是从心开始的。我们每个人都有不同幸福与使命，只有做好自己，过好当日子。幸福是感悟，不用和别人比，不然永远不幸福。人生中，唯一不变的就是改变。世界瞬时万变，我们只能淡然面对，寻找我们的初心与位置。生命不长，遇人不少，但懂得珍惜，才会长久。人生苦短，懂得珍惜，才能拥有当下幸福。
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