人有时是可以做配角，但是你一定要懂得做配角时的主角。看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里清楚就好了，没必要说出来。没有过不去的事情，只有过不去的心情。把心情变一变，世界就完全不一样。郁闷的时候，坐下来犒劳犒劳自已，原谅别人，也放过自己。心宽一寸，路宽一丈；生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自己，就是幸福。与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。

细品，道理

#沧州校园[超话]#【感悟人生】心宽一寸，病退一丈

人有了慈悲之心和善德之心，就会变得宽容，人一宽容，气就不会郁滞，气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。

宽恕是一味良药，在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，内心没有了郁滞，气血也就通畅了，心情就欢喜了。

人有了慈悲之心，就会变得善良，人一善良，德心就宁静，宁静之心能让身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善德之心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。

人有了慈悲之心，内心就会充满慈爱，像春风，能吹散七情的乌云。人有了慈悲之心，也就懂得了感恩，体内的能量就会具足，身心灵就会全面康健而有幸福感。

人生如寄，生命是借来的，迟早要还回去，感恩是人的本心、本性、本源，善良是人的天性良知，求道学天，天人合一，道法自然。感恩天，感恩地，感恩父母，感恩天地赐予的食物，是自然给了生命，并使生命得以维持。

懂得感恩，心就会平和下来，因为感恩者知道，人只不过是自然的一部分，应该谦卑地面对自然，感恩大自然给于的一切。人既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要警惕内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

心宽了、血通了、病退了。

不管昨天遇到什么事，过去了就是往事
心宽一寸，路宽一丈

7.23日晚，因吃的东西（啤酒、海鲜、西瓜、桃子）或者说自己身体的原因，导致7.24日一天拉肚子四五次（最后拉出来的都是绿色的水，自己看了都觉得吓人啊），身体不舒服，吃药、打针。经过一天的调理终于好点了！！！

我想对自己说的是:以后无论遇到什么好吃的，先掂量掂量自己能否享受的了，再根据实际情况来判定吃多少东西、喝多少酒，不要因为一时糊涂，让自己难受。

身体只有靠自己保养，才能越来越好啊