夏日酷饮椰乳桃桃冰 今天给大家分享一个夏日低卡饮品 姐妹们应该都很喜欢喝饮品吧!可是外面还奶茶店糖分总是很高啊!喝起来并不健康 今日低卡饮品:椰乳桃桃冰 准备材料:可可满分无糖椰乳、桃子泥做成的冰块 这个椰乳是绝对纯天然的,所以0糖低脂低卡,椰子对身体的好处多多,也是减肥时期、塑形时期的绝佳水果。 而且这个开盖就闻得到天然椰子香气,没有香精添加,生榨工艺保留了椰汁的营养成分!里面还有印尼椰皇肉,口感丝滑,喝起来是有一丝甜丝丝的,因为是椰子天然的健康甜哦! 而且这个椰乳平时出去吃火锅、吃烤肉也可以随身携带,是天然的解腻解辣神器~ 姐妹们,让我们的夏天一起快乐健康瘦! https://t.cn/EAfGzSt
今天来给大家分享一下oatoat燕麦饮
最近在减肥超级想喝饮品,但是奶茶热量实在是太高♀️在朋友推荐下入手了oatoat燕麦饮
包装是简约INS风很可爱的小胖胖瓶身(280ml)小小的一瓶,出门放在包包里,随时随地拧开直接喝
每100ml营养成分表:
蛋白质:0-6g(低)
脂肪::1-2g(低)
膳食纤维:2-5g(高)
糖(估算):4-7g
配料表干净:只有燕麦、水、植物油、食用盐
口感清爽,很浓的谷物香气,麦香浓郁,不涩不腻,配料表确实很干净哦!而且膳食纤维含量真的是我喝过的所有燕麦奶中的佼佼者
里面足足7g膳食纤维,而且也能清理肠道的同时还可以增加饱腹感,简直就是肠道小刷子
低脂轻卡,0⃣️蔗糖0⃣️乳糖,脂肪含量仅为牛奶的1/3,热量只有一个半苹果
卡路里很低,GI值也很低,大概一瓶就是一个半苹果的热量,但是它能调配两杯拿铁奥,而且因为GI低,所以不怎么升血糖,除非你一天喝五十杯,否则是不会胖的。
这么高的膳食纤维,成功引起了我的注意!特意去百度了一下:
它作用如下:
(1)抗腹泻作用,如树胶和果胶等;
(2)预防某些癌症,如肠癌等;
(3)治疗便秘;
(4)解毒;
(5)预防和治疗肠道憩室病;
(6)治疗胆石症;
(7)降低血液胆固醇和甘油三酯;
(8)控制体重等;
(9)降低成年糖尿病患者的血糖。
oatoat燕麦饮真的是减肥者的福星呀!快冲吧小仙女们♀️
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蛋白质:0-6g(低)
脂肪::1-2g(低)
膳食纤维:2-5g(高)
糖(估算):4-7g
配料表干净:只有燕麦、水、植物油、食用盐
口感清爽,很浓的谷物香气,麦香浓郁,不涩不腻,配料表确实很干净哦!而且膳食纤维含量真的是我喝过的所有燕麦奶中的佼佼者
里面足足7g膳食纤维,而且也能清理肠道的同时还可以增加饱腹感,简直就是肠道小刷子
低脂轻卡,0⃣️蔗糖0⃣️乳糖,脂肪含量仅为牛奶的1/3,热量只有一个半苹果
卡路里很低,GI值也很低,大概一瓶就是一个半苹果的热量,但是它能调配两杯拿铁奥,而且因为GI低,所以不怎么升血糖,除非你一天喝五十杯,否则是不会胖的。
这么高的膳食纤维,成功引起了我的注意!特意去百度了一下:
它作用如下:
(1)抗腹泻作用,如树胶和果胶等;
(2)预防某些癌症,如肠癌等;
(3)治疗便秘;
(4)解毒;
(5)预防和治疗肠道憩室病;
(6)治疗胆石症;
(7)降低血液胆固醇和甘油三酯;
(8)控制体重等;
(9)降低成年糖尿病患者的血糖。
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心价比时代
“心价比时代”是一个很重要的消费趋势。
大家在谈很多产品时,会说如何得到极致的“心价比”。
以奶茶为例,知萌的调研显示,越来越多人愿意花30块钱去买一杯手冲奶茶,背后的动力就是类似喜茶、奈雪的茶等新茶饮带来的高颜值、体验感以及值得分享的自带内容的新场景,这就是消费者愿意多付钱购买的“心价比”,
“心价比”意味着企业在整个竞争中,要摆脱性价比的泥潭,思考如何获得更多的心理溢价。
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